Nguyên nhân gây ra triệu chứng đau bụng trên âm ỉ có rất nhiều. Bạn có thể dựa vào những triệu chứng kèm, vị trí đau theo để xác định nó bắt nguồn từ nguyên nhân nào. Từ đó sẽ có những biện pháp xử lý thích hợp và kịp thời.

Đau bụng trên âm ỉ là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau

1. Đau bụng trên âm ỉ là bệnh gì?

Khu vực vùng ổ bụng được chia làm các vùng: Vùng trên rốn, vùng dưới rốn và vùng hố chậu. Trong đó vùng trên rốn (vùng thượng vị) gồm có: gan, mật, dạ dày, hành tá tràng, tụy, lách, phía trên hệ tiết niệu (thận, phía trên niệu quản) và phần màng ổ bụng bao quanh các cơ trên rốn. Khi có hiện tượng đau bụng trên rốn âm ỉ thì có nghĩa là một trong các bộ phận trên có vấn đề.

1.1. Bệnh dạ dày - tá tràng

Đau bụng trên rốn là biểu hiện điển hình của bệnh dạ dày - tá tràng. Những triệu chứng của viêm loét dạ dày - tá tràng thường gồm: đau bụng trên rốn, cơn đau sẽ lan dần đến xương ức, âm ỉ hoặc dữ dội tùy mức độ. Nếu cơn đau xuất hiện sau 1 - 2 giờ ăn là biểu hiện của loét dạ dày. Cơn đau cũng xuất hiện khi bạn đói hay ăn quá no. Đau theo chu kỳ, đau âm ỉ rất khó chịu.

Triệu chứng thường gặp:

- Đau rát ở vùng bụng trên: Xuất hiện triệu chứng ợ hơi kèm vị chua và cảm giác nóng rát ở dạ dày.

- Nôn ói xuất hiện khi bụng cảm thấy khó chịu.
- Chán ăn, suy nhược cơ thể: Tình trạng mệt mỏi, ăn không tiêu, ăn vào đau bụng, dịch vị không tiết ra làm miệng đắng, mất cảm giác ngon miệng nên sẽ bị sút cân, gầy yếu.


Đau bụng trên rốn là biểu hiện điển hình của bệnh dạ dày - tá tràng

- Đầy bụng, ợ chua, ợ nóng: Khi bạn bị đau bụng trên rốn buồn nôn xuất hiện cả những triệu chứng này thì tình trạng đã khá nặng. Ợ chua là là tình trạng trào ngược dạ dày lên miệng và thực quản. Bạn cần được thăm khám ngay để được điều trị kịp thời.

1.2. Bệnh về gan mật

Nếu bạn bị đau bụng trên rốn âm ỉ bên phải thì khả năng cao là bạn các bệnh về gan mật.

- Gan bị áp xe, viêm... Biểu hiện là đau tức vùng trên rốn bên phải, dưới hạ sườn phải.

- Bệnh về túi mật: Viêm đường dẫn mật, sỏi, u ác tính và đều gây đau bụng trên rốn kèm theo những triệu chứng khác như: sốt, vàng da. Hiện tượng này thường xảy ra sau bữa ăn có chứa nhiều đạm, mỡ.

1.3. Bệnh viêm đại tràng

Nếu bạn bị đau bụng âm ỉ trên rốn kèm theo đi ngoài nhiều lần thì có thể bạn bị viêm đại tràng cấp và mãn tính. Những cơn đau có thể âm ỉ kéo dài kèm theo các triệu chứng: đầy hơi, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, đau âm ỉ vùng thượng vị, táo bón...

1.4. Hội chứng ruột kích thích

Người bị hội chứng ruột kích thích thường thấy bị đau nhẹ vùng rốn và muốn đi ngoài. Những triệu chứng này xuất hiện sau khi ăn xong. Đặc biệt là sau bữa sáng và lặp lại nhiều lần. Bên cạnh đó có thể xuất hiện tình trạng đi kèm phân sống, tiêu chảy.

Người bị hội chứng ruột kích thích thường thấy bị đau nhẹ vùng rốn và muốn đi ngoài. Những triệu chứng này xuất hiện sau khi ăn xong

1.5. Một số bệnh khác

Đau bụng trên rốn âm ỉ còn có thể là biểu hiện của một số bệnh sau:

- Đau bụng trên rốn lệch sang trái có thể là do lá lách sưng trong một số bệnh: sốt rét, chấn thương, dạ dày.

- Có một số trường hợp nó là biểu hiện của một số bệnh như: viêm ruột thừa thường kèm theo sốt, sỏi niệu quản, do giun, do bị xóc bụng khi vận động...

2. Giải pháp khắc phục

Nếu bạn đau bụng dữ dội kèm theo các triệu chứng bất thường thì nên đến bác sĩ để khám. Còn nếu chỉ bị đau âm ỉ và tiêu chảy chỉ xuất hiện tần suất ít thì có thể tự chăm sóc tại nhà bằng các mẹo sau:

- Nằm thư giãn, nghỉ ngơi

- Dùng túi nóng chườm lên bụng

- Uống một cốc nước ấm hoặc trà gừng

- Sau cơn đau bạn ăn uống nhẹ, hạn chế dùng thực phẩm giàu chất béo, rượu bia, nước có ga...
- Trường hợp đau vùng thượng vị trước hoặc sau bữa ăn nếu có triệu chứng khó tiêu hay ợ chua bạn nên dùng men tiêu hóa.

Nằm thư giãn, nghỉ ngơi để giảm cơn đau 

Trường hợp bạn bị đau bụng trên rốn âm ỉ do bệnh dạ dày - tá tràng thì có thể áp dụng theo cách thực hiện một chế độ ăn khoa học:

- Ăn thêm nhiều rau củ vào khẩu phần ăn hàng ngày. Đặc biệt là những thực phẩm nhiều chất xơ. Nếu bị đau khi ăn nhiều thì nên chia thành nhiều bữa.

- Tránh các loại thức ăn chế biến sẵn nhiều dầu mỡ, chất béo hay thực phẩm khó tiêu, đầy hơi.

- Để giảm các cơn đau bạn có thể sử dụng những thực phẩm nước uống có lợi cho hệ tiêu hóa như: mật ong với nghệ, nghệ pha nước ấm hoặc pha sữa, sữa chua chứa nhiều vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa.

3. Một số bài thuốc dân gian chữa đau bụng trên rốn

Nếu bạn chỉ cảm thấy đau bụng trên rốn âm ỉ nhẹ, không kèm thêm các triệu chứng gì thì có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian làm giảm đau sau đây:

Lá bạc hà

Xay một ít lá bạc hà cùng 1 nhánh gừng, tỏi băm, hạt thì là, tiêu đen rồi pha với nước ấm. Hãy uống nước vừa pha 2 lần/ngày liên tục 1- 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Lá ổi

Rửa sạch lá ổi. Nên chọn những búp ổi non rồi nhai trực tiếp với muối hột, nếu là nam thì nhai 7 búp, nữ thì nhai 9 búp.

Rửa sạch lá ổi. Nên chọn những búp ổi non rồi nhai trực tiếp với muối hột, nếu là nam thì nhai 7 búp, nữ thì nhai 9 búp

Nếu không muốn ăn bạn có thể phơi khô rồi đem sắc với nước uống với một ít vỏ quýt.

Mật ong

Mật ong có nhiều tác dụng làm đẹp và chữa bệnh. Nó có thể giúp giảm các triệu chứng đau bụng do viêm dạ dày.

Khi thấy xuất hiện cơn đau hãy pha 2 thìa cà phê mật ong với 200ml nước ấm để uống, bạn sẽ thấy ngay tác dụng của nó.

Kim ngân hoa

Các thành phần có trong kim ngân hoa có tác dụng tương tự như kháng sinh nhưng lại không hề mang lại bất kỳ tác dụng phụ nào có hại cho cơ thể.

Hãy dùng kim ngân hoa sắc với nước đến khi cô đặc lại rồi uống nhiều lần trong ngày.

Gừng tươi

Lấy 1 củ gừng cạo sạch vỏ rồi thái lát mỏng. Cho gừng tươi và một ít lá ngải cứu vào nấu cùng. Luộc 2 quả trứng bóc vỏ rồi cho tiếp vào nồi nấu khoảng 10 phút thì múc ra cho người bệnh ăn. Phương pháp này giúp giảm cơn đau tức thời rất tốt.

4. Đau bụng trên rốn âm ỉ nên ăn gì?

- Thực phẩm giàu tinh bột: Nên ăn các loại thực phẩm giàu tinh bột như cơm, yến mạch, khoai tây... sẽ có khả năng bao phủ niêm mạc dạ dày, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm các cơn đau ngăn ngừa tiêu chảy...

Thực phẩm giàu tinh bột: Nên ăn các loại thực phẩm giàu tinh bột như cơm, yến mạch, khoai tây... sẽ có khả năng bao phủ niêm mạc dạ dày, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm các cơn đau ngăn ngừa tiêu chảy...

- Ngũ cốc nguyên hạt: gạo lứt, yến mạch chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, tránh các bệnh liên quan đến dạ dày, ruột...

- Các loại rau xanh: Giúp bổ sung nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất đẩy lùi tình trạng viêm loét dạ dày.

- Sữa chua: Chứa nhiều lợi khuẩn cân bằng hệ vi sinh đường ruột, điều trị đau bụng khá tốt.

- Chuối: Chứa nhiều kali bù đắp điện giải mà cơ thể bị mất do tiêu chảy, nôn mửa.

5. Các loại thực phẩm không nên ăn

- Các món chiên xào cần hạn chế

- Tránh các chất kích thích như: rượu, bia cà phê, nước ngọt có ga, thuốc lá...

- Hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn

- Không ăn dưa cà, dưa chua, các chất cay gây kích thích đường ruột

- Không ăn các thực phẩm sống như: gỏi, tiết canh, nem chạo...

- Không ăn quá no

Với những thông tin trên đây, bạn đã hiểu rõ hơn những triệu chứng đau bụng trên âm ỉ thường là mắc phải bệnh gì. Bạn nên theo dõi tỉ mỉ từng biểu hiện của bệnh để có những biện pháp ứng phó kịp thời, bảo vệ sức khỏe cho bản thân.