Thành phần dưỡng chất có trong mật ong

Vì sao bạn có thể dưỡng da bằng mật ong, hãy cùng điểm sơ qua những dưỡng chất có trong loại “thần dược” này.

- Glucose và Fructose: Là hai loại đường rất dễ hấp thụ, khi tiếp xúc với cơ thể, chúng không cần phải qua giai đoạn trung gian mà đi thẳng vào máu, làm giảm sự mệt mỏi, căng thẳng một cách rõ rệt.

- Khoáng chất: Thành phần khoáng chất có trong mật ong được kể tên bao gồm: Canxi, magie, clo, photpho… Đây đều là những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể mà bất kì ai cũng cần đến.

- Các chất hữu cơ: Một số chất hữu cơ như axit molic, vinic, xitric, lactic có tác dụng chất kích thích hoạt động của cơ thể phát triển cũng được tìm thấy trong mật ong.

- Vitamin: Mật ong chứa khá nhiều loại vitamin như B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C… Không chỉ có lợi cho sức khỏe, các loại vitamin này còn có chức năng làm đẹp da, giúp bạn vừa duy trì vừa nuôi dưỡng bề mặt da mịn màng, trắng sáng.

Công dụng làm đẹp của mật ong

Nhờ những dưỡng chất trên, mật ong mang trong mình khả năng tái tạo và làm đẹp da một cách hiệu quả.

Dưỡng ẩm hiệu quả

Các thành phần trong mật ong có khả năng hấp thụ và giữ ẩm cực kỳ tốt. Sử dụng mật ong làm mặt nạ được chứng thực là có lợi cho những vùng da có khuynh hướng bị khô hoặc ngứa vì nó có thể cung cấp độ ẩm hiệu quả cho những vùng da này.

Đối với những làn da dầu, nhờn, việc sử dụng mật ong cũng mang lại hiệu quả cao. Mật ong sẽ giúp cân bằng độ ẩm dưới da, điều tiết hoạt động của tuyến nhờn, giúp làn da của bạn duy trì độ ẩm và độ đàn hồi mà không làm khô da như các loại mỹ phẩm, sữa rửa mặt - Ảnh minh họa: Internet

Có vai trò như một loại kem chống nắng

Mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da từ bên trong cơ thể song đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ khi bôi bên ngoài da. Bên trong mật ong gồm các enzym đóng vai trò như chất chống oxy hóa có khả năng bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi bị tổn thương và tránh khỏi sự suy yếu tế bào khiến cho sức khỏe cơ thể được cải thiện dần lên.

Kháng khuẩn và kháng nấm

Nhiều nghiên cứu chứng minh được rằng mật ong thật sự có hiệu quả trong vai trò của một loại kem chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa do sự hủy hoại của ánh nắng mặt trời như nhăn da sớm, vết nám sạm…

Kích thích vết thương mau lành

Trên khía cạnh y học, mật ong có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng nhờ thuộc tính diệt khuẩn tự nhiên. Phần lớn hợp chất hóa học cấu tạo nên mật ong là đường, được xem như là một loại chất thấm hút mạnh. Chất thấm hút mạnh và lượng đường này khi phản ứng với nước khiến các vi sinh vật không thể phát triển.

Thêm vào đó, chất thấm hút trong mật ong khi tiếp xúc với vết thương hở rỉ nước thì sẽ tạo ra oxy già, giúp ích cho diệt khuẩn, giúp vết thương mau lành - Ảnh minh họa: Internet

Kháng khuẩn và khử trùng

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng mật ong là một chất kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên hiệu quả… Nhờ đó, “thần dược” này có công dụng ngăn chặn và làm dịu tình trạng mụn, nhọt hiệu quả. Mật ong cũng là phương pháp điều trị mụn trứng cá tuyệt vời vì nó làm sạch các lỗ chân lông và ngăn ngừa vi khuẩn từ phát triển trên da. Ngoài ra, nó còn làm tăng mức độ collagen và elastin trong cơ thể. Các chất này giúp duy trì độ săn chắc da, độ dày và tính đàn hồi của da.

Đánh bay quầng thâm mắt

Bên cạnh các lợi ích về da, mật ong còn có tác dụng đánh bay quầng thâm mắt tuyệt vời khiến chị em phụ nữ mê mệt. Một lưu ý nhỏ dành cho bạn là do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn cần pha loãng và chỉ thoa một lớp rất mỏng vào vùng da quanh mắt.

Cách dưỡng da bằng mật ong

Dưỡng da bằng mật ong nguyên chất

Cách dưỡng da bằng mật ong nguyên chất khá đơn giản, bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch rồi dùng 1 thìa mật ong thoa đều lên da mặt. Bạn có thể kết hợp với các động tác mát xa để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.

Dưỡng da bằng mật ong và chanh

Chanh có chứa rất nhiều AHA và BHA, có tác dụng tẩy da chết, bụi bẩn bám trên da giúp da sáng mịn màng. Sự kết hợp giữa mật ong và chanh cũng giúp loại bỏ mụn đầu đen trên da mặt rất tốt - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1/2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

- Trộn đều một thìa mật ong với 1/2 thìa nước cốt chanh.

- Rửa sạch da mặt rồi bôi hỗn hợp này lên những vùng thường có mụn đầu đen là mũi và cằm. Rửa lại mặt sau 15 -20 phút.

Dưỡng da bằng mật ong và nghệ

Làm đẹp da từ mật ong và tinh bột nghệ là một trong những cách giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt hiệu quả, chống lại sự lão hóa da. Mặt nạ này sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng và khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 1 thìa tinh bột nghệ. 1 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

- Trộn tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất để làm thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng da.

- Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp trên lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Dưỡng da bằng mật ong và trứng gà

Mật ong và trứng gà đều là những nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho da. Đây là công thức hoàn hảo để dưỡng da trắng sáng tự nhiên - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện: Lấy một lòng trắng trứng gà trộn đều với mật ong, thoa đều lên khắp mặt và giữ nguyên trong vòng 30 phút rồi rửa sạch với nước lọc. Thực hiện đều đặn trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mình mịn màng và đẹp như da em bé.

Dưỡng da bằng mật ong và dầu oliu

Dầu ô liu chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất nuôi dưỡng da khỏe, sáng từ sâu bên trong. Mật ong và dầu oliu sẽ là công thức làm đẹp da được nhiều chị em ưa thích bởi hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 2 thìa dầu oliu, 2 thìa mật ong.

Cách thực hiện:                                                                      

- Trộn đều 2 nguyên liệu trên trong một cái bát sạch.

- Rửa sạch da mặt và tóc bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.

- Bôi đều hỗn hợp trên và giữ nguyên trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Dưỡng da bằng mật ong nha đam

Nha đam là nguyên liệu tự nhiên quý giá để làm đẹp cho da. Công thức làm đẹp da bằng nha đam và mật ong đã được người xưa áp dụng. Đây cũng là công thức không hề phức tạp, bạn có thể áp dụng mỗi ngày - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1 thìa gel nha đam.

Cách thực hiện: Pha một lượng nhỏ mật ong vào kem dưỡng đêm hoặc gel nha đam, massage kem lên mặt trước khi đi ngủ. Nha đam có chứa tinh chất chống khuẩn và chữa lành, giúp điều trị mụn. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng làm giảm viêm và giảm tấy đỏ.

Dưỡng da bằng mật ong và dầu dừa

Mật ong nguyên chất rất giàu dưỡng chất và enzyme có khả năng nuôi dưỡng và làm lành da. Dầu dừa có tác dụng bảo vệ, trong khi đó, acid acetic trong giấm táo có tác dụng làm mềm da, cân bằng độ pH - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu dừa.

Cách thực hiện:

- Trộn dầu dừa và mật ong đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt.

- Sau khi làm sạch mặt sẽ thoa hỗn hợp này lên da và giữ yên trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Dưỡng da bằng mật ong và sữa chua

Mặt nạ làm đẹp da mặt từ mật ong và sữa chua không đường có tác dụng dưỡng trắng da, cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn da, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn. Đây cũng là công thức ngăn ngừa lão hóa da, trẻ hóa làn da rất hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

- Lấy 2 thìa mật ong trộn cùng 2 thìa sữa chua không đường, trộn thật đều để hai hỗn hợp này quyện đều vào nhau.

- Sau khi làm sạch mặt sẽ thoa hỗn hợp này lên da và giữ yên trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Dưỡng da bằng mật ong và bột yến mạch

Bột yến mạch giúp tẩy tế bào da chết, lấy đi các đốm nâu trên da để da luôn tươi trẻ, hồng hào. Kết hợp với mật ong tạo thành công thức dưỡng trắng, chống lão hóa da độc đáo. Với cách làm trắng da mặt bằng mật ong và bột yến mạch hiệu quả này bạn sẽ có ngay làn da trẻ trung, trắng không tì vết - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 1 thìa bột yến mạch.

Cách thực hiện:

- Trộn đều bột yến mạch và mật ong nguyên chất đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

- Rửa sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da. 15 phút sau rửa mặt lại với nước ấm, bạn sẽ sở hữu ngay làn da trắng mịn đến không ngờ.

Sai lầm khi chăm sóc da bằng mật ong cần tránh

- Dùng mật ong dưỡng da mà không thử trước: Mật ong có nguồn gốc tự nhiên nên lành tính. Tuy nhiên ở một số người có cơ địa đặc biệt, mật ong vẫn có thể gây tình trạng dị ứng. Chính vì thế, bạn nên thử mật ong trước khi dưỡng da.

- Bôi mật ong vào bất cứ vùng da nào: Do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn không được bôi chúng vào vùng da bị giãn tĩnh mạch, những vùng da nhạy cảm như vùng da mắt chẳng hạn.

- Không bảo vệ da sau khi dùng chăm sóc bằng mật ong: Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da nên sau khi áp dụng, làn da rất dễ bị ánh nắng mặt trời. Chính vì thế, sau khi chăm sóc da mặt bằng mật ong, bạn cần bảo vệ làn da của mình.

- Sử dụng mật ong mà không quan tâm đến chất lượng: Chăm sóc da bằng mật ong chỉ hiệu quả khi bạn dùng loại mật ong chất lượng tốt. Do mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công nên bạn không nên dùng mật ong đã để lâu ngày, có xuất hiện bọt khí, mật ong đựng trong đồ kim loại có thể gây nguy hiểm khi sử dụng.

- Dùng mật ong với mọi loại thực phẩm: Bạn có thể bị đau dạ dày nếu ăn mật ong cùng cơm. Mật ong kết hợp với thì là có thể gây tổn thương gan. Mật ong có thể uống chung với nước ấm rất tốt, nhưng nếu pha với nước đun sôi lại phản tác dụng.

Mật ong là một chất kháng khuẩn và dưỡng da, ngăn chặn tình trạng lão hóa da hữu ích và cực kỳ an toàn đối với làn da. Hãy áp dụng ngay các cách dưỡng da bằng mật ong để nhanh chóng sở hữu làn da như mong muốn nhé!