Từ bỏ những thứ đã không còn là của bạn
Đời này, muốn hạnh phúc đừng cưỡng cầu, duyên mỏng phận manh, đừng níu kéo. Những điều đã không còn là của bạn, đừng níu kéo làm gì. Người muốn đi tất sẽ đi. Kẻ muốn ở lại ắt sẽ ở lại. Hãy hiểu, thượng đế đã an bài hết thảy, việc của bạn là biết đâu là điểm dừng và sống thật ý nghĩa. Nắm mãi một điều đã không còn là của mình chỉ khiến bạn thêm tổn thương, càng tự hạ thấp giá trị của chính mình. Điều đã từng là của bạn, không có nghĩa là duy nhất trên đời. Kẻ đến người đi ở đời, phân ly mỗi ngày cũng là điều thường tình. Bạn có buông bỏ một điều không đáng thì mới có thể nắm lấy điều tốt đẹp hơn. Học buông bỏ, chính là học tìm kiếm hạnh phúc cho chính mình.
Từ bỏ những muộn phiền, than thở vụn vặt
Vấp vá và muộn phiền trong cuộc sống khó mà tránh khỏi được. Đôi khi, cần phải có những trở ngại thì ta mới có thể trưởng thành được. Than phiền mải miết không khiến bạn thoải mái hơn, chỉ càng nuôi thêm những muộn phiền vụn vặt. Thay vào đó, hãy giữ mình ở tâm thế lạc quan và thoải mái nhất. Có muộn phiền hay tích cực thì bạn cũng phải đối đầu với khó khăn. Thế thì hãy chọn cho mình một trạng thái tốt nhất để nhanh chóng tìm ra hướng giải quyết.
Từ bỏ thù hận và cố chấp
Hận thù không khiến ta hạnh phúc hơn. Người càng ôm hận thù lại càng đáng thương. Hận thù chỉ khiến người ta tự dằn vặt và hành hạ chính mình. Cố chấp cũng vậy. Nếu cố chấp mà có thể hạnh phúc, thì chẳng nói làm gì. Nhưng cố chấp để bản thân thêm tổn thương thì lại là dại. Ở đời, muốn sống thanh thản, phải học được cách từ bỏ hận thù và cố chấp. Từ đó mà thứ tha cho chính mình và người khác. Có như thế thì mới mong hạnh phúc nhẹ nhàng sau này.
Từ bỏ sân si, so đo ở đời
Người với người chẳng cần phải hơn thua nhau làm gì. Đừng lấy đích đến của người khác mà so sánh với vạch xuất phát của chính mình. Ai cũng phải cố gắng, ai cũng mang không ít muộn phiền. Sân si làm gì những bề ngoài đầy màu sắc của người, ta làm sao thấy bên trong mệt mỏi hay vui vẻ? So đo làm gì khi ai cũng chỉ có một lần được sống, sống thế nào là do mình quyết định, chẳng ai giống ai được. Nếu có so sánh, hãy so chính mình của hôm nay và ngày hôm qua. Chẳng có cuộc đời của ai có thể đặt lên bàn cân mà so sánh được. Quan trọng là bạn đã sống thế nào, có hạnh phúc hay không?
Từ bỏ ràng buộc, lệ thuộc
Cuộc đời bạn không nên và cũng không thể bắt buộc ràng buộc vào bất cứ ai. Bạn chỉ có một lần để sống, sao không tự do tự tại làm điều mình thích? Việc gì phải theo ý kiến của bất cứ ai. Tự mình kiếm được tiền, làm điều mình thích, không lệ thuộc bất cứ ai. Đó mới là một cuộc đời đáng để sống. Có buông bỏ được ràng buộc và lệ thuộc, bạn mới biết mình mạnh mẽ và dẻo dai thế nào. Có sống không vì ai, không lệ thuộc ai, bạn mới biết bản thân mình đặc biệt và quý giá nhường nào!