Phụ Nữ Sức Khỏe

Không phải siro ho, cam nướng và cam hấp muối là hai cách trị ho tuyệt vời

Đây là một phương pháp trị ho tại nhà và nếu kiên trì thực hiện, kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ.

Nếu bạn hay người thân bị ho do cảm lạnh, hãy tìm đến bác sĩ bởi dù phương pháp này không làm bệnh nặng hơn nhưng nó chẳng giúp ích gì trong việc chữa trị những triệu chứng cấp tính như lạnh người, sốt cũng như những triệu chứng cấp tính khác. Nếu bạn bị cơn ho dai dẳng chứ không phải ho do cảm lạnh, bạn nên nghiên cứu cách trị ho này.

Một cách dễ hiểu, cam giúp tăng tiết nước bọt, làm ẩm khoang miệng, giảm ngứa hoặc kích ứng gây ra ho. Trong y học Trung Hoa, cam là loại trái cây lành tính, có vị ngọt, có ích cho dạ dày, lá lách, nuôi dưỡng năng lượng âm của hai cơ quan này. Và hơn nữa, cam lại an toàn để sử dụng lâu dài. Bạn không nên dùng quýt thay thế vì quýt có tính axit, vị đắng, cũng có khả năng làm ẩm phổi, ngừng ho, giảm đàm.

Dùng quýt lâu dài có thể gây ra khó chịu cho dạ dày và một số triệu chứng về nhiệt khác, không tốt để dùng lâu dài.

Cam hấp muối

Cam hấp muối là một cách trị ho tại nhà khá đơn giản, có thể đánh bay cơn ho đang làm phiền bạn.

Cách thực hiện:

- Cam mua về rửa thật sạch, nếu kĩ hơn, bạn có thể ngâm với nước muối trong 15 phút (250ml nước pha với 1 muỗng cà phê muối).

- Cắt phần trên của cam (như ảnh), giữ lại làm nắp, cho vào phần còn lại khoảng 1/2 đến 1 muỗng cà phê muối vào. Để có kết quả tốt hơn, nhiều người dùng đũa hay nĩa giúp muối thấm sâu vào cam.

- Đậy nắp cam lại rồi cho cả quả vào bát. Đặt bát này vào trong nồi nước, hấp trong khoảng 15 phút.

(Ảnh: visiontimes)

Bạn hãy ăn cả quả cam này và uống lượng nước được tiết ra trong chén. Tuy nhiên, không ăn vỏ và phải dùng khi còn ấm.

Cam nướng

(Ảnh: Internet)

Cũng mang đến những công dụng tương tự nhưng cam nướng lại thực hiện khá đơn giản, nhanh chóng. Nếu nhà có lò nướng, bạn thử cách thức này nhé:

- Rửa sạch quả cam, ngâm với nước muối trong 15 phút (250ml nước pha với 1 muỗng cà phê muối).

- Bóc ít vỏ ở phần đầu sau đó cho cam vào lò, nướng ở lửa vừa khoảng 10 phút.

- Lấy cam ra, để hơi nguội rồi cắt nhỏ ra dùng. Bạn có thể rắc ít muối vào lúc nướng hoặc nướng xong chấm với muối cũng được.

Theo Newben/Trí Thức Trẻ

Tin liên quan

5 lý do bạn nên bổ sung rau hẹ vào thực đơn hằng ngày

Rau hẹ là loại rau gia vị quen thuộc với nhiều người, không chỉ ngon miệng mà rau hẹ còn...

Những loại quả ngon tưởng ‘lành’ nhưng cực hại cho dạ dày nếu ăn sai giờ, đặc biệt có loại...

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể, nhưng khi ăn bạn nên có sự chọn...

6 lợi ích tuyệt vời khi ăn cà chua mà bạn cần biết!

Nghiên cứu cho thấy rằng có một danh sách dài các lợi ích của việc ăn cà chua - từ...

Rau ngót được mệnh danh là “thần dược xanh” với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm...

Rau ngót, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, được biết đến với nhiều lợi ích...

Những lợi ích đã được khoa học chứng minh của quả việt quất

Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, lợi ích của quả việt quất là vô tận.

5 công dụng "thần kì" của hành tây đối với sức khỏe nhưng nhiều người không biết

Hành tây, loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của mọi nhà, không chỉ là nguyên liệu mà còn...

Loại rau xanh được bác sĩ khuyến khích người bệnh tiểu đường ăn thường xuyên để phòng ngừa biến chứng

Rau má được xem là thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe, loại rau này còn có thể giúp...

Tin mới nhất

Dự báo thời tiết ngày 23/11: Hà Nội nhiều mây, sáng sớm trời rét, miền Trung có mưa lớn

18 giờ trước

Thêm thứ này vào nước rồi tưới cho cây khế, hoa sai trĩu cành, kết trái ngọt lịm quanh năm

18 giờ trước

Nỗi oan khó nói của ông chồng bị vợ nghi ngoại tình

1 ngày 8 giờ trước

Vì sao con người lùn đi khi về già?

1 ngày 8 giờ trước

Đàn ông cũng cần được khóc

1 ngày 8 giờ trước

Quảng Nam công bố dịch bệnh chó dại ở 1 huyện

1 ngày 13 giờ trước

Bộ Y tế trả lời về đề nghị cân nhắc sửa toàn diện Luật Bảo hiểm y tế

1 ngày 13 giờ trước

Có 3 loại cây nhà giàu nào cũng thích: Trồng trước nhà hút tài lộc đuổi vận xui, trồng sau...

1 ngày 17 giờ trước

Ăn canh nấm rừng, 8 người bị ngộ độc, phải nhập viện cấp cứu khẩn

1 ngày 17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình