Phụ Nữ Sức Khỏe

Giới thiệu 3 món ngon đơn giản, dễ làm cho bữa cơm chiều thêm đầm ấm

Bữa cơm chiều đơn giản mà đầy đủ dinh dưỡng luôn là lựa chọn hàng đầu của chị em. Hãy cùng nấu ngay 3 món dễ làm ít tốn kém này cho cả gia đình.

Sườn non kho nước dừa, canh mướp nấu nấm và bông hẹ xào thịt bằm là 3 món ngon đơn giản mà đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình sau ngày dài vất vả.

Sườn non kho nước dừa

Nguyên liệu

300 gram sườn non

1 chén nước dừa

Gia vị: Hành, tỏi, đường, nước mắm, muối, hạt nêm tiêu xay, dầu ăn

Cách chế biến món sườn non kho nước dừa

Sườn non rửa sạch, chần nước sôi khoảng 2-3 phút để khử sạch chất bẩn. Tiếp đến, ướp sườn non với một ít tiêu xay, muối ăn, hành tỏi băm, đường và dầu ăn. Trộn đều và để khoảng 20 phút để sườn thấm gia vị.

Tiếp đến, phi thơm hành tỏi cho thơm, vặn lửa lớn rồi trút sườn đã ướp vào, nhanh chóng đảo đều. Khi sườn non chín mặt ngoài thì thêm chén nước dừa cùng một ít gia vị. Sau đó, bạn vặn nhỏ lửa, nấu đến khi nước sệt lại là được.

Sườn non rim nước dừa đậm đà, béo thơm
Sườn non rim nước dừa đậm đà, béo thơm - Ảnh minh họa: Internet

Sườn non rim nước dừa với hương vị béo nhẹ, đậm đà cùng miếng thịt mềm giúp bữa cơm chiều thêm ngon miệng.

Canh mướp nấu nấm rơm

Nguyên liệu

300 gram mướp hương

100 gram nấm rơm

Gia vị: Hành lá, tiêu xay, đường, nước mắm, muối, hạt nêm

Cách chế biến món canh mướp nấu nấm rơm

Mướp hương gọt vỏ, rửa sạch, xắt lát xéo không quá mỏng; nấm rơm làm sạch, rửa rồi để ráo.

Phi thơm phần đầu hành rồi cho mướp và nấm rơm vào, trộn đều. Tiếp đến, thêm khoảng 500ml nước, đảo đều. Nấu đến khi nước sôi khoảng 2-3 phút thì nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm hành lá để món ăn thơm ngon hơn.

Canh mướp nấu nấm rơm ngọt lừ, thanh mát giúp cả nhà giải nhiệt hiệu quả
Canh mướp nấu nấm rơm ngọt lừ, thanh mát giúp cả nhà giải nhiệt hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Món canh mướp nấu nấm rơm là sự kết hợp "ăn ý" giữa hai nguyên liệu thanh mát, giúp bạn và gia đình vừa ngon miệng vừa giải nhiệt hiệu quả.

Bông hẹ xào thịt bằm

Nguyên liệu

300 gram hẹ

100 gram thịt nạc heo

Gia vị: Đường, tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm, dầu ăn

Cách chế biến món bông hẹ xào thịt bằm

Hẹ nhặt lấy phần thân non, rửa sạch, để ráo nước. Thịt heo rửa sạch, xắt lát mỏng rồi bằm nhỏ, ướp với một ít gia vị và dầu ăn.

Tiếp đến, phi thơm hành, tỏi rồi cho thịt bằm vào, đảo đều. Sau đó, thêm bông hẹ, xào khoảng 1 phút thì thêm 1/4 chén nước. Đậy nắp xoong, tiếp tục nấu đến khi hẹ vừa chín tới, nêm nếm gia vị vừa miệng là món ăn đã hoàn thành.

Món bông hẹ xào thịt bằm giàu dinh dưỡng cho bữa cơm chiều
Món bông hẹ xào thịt bằm giàu dinh dưỡng cho bữa cơm chiều - Ảnh minh họa: Internet

Món bông hẹ xào thịt bằm được chế biến đơn giản mà thanh mát và giàu dinh dưỡng. Món ăn mang đến hương vị mới lạ giúp cả nhà ăn cơm không thấy ngán.

Hoàng Lan (T.H)

Tin liên quan

Nấu ngay 3 món ngon đơn giản này cho bữa cơm chiều, cả nhà sẽ khen ngợi hết lời

Sau ngày dài làm việc, bạn hãy chiêu đãi cả nhà những món ngon đơn giản này, ai cũng sẽ...

Mách bạn những món ngon ăn cơm mỗi ngày từ trứng đề phòng 'viêm màng túi'

Trứng chứa protein cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Không những thế, đây còn là nguyên liệu phổ...

Bún thịt bò xào làm nhanh mà vẫn ngon

Thịt bò xào qua với các gia vị, ăn kèm bún, các loại rau và nước dùng chua cay mặn...

Hướng dẫn 2 cách làm mứt kiwi thơm ngon cho ngày Tết

Mứt kiwi là món mứt mang hương vị thơm ngon và khá mới lạ, thu hút. Cũng như nhiều món...

Cách làm mứt táo không cần nước vôi ngon nhất

Thêm vào thực đơn mứt Tết của gia đình với cách làm mứt táo không cần nước vôi mà vẫn...

Học ngay bí quyết làm mứt dưa hấu cực đơn giản của mẹ NaKen cho hương vị ngày Tết thêm...

Tết này, hãy học ngay cách làm mứt dưa hấu của mẹ NaKen để khay bánh thêm hương vị ngọt...

Cách nấu thịt heo bung ngày Tết ngon nhất

Thịt heo bung ngày Tết là món ăn không những ngon miệng mà còn mang lại hương vị đậm đà...

Tin mới nhất

Dự báo thời tiết ngày 23/11: Hà Nội nhiều mây, sáng sớm trời rét, miền Trung có mưa lớn

6 giờ trước

Thêm thứ này vào nước rồi tưới cho cây khế, hoa sai trĩu cành, kết trái ngọt lịm quanh năm

6 giờ trước

Nỗi oan khó nói của ông chồng bị vợ nghi ngoại tình

21 giờ trước

Vì sao con người lùn đi khi về già?

21 giờ trước

Đàn ông cũng cần được khóc

21 giờ trước

Quảng Nam công bố dịch bệnh chó dại ở 1 huyện

1 ngày 1 giờ trước

Bộ Y tế trả lời về đề nghị cân nhắc sửa toàn diện Luật Bảo hiểm y tế

1 ngày 1 giờ trước

Có 3 loại cây nhà giàu nào cũng thích: Trồng trước nhà hút tài lộc đuổi vận xui, trồng sau...

1 ngày 5 giờ trước

Ăn canh nấm rừng, 8 người bị ngộ độc, phải nhập viện cấp cứu khẩn

1 ngày 5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình