Phụ Nữ Sức Khỏe

Đây chính là ‘thủ phạm’ khiến con dậy thì sớm, mẹ lại không biết còn hay cho con ăn

Ngày nay trẻ nhỏ đang có xu hướng dậy thì sớm và đó đang là nỗi lo của các bậc phụ huynh có con nhỏ. Thế nhưng, mẹ lại không biết rằng “thủ phạm” gây ra tình trạng này xuất phát từ thực phẩm trẻ ăn vào mỗi ngày.

Một bà mẹ Trung Quốc đã rất chú trọng đến thực phẩm cho con ngay từ khi còn nhỏ. Thế nhưng người mẹ này lại không biết chính việc bồi bổ sai cách. Con gái của người mẹ trẻ này mới vừa 5 tuổi nhưng ngực con hơi nhô, một triệu chứng của dậy thì sớm.

Sau đó chị đưa con đi khám thì quả thực phát hiện cô bé có dấu hiệu dậy thì sớm. Mà nguyên nhân được bác sĩ cho biết là do chị thường xuyên cho con ăn canh xương, canh đại bổ,... Việc trẻ tiêu thụ quá nhiều chất béo sẽ khiến trẻ bị béo phì và tăng nguy cơ dậy thì sớm.

Trẻ tiêu thụ quá nhiều chất béo sẽ khiến trẻ bị béo phì và tăng nguy cơ dậy thì sớm. Ảnh minh họa: Internet

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ dậy thì sớm, tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã thấy rõ sự liên quan giữa thừa cân béo phì với dậy thì sớm. Họ cũng đưa ra khuyến cáo các bậc phụ huynh nên tránh cho trẻ gặp phải tình trạng thừa cân béo phì.

3 loại thực phẩm quen thuộc là “thủ phạm” gây dậy thì sớm

Thuốc bổ, canh bổ

Việc cho trẻ ăn canh bổ, uống thuốc bổ thường xuyên sẽ khiến trẻ “bị bồi bổ” quá mức sẽ tạo gánh nặng tiêu hóa cho lá lách và dạ dày. Hệ tiêu hóa của trẻ không thể vận chuyển chất dinh dưỡng một cách bình thường và không hấp thụ chất dinh dưỡng tốt được. Về lâu dài, nó gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ, kích thích dậy thì sớm.

Chỉ nên cho con ăn vừa phải sẽ tốt cho sự phát triển toàn diện của con và tránh những tình trạng dậy thì sớm khi trẻ còn quá nhỏ.

Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ

Những đồ chiên rán ở nhiệt độ cao sẽ còn lại ít dinh dưỡng. Không những vậy chúng còn tạo ra gánh nặng cho lá lách và dạ dày của trẻ. Nếu trẻ ăn thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến cơ thể.

Những đồ chiên rán ở nhiệt độ cao sẽ còn lại ít dinh dưỡng. Ảnh minh họa: Internet

Không chỉ tích mỡ, gây béo phì, không có lợi cho sức khỏe, đồ ăn chiên rán dầu mỡ ở nhiệt độ cao dễ bị biến đổi chất. Khi trẻ ăn vào dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết, khiến cơ địa dậy thì sớm hơn

Đồ ăn sẵn

Không nên cho trẻ sử dụng nhiều các sản phẩm có chứa chất bảo quản, chất tạo màu... như thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt, béo, thực phẩm nhiều dầu mỡ... vì các chất giống như hormon giới tính có thể tiềm ẩn trong các chất gây mùi, tạo màu, bảo quản, tăng độ đạm giả tạo...

Để ngăn ngừa dậy thì sớm, nên cho trẻ ăn chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân đối cả về thịt, mỡ, tăng rau xanh. Ngoài ra, trẻ cũng nên vận động từ 30-60 phút mỗi ngày, tránh tình trạng lười vận động.

Q.Hương (Tổng hợp)

Tin liên quan

Top 5 loại quả giàu canxi bậc nhất, ăn nhiều sẽ giúp con phát triển chiều cao vượt trội

Sữa không phải là nguồn bổ sung canxi duy nhất. Muốn bổ sung canxi cho trẻ bạn có thể cho...

Khôn lỏi khác xa thông minh, 4 hành vi của con mẹ cần uốn nắn từ nhỏ thay vì ngợi...

Có một số hành vi ở trẻ khiến cha mẹ nhầm tưởng rằng con thông minh, nhưng thực tế đó...

Giáo sư nổi tiếng nói: 5 điều bố mẹ cần nhớ kỹ khi nhà có con gái, làm đúng tương...

Cách nuôi dạy con cái ở mỗi gia đình luôn có sự khác biệt. Thậm chí trong một gia đình,...

7 lỗi sai trong cách nuôi dạy con cái khiến trẻ luôn nói dối, không biết biết nhận lỗi về...

Cha mẹ không muốn khuyến khích con nói dối, tuy nhiên đôi khi cha mẹ vô tình làm điều đó...

Thanh long và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con mà mẹ nên biết để bổ sung

Đây là những công dụng tuyệt vời của thanh long đối với sức khỏe của bé, mẹ nên bổ sung...

Đây là những sai lầm tai hại của mẹ khiến tình trạng táo bón của con ngày một tệ hơn

Táo bón là tình trạng khá phổ biến ở trẻ ở trẻ em do nhiều nguyên nhân. Một trong những...

6 loại thực phẩm mẹ không nên ăn khi đang trong quá trình cho con bú

Trong quá trình cho con bú, có những loại thực phẩm giúp mẹ bầu bổ sung dưỡng chất và lợi...

Tin mới nhất

3 phụ nữ bị thương nặng trong vụ tai nạn tại cầu Bưu Điện

1 giờ trước

Giàn giáo công trình gần trăm tỉ đổ sập, 1 công nhân tử vong

3 giờ trước

'Bản giáo viên' bị lũ san phẳng, nhiều giáo viên ở Nghệ An trắng tay

3 giờ trước

Đang đi bộ, người phụ nữ bị xe tải đâm tử vong

3 giờ trước

Vụ thi thể dưới chân cầu Cần Thơ: Bắt khẩn cấp nghi can

3 giờ trước

Kỳ diệu: Lần đầu tiên tại Việt Nam nuôi sống thành công cặp song sinh nặng 500g, chào đời ở...

4 giờ trước

Kẻ đóng 9 chiếc đinh vào đầu bé gái ở Thạch Thất bị truy tố khung tử hình

4 giờ trước

Người đàn ông tử vong do húc vào đống rơm bên đường

4 giờ trước

Bé gái 5 tuổi tắc ruột vì thói quen ăn tóc

4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình