Dưỡng da ban đêm nhiều khi do quá bận rộn mà các chị em thường hay bỏ qua, nhưng thực chất nó cũng quan trọng không kém so với dưỡng và chăm sóc da ban ngày đấy chị em. Cùng tham khảo những thông tin dưới đây để biết tầm quan trọng của việc dưỡng da ban đêm tự nhiên cùng quy trình dưỡng da buổi tối chuẩn nhất nhé. 

Mách chị em các bước dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất

Tầm quan trọng của việc dưỡng da ban đêm tự nhiên

Vào buổi tối khi chúng ta đi ngủ thì các tế bào sẽ bước vào trạng thái làm việc siêu tốc giúp khắc phục những thiệt hại phát sinh trong ngày như là những tổn thương do tiếp xúc với chất gây ô nhiễm, bức xạ UV,... Các mạch máu giãn nở cho phép tăng lượng chất dinh dưỡng và oxy hấp thụ trên da. kích thích loại bỏ các tế bào, sản phẩm độc hại. Nhiều nghiên cứu còn chứng mình rằng tế bào tái sinh nhanh hơn khi các chị em ngủ đúng giờ, đủ giấc.

Thế nên, nếu chị em chuẩn bị tốt cho công tác với các bước dưỡng da cần thiết sẽ giúp làn da khỏe mạnh và đẹp lên nhanh chóng. Tham khảo quy trình hoàn hảo sau đây để nắm được các bước dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất nhé.

Bước dưỡng da ban đêm đầu tiên với làm sạch da

Làm sạch da bao gồm các bước tẩy trang và dùng sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn và các lớp make up trên mặt, giúp cho lỗ chân lông được khô thoáng nhất. 

Làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất trong dưỡng da ban đêm đúng cách. Ảnh: Internet

Lưu ý đây là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất khi tiến hành dưỡng da ban đêm, nên các bạn chú ý lựa chọn các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt hợp nhất với chất da của mình nhất nhé, ví dụ da nhờn thì nên dùng sữa rửa mặt kiềm dầu, da mụn thì dùng loại có kháng khuẩn giúp da được sạch sâu không gây khô hay dị ứng nhé. 

Đắp mặt nạ là bước tiếp theo trong quy trình dưỡng da ban đêm đúng cách

Có rất nhiều loại mặt nạ đa dạng khác nhau đáp ứng các nhu cầu từ làm sạch lỗ chân lông, mịn da, sáng da, mờ thâm, giảm mụn,...

Đắp mặt nạ dưỡng da đẹp tự nhiên. Ảnh: Internet

Tuy nhiên thì các chị em cũng nên lưu ý rằng đắp mặt nạ không phải là bước bắt buộc, chỉ cần chị em giữ chế độ ăn uống khoa học và nhất quán cũng sẽ đem lại hiệu quả tương tự như đắp mặt nạ thường xuyên, nhưng đắp mặt nạ cũng có lợi ích riêng của nó khi nó kích thích mở lỗ chân lông để các dưỡng chất thấm sâu vào da một cách trực tiếp, một số loại mặt nạ có tác dụng thư giãn, khi đắp trên sẽ thấy rất dễ chịu, thư thái tinh thần khá tốt.

Nếu không muốn sử dụng các loại mặt nạ giấy hoặc mặt nạ dạng thoa thì các chị em có thể tiến hành bằng mặt nạ từ thiên nhiên như đắp dưa chuột, cà chua, sữa chua hoặc sữa tươi. Khá nhiều chị em yêu thích sử dụng các loại mặt nạ vừa tự nhiên, sạch và an toàn không lo kích ứng da này. 

Thoa serum hoặc kem dưỡng có thành phần chống lão hóa, thúc đẩy tạo collagen

Khi khuôn mặt đã được làm sạch sâu thì đây chính là lúc các chị em nên sử dụng một ít serum hoặc sản phẩm chống lão hóa, tăng sản sinh collagen (thường là chứa một lượng nhỏ retinoid), tập trung ở vùng quanh mắt, góc miệng, nhăn mũi và các khu vực có nếp nhăn khác để giúp da thẩm thấu sâu dưỡng chất và thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo da, các loại này sẽ giúp sáng da và nhanh lành và vết thường trên da nhanh và hiệu quả. 

Thoa serum hoặc kem chống lão hóa là bước cần thiết khi tiến hành dưỡng da ban đêm, đặc biệt với da khô. Ảnh: Internet

Đặc biệt với các chị em đang tìm kiếm quy trình dưỡng da ban đêm cho da mụn thì đừng bỏ qua bước này, các sản phẩm chứa retinol sẽ có tác dụng giảm mụn, giảm viêm, nhanh khô cồi mụn cũng như không để lại thâm mụn sau này. 

Dùng kem dưỡng ẩm dưỡng da ban đêm 

Thường thì sau khi dùng serum hay sản phẩm chống lão hóa thường khiến da khô thì cần có bước khóa ẩm để cấp ẩm trên da đầy đủ. Sự khác biệt lớn nhất giữa sản phẩm dưỡng ẩm da ban ngày và ban đêm chính là nồng độ dưỡng ẩm và thường ban ngày có thêm thành phần chống nắng. Dưỡng ẩm ban đêm có thể khi bôi không cho cảm giác da đẹp về hình thức nhưng chúng giúp da mềm mại và đàn hồi rất tốt. 

Dùng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm, chăm sóc dưỡng da ban đêm tự nhiên nhất. Ảnh: Internet

Muốn chăm sóc da ban đêm đẹp các chị em đừng quên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm da buổi tối có chứa thêm thành phần chống oxy hóa, peptit, vitamin C và A để giúp da nhanh lành các tổn thương gặp phải từ ban ngày nhé.

Nhẹ nhàng bôi kem mắt sau khi thoa dưỡng ẩm ban đêm

Kết hợp sử dụng kem mắt buổi tối sẽ là một cách đơn giản để duy trì vẻ ngoài trẻ trung của bản thân đấy chị em ạ. Kem mắt sẽ giúp bảo vệ và giữ hydrates tinh tế phần da mắt.

 
Hướng dẫn cách thoa kem mắt dưỡng ban đêm đúng cách. Ảnh: Internet

Các chị em nên chú ý chọn loại kem mắt có chứa caffeine làm giảm bọng mắt và niacinamide làm tăng độ ẩm, ngăn ngừa các nếp nhăn. 

Thoa kem mắt xong là chị em có thể yên tâm nghỉ ngơi và tận hưởng một giấc ngủ ban đêm thư thái. Nên nhớ là nếu cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc thì quy trình dưỡng da ban đêm giới thiệu ở trên cũng không phát huy được hiệu quả tối đa đâu. Kiên trì thực hiện đều đặn, chỉ sau 1 tháng thôi, làn da chị em đã cải thiện cực kỳ rồi đấy. Chúc các chị em luôn xinh đẹp, chủ động làm đẹp cho bản thân, xinh tươi và rạng rỡ nhất nhé.