Phụ Nữ Sức Khỏe

Không phải xe hơi hay biệt thự, đây mới là 10 thứ xa xỉ nhất trong cuộc sống hiện đại

Tờ Washington Post từng chọn ra 10 mặt hàng xa xỉ hàng đầu thế giới, không phải xe hơi và biệt thự sang trọng, cũng không phải đồ trang sức hay túi xách.

Hàng xa xỉ thực sự không liên quan gì đến tiền bạc vật chất, chúng không nhất thiết phải được người giàu trân trọng. Mỗi người bình thường sống trên thế giới đều có thể có được hạnh phúc cho riêng mình.

Câu hỏi đặt ra là bạn sở hữu bao nhiêu món đồ xa xỉ này:

 

Nhận ra giá trị bản thân

Sự thức tỉnh và giác ngộ của cuộc đời là nhận ra giá trị của bản thân, không nhất thiết liên quan đến tuổi tác mà liên quan đến kinh nghiệm sống. Vì vậy, trách nhiệm của bạn là chịu trách nhiệm về cuộc sống của bản thân và nhận ra giá trị của chính mình.


Ảnh minh họa

Một trái tim tự do, vui tươi, yêu thương

Nhà thơ yêu nước Ba Lan Petofi đã nói: “Mạng sống quý giá nhưng tự do còn quý hơn; nếu thiếu tự do thì cả hai đều có thể bị vứt bỏ”.

Có thể thấy, điều không thể thiếu nhất của con người chính là tự do. Mỗi chúng ta đều là một tâm hồn tự do, có tâm hồn và nhân cách có thể tự do phát triển.

Khi bạn ngắm mây trên bầu trời, bạn sẽ cảm nhận được niềm vui của sự tự do và bình yên sau bao trải nghiệm thăng trầm.

Mỗi ngày là một ngày mới, mong rằng chúng ta đều có một trái tim trong sạch, một trái tim tràn đầy tình yêu tự do và vui tươi.03

Dũng cảm đi du lịch khắp nơi trên thế giới

Thế giới rộng lớn như vậy, bạn có muốn nhìn thấy nó không? Con ếch ngồi trong giếng nhìn trời sẽ không bao giờ biết được thế giới rộng lớn như thế nào.


Ảnh minh họa

Trong cuộc sống, chúng ta không chỉ nên trân trọng những thứ như củi, gạo, dầu, muối, nước mắm, dấm, trà mà còn phải có dũng khí đi trải nghiệm, điều này cũng giúp bạn nâng cao kiến ​​thức và hoàn thiện bản thân.

Đi du lịch để trải nghiệm, nhìn và nghe nhiều hơn, tự nhiên bạn sẽ học được nhiều điều, đầu óc bạn bỗng trở nên cởi mở hơn. Bạn sẽ không tự mãn và học hỏi từ điểm mạnh của người khác. Đây là tài sản vô tận.

Thoát khỏi sự hối hả và nhộn nhịp để trở về với thiên nhiên

Thiên nhiên luôn bao dung chúng ta nhất. Trở về với thiên nhiên sẽ khiến chúng ta cảm thấy bình yên và tươi đẹp. Bạn có thể đi dã ngoại, phiêu lưu, lướt sóng và trải nghiệm cuộc sống.

Đào Uyên Minh từng nói rằng: “Hái cúc dưới hàng rào phía đông và có thể thong thả ngắm nhìn núi Nam Sơn”.

“Nhàn nhã” không chỉ là trạng thái nhẹ nhàng của con người mà còn là tâm trạng êm đềm, thoải mái của núi rừng. Dường như lúc ấy, một giai điệu chung đồng phát ra từ lòng người và núi, hòa vào nhau thành một bản nhạc vui tươi.

Một giấc ngủ êm đềm và bình yên

Một phần ba cuộc đời của một người dành cho việc nằm trên giường. Giấc ngủ ngon cho phép bộ não và cơ thể của con người được nghỉ ngơi, sửa chữa và phục hồi, điều này rất hữu ích cho công việc và cuộc sống hàng ngày của con người.

Nhà viết kịch, nhà thơ người Anh Shakespeare đã nói: “Giấc ngủ thoải mái là sự chăm sóc dịu dàng và đáng nhớ mà thiên nhiên ban tặng cho con người”.

Nhà giáo dục Nhật Bản Kimura Kyuichi cũng cho rằng: “Cả người lớn và trẻ em đều nên đi ngủ với tâm trạng vui vẻ chờ đợi ngày mai”.

Đồng thời, bạn cũng nên dậy sớm với tâm trạng vui vẻ. Đây chính là bí quyết trường thọ.

Ngoài việc loại bỏ mệt mỏi và mang lại cho cơ thể sức sống mới, giấc ngủ còn có thể nâng cao khả năng miễn dịch và chống lại bệnh tật. Có một giấc ngủ ổn định và yên bình sẽ mang đến một cuộc sống khỏe mạnh.

Tận hưởng thời gian và không gian của riêng mình

Mỗi người đều là một cá nhân độc lập và cần tận hưởng thời gian và không gian của riêng mình. Một tách trà, một cuốn sách yêu thích, một bài thiền, một giờ tập thể dục, lặng lẽ nghe nhạc hay đơn giản là chỉ ngồi tĩnh lặng cũng có thể giải tỏa tâm trí.

Thoreau đã nói trong “Walden”: “Tôi thích ở một mình và tôi chưa bao giờ tìm được người bạn đồng hành nào tốt hơn”.

Trong hầu hết các trường hợp, chúng ta cảm thấy cô đơn hơn khi đi ra ngoài giữa mọi người hơn là khi ở trong nhà của mình.


Ảnh minh họa

Khi một người đàn ông thực sự trải nghiệm niềm vui khi ở một mình, không gì có thể lôi kéo anh ta ra khỏi sự cô đơn và anh ta sẽ không bao giờ muốn ở bên ai nữa.

Trong thời gian và không gian của riêng bạn, hãy học cách lắng nghe tiếng nói của chính mình và giao tiếp với chính mình, để bạn có thể dần hình thành thế giới nội tâm sâu sắc hơn.

Có người bạn tâm giao

Người bạn tâm giao không phải là một đối tượng hay một mối quan hệ cụ thể, nó phản ứng và xuất hiện theo giai đoạn trưởng thành của chúng ta, và nó phản ánh đối tượng có cùng tần số.

Một người bạn tâm giao không nhất thiết phải ở bên chúng ta suốt đời. Đặc điểm của họ nằm ở sự tin tưởng và hiểu biết lẫn nhau. Gặp họ lần đầu cũng giống như gặp lại một người bạn cũ. Một người bạn tâm giao là người có mức độ tương thích tinh thần cao và có thể mang lại cho chúng ta sự thỏa mãn tinh thần ở mức độ cao.

Luôn có một người thực sự hiểu bạn

Họ có thể đọc được suy nghĩ trong mắt bạn, họ có thể nhìn thấu sự mong manh dưới lớp áo giáp của bạn, họ có thể nhìn thấu nỗi cô đơn trong nụ cười của bạn, và họ có thể nhìn thấu sự bất lực khi bạn ngần ngại nói ra.

Người hiểu bạn không cần phải giải thích. Người ấy im lặng và không đòi hỏi, nhìn từ xa mà không nói một lời. Người hiểu bạn nhất là người có thể cảm nhận được tấm lòng của bạn.

Người hiểu bạn còn quý hơn người yêu bạn. Thật may mắn và hạnh phúc khi có một người thực sự hiểu bạn vào bất cứ lúc nào trên đường đời.

Khỏe mạnh về thể xác, giàu có về tinh thần

Có một câu nói rất hay: “Sức khỏe thể chất của một người là số 1, còn tiền tài, tình yêu, sự nghiệp, gia đình… đều là số 0 đằng sau số 1. Chỉ cần dựa vào số 1 này thì sự tồn tại của số 0 mới có ý nghĩa”.

Curtis đã nói: “Điều kiện đầu tiên để có được hạnh phúc là sức khỏe. Sức khỏe là điều kiện của trí tuệ và là dấu hiệu của hạnh phúc”.

Đừng gắng sức quá mức khi còn trẻ, vì điều này sẽ khiến bạn khổ sở. Chăm sóc sức khỏe thực chất là sự kết hợp giữa chăm sóc cơ thể và chăm sóc tinh thần.

Điều đáng buồn nhất trên đời là: con người ở trên thiên đường và tiền ở trong ngân hàng.

Chỉ với một cơ thể khỏe mạnh, bạn mới có được sự giàu có bên trong. Những người có nội tâm giàu có thì tốt bụng, ngay thẳng và tràn đầy năng lượng tích cực.

Khơi dậy niềm hy vọng của người khác

Sau khi nhu cầu của bản thân được đáp ứng, bạn có thể nâng cao giá trị bản thân bằng cách giúp đỡ người khác.

Như người ta thường nói,: “Hãy tích lũy việc tốt và trở thành người có đạo đức, vận may sẽ mỉm cười với bạn”.

Einstein từng nói: “Giá trị của một con người được quyết định bởi những gì người đó cống hiến chứ không phải những gì người đó đạt được”.

Chỉ bằng cách cống hiến hết mình cho xã hội, người ta mới tìm thấy ý nghĩa của cuộc đời ngắn ngủi. Một người có thể lan tỏa và khơi dậy niềm hy vọng của người khác thì đó là người có giá trị cho xã hội.

Theo T. Linh/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Bé trai 5 ngày tuổi bị phỏng nước dày đặc toàn thân do lây thủy đậu từ mẹ, bác sĩ...

Trẻ sơ sinh mắc thủy đậu gia đình cần cho con nhập viện sớm để được theo dõi và điều...

Người càng suy nghĩ nhiều càng không hạnh phúc: 5 bí quyết của người thành công

Suy nghĩ quá nhiều về một việc lặp đi lặp lại không chỉ không giúp bạn giải quyết vấn đề...

5 mẹo sống tiết kiệm từ người Pháp cả thế giới phải học hỏi

Nước Pháp nổi tiếng là quốc gia có cuộc sống tươi đẹp, người dân biết hưởng thụ nhưng thực tế,...

Tuổi trung niên phải học cách bình tĩnh và buông bỏ

Đời người không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió, mỗi người đều phải trải qua những khó khăn...

Cafe sáng: Làm sao để đam mê 'sống' được?

Bạn đã từng có những hoạt động gì khi còn nhỏ mà tới bây giờ bạn vẫn muốn làm?

Chữa mất ngủ, người phụ nữ ngừng tim khi uống nhầm thuốc sắc từ rễ cây lá ngón

Ngày 4/7, Trung tâm Chống độc Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận bệnh nhân T.T.T (46 tuổi, Hà Tĩnh) được...

Tình hình sức khỏe của bé gái sơ sinh bị bỏ rơi, dây rốn chưa cắt, giòi bu kín, cơ...

Qua thăm khám và kiểm tra mắt 2 bên sưng tấy, đỏ xung quanh, có nhiều giòi bên trong, nhãn...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

21 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

21 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

21 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

21 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

21 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

21 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 12 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 12 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình