Điều bất ngờ là mỗi độ tuổi lại có một “khung giờ vàng” khác nhau cho chuyện chăn gối. Và khi đồng hồ sinh học thay đổi, việc áp dụng một thời điểm cố định cho mọi giai đoạn cuộc đời có thể khiến cuộc yêu… kém trọn vẹn.
Theo Báo Tuổi Trẻ, Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ, cho hay yếu tố đầu tiên được quan tâm trong hoạt động tình dục là thời điểm, là không gian tình dục, bởi vì những yếu tố này mang lại cho cặp đôi sự thoải mái, riêng tư, từ đó sẽ làm cho chất lượng "cuộc yêu" tốt hơn.
Đối với mỗi độ tuổi, "khung giờ vàng" cho chuyện ấy có một số khác biệt. Ở độ tuổi 20, thời điểm lý tưởng để quan hệ tình dục là khoảng 15h. Ở độ tuổi 30 là 8h20. Người 40 tuổi dành cho chuyện "yêu đương" là khoảng 22h20. Tuổi 50, khung giờ yêu thích là 22h. Người 60 hay 70 tuổi, 20h là thời gian tốt nhất để quan hệ tình dục.
Sự khác biệt này không phải ngẫu nhiên. Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh cho rằng "sở dĩ có sự phân biệt này là do nhịp sinh học của nam giới và nữ giới, trong đó có một điều đặc biệt là hoạt động nội tiết của nam giới thay đổi theo giờ trong ngày, có thời điểm lượng hormon tăng lên làm tăng ham muốn, có thời điểm chúng giảm xuống để giảm mức độ ham muốn, chúng ta có thể nghỉ ngơi và ngủ".
Tuy vậy, các chuyên gia cũng nhấn mạnh khung giờ lý tưởng chỉ mang tính tham khảo. Thực tế, việc xác định thời điểm “yêu” còn phụ thuộc rất nhiều vào chính mỗi cá nhân. Các yếu tố như: sống, hoạt động công việc, các sở thích tình dục,… đều ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn và chất lượng ái ân.
Vì thế mỗi người sẽ có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau về chuyện tình dục và hoạt động tình dục. Việc xác định thời gian cho "chuyện ấy" thường được các chuyên gia đánh giá theo độ tuổi.
"Tình dục là một hoạt động giữa hai cá thể với nhau, vì thế các cặp đôi thường dành sự ưu tiên cho yếu tố "hòa hợp". Dù độ tuổi của hai cá thể có thể lệch nhau, tuy nhiên khi sống với nhau các cặp đôi có thể điều chỉnh thói quen sống và sinh hoạt để tạo được điểm chung. Thông thường thói quen về thời gian tình dục cũng có thể tương đồng”, bác sĩ Mạnh chia sẻ.
Bên cạnh thời điểm, sự riêng tư cũng là yếu tố then chốt giúp cuộc yêu diễn ra trọn vẹn. Nhiều cặp vợ chồng gặp trở ngại khi “hành sự” vào những thời điểm dễ bị gián đoạn bởi con cái, người thân hoặc không gian sinh hoạt chung. Do đó, cần có vị trí hợp lý, không gian riêng và thời điểm phù hợp, tránh ảnh hưởng tới cả bản thân và người xung quanh.
