Hoa cúc không chỉ là loài hoa trang trí cho không gian sống mà còn được sử dụng như một loại thức uống. Với y học ngày càng tiên tiến, hoa cúc đã được công nhận là một thức uống với rất nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.
Không chỉ có người lớn, trà hoa cúc còn có thể được dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, các bậc làm cha mẹ chỉ nên dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên để tránh xảy ra dị ứng rất nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong.
Vì thế, trước khi cho uống trẻ nhỏ uống trà hoa cúc, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, trang MomJunction cũng chia sẻ một số thông tin hữu ích về những công dụng tuyệt vời mà loại trà này mang đến cho thiên thần nhỏ của bạn.
Công dụng "thần kỳ" của trà hoa cúc đối với trẻ nhỏ ít ai biết đến
Lượng trà trẻ nên uống
Trong lần đầu tiên, bạn có thể cho trẻ uống khoảng 15ml trà hoa cúc. Nếu trẻ có thể hấp thụ tốt và không có phản ứng bất thường, bạn có thể tăng lên thành 30ml mỗi khi trẻ quấy khóc vì đau bụng sẽ giúp bé bình tĩnh cũng như nín nhanh hơn.
Một nghiên cứu đã chỉ ra nếu trẻ được cho uống khoảng 150ml trà hoa cúc mỗi ngày sẽ mang lại lợi ích tốt nhất. Tuy nhiên, bạn chỉ nên cho con uống khoảng từ 60 - 90ml trà hoa cúc/ngày để đảm bảo an toàn. Đặc biệt, các ông bố bà mẹ tuyệt đối không cho trẻ dưới 6 tháng uống trà hoa cúc để tránh xảy ra những biến chứng nguy hiểm.
Công dụng ít ai biết của trà hoa cúc đối với trẻ
Dưới đây là những tác dụng "thần kỳ" của trà hoa cúc mang lại cho sức khỏe của trẻ nhỏ mà các bậc làm cha mẹ nên biết:
Làm giảm cơn đau bụng và quấy khóc: Theo một nghiên cứu, trà hoa cúc có tác dụng làm dịu cơn đau bụng ở trẻ nhỏ rất hiệu quả và không gây ra bất kỳ tác dụng nào. Ngoài ra, những bé thường xuyên quấy khóc nếu được dùng loại trà này sẽ giúp trẻ dễ chịu từ đó nhanh nín hơn.
Giúp trẻ ngủ ngon: Trà hoa cúc là một chất giúp thư giãn tự nhiên và có thể dùng để cải thiện trường hợp trẻ ngủ không ngon.
Xoa dịu hệ tiêu hóa: Nhiều chất được tìm thấy trong trà có thể giúp làm dịu hệ tiêu hóa, tối ưu sự hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa hình thành khí trong bụng và giảm các cơn co thắt dạ dày.
Trị cảm lạnh: Trà hoa cúc giúp giảm sự khó chịu đường hô hấp trên do cảm lạnh và ho vô cùng hữu hiệu. Trẻ bị cảm lạnh khi được dùng loại trà này sẽ dễ thở và ngủ ngon hơn.
Kháng viêm: Chất chống oxy hóa trong trà giúp làm giảm viêm cho cơ thể rất tốt. Đặc biệt loại trà này có tác dụng giảm đau do hăm tã, sưng tấy và kích ứng nướu khi mọc răng.
Lưu ý: Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con dùng trà hoa cúc và cũng nên lựa chọn nguồn cung cấp trà đáng tin cậy nhé.
Cách chọn mua trà hoa cúc đạt chất lượng
Chọn nơi bán tin cậy: Bạn chỉ nên mua trà được sản xuất từ công ty có uy tín. Điều này giúp bạn mua được trà nguyên chất và tránh hàng giả, đảm bảo sức khỏe cho thiên thần nhỏ.
Chỉ mua trà đã đóng thành túi: Các gói trà được các công ty sản xuất và thường được chia thành các dạng túi nhỏ sẽ giúp trà ít bị nhiễm khuẩn dù bạn đã mở bao bì.
Không mua chưa được đóng gói: Nghiên cứu cho thấy trà bán trong các cửa hàng thảo dược thường bị nhiễm Clostridium botulinum, một loại vi khuẩn có thể gây ngộ độc cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.
Chọn trà nguyên chất: Đảm bảo rằng bạn chỉ mua túi trà hoa cúc nguyên chất, không thêm các thành phần khác như bạc hà, lá trà hay thảo dược khác vì bạn không biết trẻ có bị dị ứng với các chất đó hay không.
Cách pha trà hoa cúc tốt nhất
Bước 1: Đun sôi nước.
Bước 2: Đặt túi trà vào ly và rót nước sôi vào.
Bước 3: Để trà ngâm trong 10 phút.
Bước 4: Lấy túi trà ra và đợi trà nguội bớt.
Bước 5: Cho trẻ uống bằng muỗng hay dùng bình bú.
Trà hoa cúc có thể là một thức uống có hương vị thơm ngon, dễ làm tại nhà và có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, mua trà chất lượng và cho trẻ uống lượng vừa đủ.
