Phụ Nữ Sức Khỏe

Hot mom Hàn Quốc tiết lộ bí quyết 43 tuổi vẫn trẻ trung như gái đôi mươi

Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, Bella Jay cho rằng tinh thần thoải mái là yếu tố rất quan trọng để duy trì sự trẻ trung.

Bella Jay là bà mẹ một con nổi tiếng trên mạng xã hội tại Hàn Quốc. Ở tuổi 43 và đã trải qua một lần sinh nở nhưng Bella Jay vẫn giữ được vóc dáng và nhan sắc như thời còn con gái, khiến rất nhiều chị em thán phục. 

Bà mẹ một con có làn da mịn màng, căng bóng bất chấp tuổi tác.

Cô tiết lộ, bí quyết để giữ làn da căng mịn chính là chăm chỉ thực hiện các bước chăm sóc da kiểu Hàn. Vì khí hậu ở Hàn Quốc rất khô nên Bella Jay đặc biệt chú trọng đến việc dưỡng ẩm. Cô cũng dùng kem chống nắng đều đặn từ khi còn đôi mươi, nhờ đó mà làn da hầu như không có chút nếp nhăn nào.

Trải qua một lần sinh nở song Bella Jay giữ được thân hình săn chắc, ba vòng cân đối.

Bà mẹ một con tiết lộ, ngoài tập gym đều đặn, cô còn dành thời gian chạy bộ và bơi lội.

Pilates là một trong những bài tập yêu thích nhất của cô.

Ngoài ra, yếu tố mà Bella Jay cho là mang tính chất quyết định giúp cô giữ gìn vẻ trẻ trung chính là tinh thần thoải mái.

Cuộc sống gia đình hạnh phúc, viên mãn là bí quyết giúp phụ nữ lưu giữ nét đẹp thanh xuân. 

Theo Giang Nguyên/Ngoisao.net

Tin liên quan

Chỉ bằng đá lạnh và tinh dầu, chị em U40 trẻ lại tận 10 tuổi nhờ cách căng da này

Chạm ngưỡng U40, làn da phụ nữ bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, nhiều nhất là quanh mắt, khóe...

Những việc nên làm trước khi ngủ nếu muốn "trẻ mãi không già"

Mong ước được "trẻ mãi không già", nhiều người tìm đến các liệu pháp chăm sóc da và cơ thể...

Trẻ hóa làn da nhờ uống nước cà chua đúng cách

Làn da của bạn sẽ được trẻ hóa nếu biết uống nước cà chua đúng cách. Hãy làm việc này...

Bí quyết luôn trẻ hơn tuổi thật bằng mặt nạ từ gạo

Trong gạo chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da...

Sử dụng vitamin E thế nào cho da đẹp, trẻ lâu?

Nhiều người băn khoăn sử dụng vitamin E thế nào cho da đẹp, trẻ lâu? Dưới đây là hướng dẫn...

Trẻ ra cả chục tuổi nhờ bí quyết đơn giản này

Chị em chỉ cần bỏ túi những bí quyết dưới đây sẽ sở hữu làn da mịn màng, giúp ăn...

7 nguyên tắc ăn uống để bạn trẻ mãi không già

Một số thực phẩm dưới đây thường xuyên ăn bạn sẽ sở hữu làn da cực đẹp.

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

8 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

8 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

8 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 10 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 10 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 13 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 13 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Hướng dẫn cách nấu mật mía đơn giản tại nhà

02/12/2025 09:46

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình