Phụ Nữ Sức Khỏe

Cuối tuần trổ tài làm nui xào thập cẩm mời cả nhà ăn sáng siêu ngon

Cùng tham khảo cách làm nui xào thập cẩm siêu đơn giản này để thay đổi khẩu vị bữa sáng cho gia đình bạn bắt đầu một ngày mới giàu năng lượng nhé!

Để làm nui xào thập cẩm bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau:

200g nui xoắn

150g phi lê cá

1 chén hỗn hợp củ quả (đậu hà lan, bắp, cà rốt)

1 muỗng canh tương miso

1 muỗng cafe muối

1 muỗng canh dầu olive

1 muỗng canh rượu vang trắng

Cách làm:
Bước 1

Đầu tiên bắc nồi nước lên bếp đun sôi và luộc chín nui. Nui chín thì bạn vớt ra để ráo. Một mẹo nhỏ là bạn nên cho vào nồi nước luộc chút dầu ăn để nui không bị dính vào nhau nhé!

Bước 2

Tiếp đến bạn cắt phi lê cá thành từng miếng vuông, nhỏ.

Bước 3

Bắc chảo lên bếp cùng 1 muỗng canh dầu olive, khi dầu nóng thì cho phi lê cá vào đảo nhanh tay cùng 1 muỗng canh rượu vang trắng.
Bước 4

Khi thịt cá săn lại thì bạn cho hỗn hợp củ quả vào xào cùng rồi nêm với tương miso và muối. Bạn có thể thêm vào chút nước nếu hỗn hợp quá khô và dễ bị cháy.

Bước 5

Cuối cùng, cho nui ra tô hoặc đĩa rồi cho hỗn hợp cá và củ quả lên trên, trộn đều khi thưởng thức!

Nui xào vốn là món ăn được nhiều người yêu thích vì không những ngon miệng, bổ dưỡng và có cách chế biến nhanh gọn khá tiện lợi. Món nui xào thập cẩm trong công thức này với sự kết hợp hài hòa giữa phile cá mềm ngon và các loại củ quả hấp dẫn, nhiều màu sắc sẽ đem lại một món nui phá cách hơn, lạ miệng hơn đấy!
Chúc các bạn thành công với cách làm nui xào thập cẩm này nhé!

Theo Lily/ Helino

Tin liên quan

Đãi cả nhà cháo ghẹ bổ dưỡng cho bữa sáng

Món cháo ghẹ thơm ngon và hấp dẫn này chắc chắn ai cũng sẽ thích khi thưởng thức.

Bữa sáng bổ dưỡng với cháo sò huyết

Cả nhà sẽ có bữa sáng ấm lòng và bổ dưỡng với món cháo sò huyết ngon không thể chê...

Mì sườn khoai tây nóng hổi cho bữa sáng no nê ngon miệng

Một bát mì sườn khoai tây nóng hổi thế này cũng đủ để bạn tràn đầy năng lượng bắt đầu...

Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây trứng

Chỉ với vài thao tác đơn giản, chị em đã có thể làm xong bữa sáng ngon miệng cho cả...

Mì Ý sốt cải bó xôi hấp dẫn bữa sáng

Với vài thao tác đơn giản chị em đã làm xong cho cả nhà bữa sáng hấp dẫn.

Ăn sáng ngon tuyệt với miến đùi gà

Miến đùi gà thơm ngon, bổ dưỡng sẽ là bữa sáng hấp dẫn cho cả nhà.

Bánh đa thịt gà đủ chất cho bữa sáng

Món bánh đa thịt gà thơm ngon, thích hợp để thưởng thức vào bữa sáng.

Tin mới nhất

Chồng mất chưa tròn một năm, bất ngờ được nhận ngay căn hộ 5 tỷ

5 giờ trước

Cưới cậu bạn thân, đêm tân hôn, tôi cảm động khi thấy bí mật của chồng

5 giờ trước

Lấy chồng theo bố mẹ sắp đặt, ngày đám cưới tôi run rẩy khi thấy vật này trong va li...

5 giờ trước

Nhân tình của chồng qua đời sau khi sinh khó, vợ tới bế con của cô ấy, nói một lời...

5 giờ trước

Ngày tái hôn, con gái nhất quyết đòi ở với bà ngoại, tôi khóc vì xót xa

5 giờ trước

Chồng đi công tác xa nhà, nửa đêm anh hàng xóm gõ cửa liên hồi rồi đưa tôi thứ này

6 giờ trước

Chăm mẹ ốm, 3 người con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột

6 giờ trước

Chồng ngoại tình nhưng mẹ chồng lặng thinh, ngày tôi rời đi bà đưa gói đồ khiến tôi bật khóc

6 giờ trước

Nghe tiếng vọng ra từ phòng chị dâu, tôi đẩy cửa bước vào thì bất ngờ với cảnh trước mắt

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình