Phụ Nữ Sức Khỏe

Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của người say nắng, say nóng

Nhiều người đi lại, làm việc dưới trời nắng nóng gay gắt có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... nhưng không biết đó có thể là dấu hiệu của say nắng, say nóng, có khả năng dẫn đến đột quỵ.

Trời nắng nóng 40 độ C, mỗi lần tôi đi ngoài đường về chỉ 10, 15 phút không mặc áo chống nắng da đã bị đỏ lựng lên, đau đầu khó chịu, người như muốn bốc hỏa. Tôi muốn hỏi những dấu hiệu của say nắng, say nóng, có cách nào phân biệt được hai trạng thái này không, thưa bác sĩ? (Quang Pháp, Hà Nội)

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Uyển, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, tư vấn:

Khi chịu tác động của gánh nặng nhiệt, cơ thể người có các phản ứng đáp ứng và huy động các cơ chế điều nhiệt, nếu quá tải nhiệt gia tăng quá mức sẽ gây ra tổn thương đối với cơ thể.

Tổn thương do nắng - nóng, điển hình là hội chứng say nắng, say nóng là tình trạng rối loạn cân bằng nước, điện giải toàn thân, rối loạn điều hòa thân nhiệt dẫn đến những rối loạn bệnh lý khác.

Say nóng là tình trạng tăng thân nhiệt do nhiệt độ môi trường tăng cao và/ hoặc tăng hoạt động thể lực quá mức, vượt quá khả năng điều hòa của trung khu điều nhiệt gây rối loạn mất kiểm soát. Say nóng có thể phát triển thành say nắng (sốc nhiệt).

Say nắng (sốc nhiệt) là tình trạng tăng thân nhiệt nghiêm trọng (trên 40 độ C) kèm theo rối loạn hoạt động của các cơ quan như thần kinh, tuần hoàn, hô hấp do tác động của nắng nóng, các hoạt động thể lực quá mức. Say nắng luôn đi kèm với say nóng.

Sốc nhiệt thường được chia thành 2 thể:

- Sốc nhiệt kinh điển xảy ra do nhiệt độ môi trường quá cao trên 40 độ C, kèm theo hoặc không kèm theo nắng gắt kéo dài liên tục.

- Sốc nhiệt do gắng sức thường xảy ra ở người trẻ, khỏe mạnh, các vận động viên điền kinh gắng sức quá mức trong thi đấu và tập luyện.

Có thể phân biệt sự khác nhau giữa say nắng và say nóng.

Dấu hiệu đặc trưng của say nắng, say nóng:

Say nắng và say nóng đều dẫn đến tình trạng tăng thân nhiệt và triệu chứng tổn thương thần kinh trung ương. Triệu chứng kinh điển là tăng thân nhiệt trên 40 độ C và suy chức năng thần kinh xảy ra đột ngột ở 80% các trường hợp.

Dấu hiệu đặc trưng say nắng, say nóng. Nguồn: Bệnh viện 108

Cụ thể:

- Các dấu hiệu nhẹ ban đầu: nhịp tim nhanh, thở nhanh, đỏ da (do cơ chế thải nhiệt - giãn mạch dưới da), có thể vã mồ hôi, kèm theo hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn. Chú ý ở người già các dấu hiệu thường kín đáo và không đặc hiệu ở giai đoạn sớm.

- Các biểu hiện nặng hơn nếu không được xử trí kịp thời: tụt huyết áp, rối loạn chức năng thần kinh bao gồm thay đổi tri giác, kích động, mê sảng, lú lẫn, co giật và hôn mê. Khi thân nhiệt tăng quá cao còn gây mất điện giải nặng, rối loạn thăng bằng nội môi, có thể xuất huyết (xuất huyết kết mạc, tiểu tiện ra máu, đại tiện ra máu) do rối loạn đông máu nặng, nặng hơn nữa là suy đa phủ tạng dẫn đến tử vong.

Theo Bác sĩ Nguyễn Ngọc Uyển/Vietnamnet

Tin liên quan

Đề phòng một số bệnh trẻ em dễ mắc vào mùa hè

Theo ThS.BS Phan Hữu Kiệm - Khoa Nội IV, Bệnh viện Phổi Hà Nội, thời tiết mùa hè là điều...

Mẹo tạm biệt SẸO LỒI chỉ với 1 nắm lá, rẻ tiền nhưng có vạn công dụng diệu kỳ mà...

Sẹo lồi khiến bạn vô cùng mất tự tin khi giao tiếp. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho...

Áp dụng 2 cách dơn giản này, tỷ lệ SỐNG THỌ kéo dài thêm, siêu đơn giản nhưng rất hiếm...

Nếu duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có khả năng tăng tuổi thọ.

Thiếu vaccine tiêm chủng mở rộng: Nguy cơ dịch bệnh quay trở lại

Do thiếu vaccine nên trong năm 2022, hầu hết tỷ lệ tiêm chủng vaccine trong Chương trình Tiêm chủng mở...

Ông bố trẻ ở Hải Dương tử vong vì mắc thủy đậu sau khi con trai vừa khỏi bệnh vài...

Thủy đậu tuy là bệnh lành tính, tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời sẽ dễ xảy ra biến...

WHO sẽ cung cấp khẩn 6 lọ thuốc hiếm điều trị ngộ độc botulinum cho Việt Nam

Sáng 23/5, thông tin từ Cục Quản lý dược - Bộ Y tế cho biết, Tổ chức Y tế thế...

WHO: Sau COVID-19, một tình trạng khẩn cấp khác đang bất ổn ở châu Á

Phát biểu tại phiên mở màn hôm 22-5 của Đại hội đồng Y tế thế giới lần thứ 76, Tổng...

Tin mới nhất

Bị tiểu đường có thể ăn trái cây được không?

14 giờ trước

Gặp những dấu hiệu bất thường này hãy gấp rút gặp bác sĩ để can thiệp kịp thời ung thư...

14 giờ trước

Ngủ ngáy: Tưởng chừng vô hại nhưng hóa ra lại tiềm ẩn nhiều mối 'hiểm họa' cho sức khỏe

14 giờ trước

Tham khảo giới hạn chế độ ăn kiêng hữu ích từ các K-pop thần tượng nếu bạn muốn cân bằng...

14 giờ trước

Chúng ta nên bổ sung bao nhiêu Omega-3 mỗi ngày?

14 giờ trước

Vì sao thịt đỏ cũng là tác nhân gây ung thư, ăn bao nhiêu thịt đỏ thì không sợ dễ...

14 giờ trước

Sốc phản vệ sau ăn thịt chim bồ câu

14 giờ trước

Nam thần màn bạc Lý Hùng chuẩn bị đón con ở tuổi 61?

21 giờ trước

Nam ca sĩ thần tượng đình đám mắc ung thư giai đoạn cuối ở tuổi 27: Sức khỏe tiên lượng...

21 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình