Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia khuyên phụ nữ nên thêm 5 loại thảo dược quen thuộc này vào quy trình làm đẹp, chăm sóc da mỗi ngày

Các loại thảo dược thường có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và giàu dưỡng chất tốt cho làn da. Chính vì vậy, nhiều chuyên gia khuyến khích phụ nữ nên thường xuyên làm đẹp bằng nguồn nguyên liệu tự nhiên này.

Theo các chuyên gia làm đẹp của Health, thêm quế vào bột yến mạch và gừng sẽ tạo hỗn hợp có công dụng nuôi dưỡng làn da. Trong khi đó, các chuyên gia của Spiceologist cho rằng, tủ gia vị trong căn bếp chính là kho tàng làm đẹp tuyệt vời.

Theo nghiên cứu, các loại thảo dược thường tốt cho chất tiêu hóa, chống oxy hóa, chất chống viêm và giàu dinh dưỡng tốt cho việc nuôi dưỡng làn da cùng mái tóc khỏe mạnh. 

Áp dụng các loại thảo lược trực tiếp kèm theo kem dưỡng và chất tẩy rửa giúp duy trì sức khỏe của làn da. Dưới đây là 5 loại thảo dược được chứng minh là có tác dụng tốt nhất đối với da mặt.

1. Đinh hương

Từ rất xa xưa, y sỹ đã sử dụng dầu đinh hương như một tác nhân gây tê. Nếu thoa loại nguyên liệu này lên da, chúng giúp kháng khuẩn, đồng thời hoạt động tương tự như chất tẩy rửa hiệu quả. Bên cạnh đó, đinh hương còn điều trị mụn trứng cá hiệu nghiệm. 

Ngoài ra, đinh hương hoặc dầu đinh hương có thể được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc dài và dày hơn.  

Đinh hương hoặc tinh dầu đinh hương có khả năng kháng khuẩn, điều trị mụn, đồng thời nuôi dưỡng mái tóc hiệu quả - Ảnh: Internet

2. Nghệ

Củ nghệ giàu hoạt chất curcumin, chất có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ. Bên cạnh đó, loại chất này có khả năng xóa bỏ tế bào hư tổn, tạo dựng lại làn da tươi mới và trắng hồng. 

Nghệ có lợi cho da dầu vì khả năng điều hòa quá trình sản xuất bã nhờn giữ cho làn da mịn màng. Trong loại củ này có lượng lớn chất tẩy tế bào chết, làm sạch bụi bẩn giúp loại bỏ các dấu hiệu lão hóa. 

Nghệ là nguyên liệu tự nhiên cực kỳ tốt cho làn da vì kháng khuẩn, hoạt chất curcumin - Ảnh: Internet

3. Quế

Quế làm ấm da khi thoa lên, vì vậy loại nguyên liệu này thường được tìm thấy trong các phương pháp ngâm và mát xa. 

Nhờ đặc tính chống nấm và diệt khuẩn, loại thảo dược này tăng cường sức khỏe của làn da, cũng như loại bỏ các tế bào chết, phục hồi độ trắng mịn cho làn da. Tuy nhiên, nếu sở hữu làn da da nhạy cảm, hãy kiểm nghiệm trước khi sử dụng quế trong quá trình làm đẹp.

Quế có khả năng dưỡng trắng da hiệu quả - Ảnh: Internet

4. Cây thì là

Với hương vị cam thảo nhẹ, cây thì là đặc biệt tốt cho làn da nhạy cảm. Loại thảo dược này giảm tấy đỏ và kích thích giúp giảm thiểu độ nhạy cảm của da dưới ánh nắng. 

Khi bổ sung thường xuyên, cây thì làm mát, thanh lọc cơ thể và làm sạch làn da từ bên trong. Loại gia vị quen thuộc này giúp làm dịu viêm và kích ứng da cực kỳ hiệu quả.

Cây thì là làm giảm viêm, kích ứng da cực kỳ hiệu nghiệm - Ảnh: Internet

5. Gừng

Gừng được biết đến với nguồn chất chống oxy hóa và toning góp phần nuôi dưỡng làn da rạng rỡ. Nước ép gừng là một chất khử trùng và làm sạch mạnh mẽ giúp làn da luôn sạch sẽ, mịn màng và không xuất hiện nhược điểm. Do đó, thoa gừng tươi có thể giúp làn da mịn màng và giảm nhược điểm.

Gừng là nguyên liệu dưỡng trắng và làm sạch da hữu hiệu - Ảnh: Internet

Chỉ cần thêm 5 loại thảo dược quen thuộc này vào chế độ làm đẹp mỗi ngày, làn da sẽ luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa tối đa xuất hiện nhược điểm.

Yên Chi

Tin liên quan

Tắm bằng những loại thảo dược này để sở hữu da khỏe đẹp hoàn hảo

Không cần tốn nhiều chi phí, với việc tắm bằng các loại thảo dược này, da bạn sẽ sáng trắng,...

Ai cũng nghĩ là 'thuốc tiên' nhưng 9 nguyên liệu làm đẹp quen thuộc này lại hủy hoại làn da...

Brightside đã đưa ra 9 nguyên liệu có khả năng tàn phá làn da nghiêm trọng mà bác sĩ cảnh...

10 nguyên liệu rẻ tiền có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông

Lỗ chân lông to khiến da kém mịn màng, dễ tích tụ bụi bẩn, gây mụn.

Chẳng ai ngờ thứ nguyên liệu quen thuộc này trong căn bếp lại có tác dụng ngăn ngừa lão hóa...

Dưới đây là công thức mặt nạ từ mayonnaise cực kỳ đơn giản có tác dụng xóa mờ nếp nhăn,...

Không ngờ đây chính là nguyên liệu giúp chị em ngăn ngừa lão hóa da vào mùa đông

Chỉ với nguyên liệu đơn giản dưới đây chị em đã có ngay 3 công thức mặt nạ dưỡng ẩm...

Chuyên gia tiết lộ 6 nguyên liệu tự nhiên dưỡng da hiệu quả nhất, là phụ nữ nhất định phải...

Byrdie đã tham khảo ý kiến của 4 chuyên gia da liễu nổi tiếng và thu thập được 6 loại...

12 nguyên liệu thêm vào bồn tắm giúp da sáng mịn, thải độc

Thả trà túi lọc hoặc lá trà xanh vào bồn tắm không chỉ có tác dụng thư giãn mà còn...

Tin mới nhất

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

5 giờ trước

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

9 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 9 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 9 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 12 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 16 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình