Dù không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng hôi miệng lại là “nỗi ám ảnh” khiến nhiều cô gái mất tự tin trong giao tiếp, thậm chí còn có thể gây khó chịu cho người đối diện. Ngay cả khi sử dụng nước xịt thơm miệng, kẹo ngậm, chứng hôi miệng cũng chỉ biến mất trong thời gian ngắn, không thể bị “xóa sổ” triệt để.

Muốn cùng lúc trị dứt điểm chứng hôi miệng “đáng ghét”, làm giảm đau răng, ê buốt răng, các bạn hãy thử ngay cách làm với lá ổi dưới đây. Chỉ sau vài lần là có thể lấy lại hơi thở thơm tho, dễ chịu.

Nguyên liệu:

- 30 lá ổi (chọn lá bánh tẻ, không quá già cũng không quá non).

- 0,5l nước lọc.

- 2 thìa muối trắng.

- Nồi lớn.

Bước 1: Lá ổi bạn đem ngâm với nước sạch khoảng 5 phút rồi rửa kỹ để loại bỏ bụi bẩn, đất cát bám trên lá. Sau khi vớt ra, bạn xếp lá vào nồi và đổ ngập nước, bỏ thêm muối trắng.

Bước 2: Đun nồi nước lá ổi trên bếp đến khi sôi thì bạn gạt lửa về nấc nhỏ nhất, đun liu riu thêm 10 phút để tinh chất trong lá ổi tiết ra hết thì tắt bếp.

Bước 3: Chờ nước lá nguội bớt, đem chắt lấy nước cho vào bình đậy kín, bảo quản nơi thoáng mát để sử dụng.

Mỗi mẻ nước đun lá ổi khi để ở nhiệt độ phòng chỉ nên dùng trong vòng 2 ngày để có kết quả tốt nhất.

Cách dùng:

- Để trị hôi miệng

Muốn trị hôi miệng, bạn dùng nước đun lá ổi đặc súc miệng 3 – 4 lần mỗi ngày (sau khi ăn, trước khi đi ngủ, sau khi ngủ dậy…). Vừa ngậm vừa súc nước lá ổi trong miệng khoảng 1 – 2 phút, không được nuốt vì nước sẽ kéo theo vi khuẩn gây mùi, không tốt cho sức khỏe và mất vệ sinh. Súc từ 2 – 3 ngụm mỗi lần là được.

- Để trị đau răng, ê buốt răng:

Khi răng đau do sưng, nhức và ê buốt, bạn hãy ngậm nước đun lá ổi. Cứ 2 phút lại nhổ ra và ngậm một ngụm mới. Làm như vậy 3 – 5 lần, cơn đau sẽ dịu dần và giảm hẳn.

- Để trị hôi nách

Muốn trị hôi nách, bạn hãy dùng nước lá ổi mỗi khi tắm. Cụ thể, sau khi tắm xong, bạn dùng bông tẩy trang hoặc bông tắm nhỏ nhúng ướt nước đun lá ổi rồi xoa lên vùng nách. Chà nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút hoặc tới khi hết 1 chén nước nhỏ thì dừng. Làm theo cách này liên tục 1 tuần, mùi hôi nách khó chịu sẽ bị trị dứt điểm.

Sở dĩ, lá ổi có thể trị các chứng hôi miệng, hôi nách và làm giảm cơn đau nhức răng là nhờ hàm lượng tanin trong thành phần. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa dồi dào cũng nâng cao khả năng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Nhờ vậy, vi khuẩn gây mùi có thể bị tiêu diệt nhanh chóng.

Chú ý:

Song song với việc súc nước lá ổi, bạn nên duy trì thói quen đánh răng, vệ sinh răng miệng đều đặn 2 lần mỗi ngày. Đồng thời, súc miệng nước muối và uống đủ nước cũng giúp miệng không khô, giảm mùi hôi.