Phụ Nữ Sức Khỏe

Chỉ cần uống 1 ly nước này, thải sạch mọi độc tố ở ruột trong vòng 2 phút

Một chế độ ăn uống thiếu lành mạnh sẽ khiến cho ruột của bạn tích tụ nhiều chất độc, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa. Hỗn hợp thức uống sau sẽ giúp bạn thanh lọc ruột chỉ trong vòng 2 phút.

Hệ thống tiêu hóa bao gồm một chuỗi các cơ quan thực hiện chức năng tiếp nhận và tiêu thụ lượng thức ăn mà chúng ta sử dụng hàng ngày. Khi bạn ăn các loại thực phẩm khó tiêu, quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra lâu hơn.

Thanh lọc ruột, thải sạch độc tố trong ruột với hỗn hợp này
Khi chúng ta tiêu thụ các thức ăn khó tiêu sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây ra các bệnh về đường ruột. (Ảnh: Internet)

Sau khi quá trình tiêu hóa kết thúc, các chất độc hại vẫn còn tích tụ ở trong ruột. Điều này là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như đau bụng, táo bón và thừa cân. Một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng nhiều nhất chính là ruột kết. Trong bài này, chúng tôi sẽ cung cấp một phương thuốc tự nhiên giúp kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa hiệu quả hơn. Hỗn hợp từ nước chanh, xi rô lá phong và ớt cayenne sẽ là thức uống "thần kỳ" để làm sạch ruột kết của bạn.

Công dụng của hỗn hợp thanh lọc ruột này

Nước chanh tươi giúp phục hồi nồng độ pH trong cơ thể, giải độc và cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, B và B2. Loại nước này không chỉ có tác dụng lọc máu mà còn giảm thiểu các chất độc trong đường ruột.

Siro lá phong được chiết xuất từ nhựa của cây phong. Nó sẽ cung cấp lượng đường tự nhiên cho cơ thể, hạn chế việc tiêu thụ đường tinh luyện. Bởi vì đường nhân tạo là nguyên nhân chủ yếu gây ra các triệu chứng đầy hơi, ợ chua, táo bón,......

Ớt cayenne kích thích sự chuyển động của nhu động ruột, giúp sản sinh dịch dạ dày và enzyme. 

Sau đây là cách chế biến hỗn hợp nước uống giúp bạn làm sạch ruột kết:

Nguyên liệu

2 muỗng cà phê nước chanh

2 muỗng cà phê siro lá phong (gỗ thích)

1 muỗng cà phê ớt cayenne

300 ml nước

Chuẩn bị

Cách chế biến thức uống này vô cùng đơn giản: chỉ cần hòa tan tất cả nguyên liệu trên trong một cái bình rồi để dùng dần.

Cách sử dụng

Bạn có thể uống một ly hỗn hợp nước này năm lần mỗi ngày, tốt nhất nên uống lúc dạ dày rỗng. Ruột của bạn sẽ trở nên sạch sẽ và các triệu chứng khó chịu sẽ không còn nữa.

Lưu ý rằng không nên uống quá 2 tuần.

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo.

(Nguồn: Greentreemedic)

Hà Vy

Tin liên quan

Tác dụng chữa bệnh của lá ổi, nhiều người tiếc hùi hụi vì bỏ qua bài nhiều bài thuốc quá...

Lá ổi được xem là bài thuốc dân gian được nhiều người tin dùng, vì chúng mang đến hiệu quả...

'Khoá' mỡ máu bằng loại hạt quen thuộc

Cholesterol, triglyceride tăng cao khi cơ thể dư thừa chất béo không kịp đào thải hoặc chuyển hóa sẽ gây...

1 loại củ giúp làm sạch gan, dưỡng ẩm phổi và giải độc cơ thể cực tốt: Nấu 3 món...

Nhờ những công dụng rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể bổ sung nguyên liệu này vào chế độ...

1 loại rau siêu bổ dưỡng từ lá đến rễ, cứ cho vào tủ lạnh sẽ có những công dụng...

Cứ cho loại rau này vào tủ lạnh bạn sẽ bất ngờ với những tác dụng tuyệt vời mà nó...

Loại củ có mùi bị ‘xa lánh’ nhưng lại giúp bổ tim và ngừa ung thư hiệu quả

Mặc dù là gia vị phổ biến trong bữa ăn, nhưng hành tây cũng rất kén người vì có mùi...

Lá ổi và 4 công dụng bất ngờ đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết

Lá ổi không chỉ là một phần của cây ổi mà còn ẩn chứa nhiều tác dụng tuyệt vời đối...

6 lợi ích sức khoẻ của gừng được khoa học chứng minh

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng có thể mang lại một số lợi ích sức khoẻ, bao gồm tiêu...

Tin mới nhất

Chồng từ chối có con sau 3 năm kết hôn, đến một ngày, tôi tá hỏa suýt ngất lịm khi...

9 giờ trước

Đang gần gũi vui vẻ cùng vợ trong phòng, nghe tiếng đập cửa ầm ầm, tôi bủn rủn tay chân...

9 giờ trước

Vợ cũ xin ngủ nhờ một đêm vì trời mưa to, giữa đêm, tôi bàng hoàng thất kinh khi cô...

9 giờ trước

Nửa đêm nghe tiếng chồng thì thầm từ phòng chị dâu, tôi đẩy cửa bước vào thì choáng váng, rụng...

10 giờ trước

Đến nhà sếp chơi, tôi chết sững khi thấy con trai của sếp, để rồi ngỡ ngàng vì sự thật...

10 giờ trước

Phát hiện bí mật động trời của mẹ chồng lúc nửa đêm, tôi lén quay lại nhưng sợ không dám...

10 giờ trước

Nghe tiếng rên rỉ từ phòng bố chồng, nhìn qua khe cửa, tôi bàng hoàng khi biết danh tính của...

11 giờ trước

Chồng bỏ vợ mới sinh nằm viện để đến với nhân tình, nửa đêm nghe cuộc gọi của chị hàng...

11 giờ trước

Xong vào phòng bắt quả tang vợ ngoại tình, khi mở cửa ra tôi rụng rời tay chân sửng sốt...

11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình