Phụ Nữ Sức Khỏe

Cháo hến ngon miệng cho những ngày mưa

Món ăn mang đến cho người ăn vị ngọt thanh của hến, cay của ớt, nồng của tiêu không chỉ ngon mà còn rất ấm bụng trong những ngày mưa gió.

Nguyên liệu:

- 200g hến thịt (có bán sẵn trong các siêu thị).

- Nửa chén gạo dẻo. Hành lá, ngò rí, hạt nêm, ớt sa tế, một củ hành tây.

Cách chế biến:
- Hến thịt mua về đãi lại với nước sạch, chần sơ qua nước sôi có ít gừng tươi rồi để ráo. Hành tây thái mỏng, hành lá, ngò rí rửa sạch. Gạo vo sạch nấu cháo.
- Làm nóng chảo với ít dầu, cho hành tây vào xào chín. Tiếp đến cho hến, ớt sa tế, hạt nêm vào rồi xào đến khi hến thấm gia vị, từng con hến săn lại là được.
- Cháo nấu chín, cho hến đã xào vào rồi khuấy đều, nêm lại gia vị cho vừa ăn.
- Múc cháo ra thố, cho hành lá, ngò rí cùng ít tiêu bột rồi dùng ngay khi còn nóng.

Theo Khánh Hòa/ VnExpress

Tin liên quan

Cháo cá nóng hổi, tuyệt ngon cho bữa sáng

Bữa sáng mà được thưởng thức món cháo cá thơm ngon, bổ dưỡng này thì quá tuyệt!

Đãi cả nhà cháo ghẹ bổ dưỡng cho bữa sáng

Món cháo ghẹ thơm ngon và hấp dẫn này chắc chắn ai cũng sẽ thích khi thưởng thức.

Bữa sáng bổ dưỡng với cháo sò huyết

Cả nhà sẽ có bữa sáng ấm lòng và bổ dưỡng với món cháo sò huyết ngon không thể chê...

Cháo thịt heo thơm ngon, bổ dưỡng

Bữa sáng thưởng thức món cháo thịt heo nóng hổi, thơm ngon và bổ dưỡng này thì còn gì bằng.

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn...

Cháo trai dẻo ngon thơm phức mời cả nhà bữa sáng

Công thức nấu chuẩn để có bát cháo sánh mịn, đậm đà ngọt vị trai.

Cháo thuốc dành cho người cận thị

Từ xưa, Đông y học đã có khoa Thực trị, tức là khoa chữa bệnh bằng các thức ăn, đồ...

Tin mới nhất

Chồng mất chưa tròn một năm, bất ngờ được nhận ngay căn hộ 5 tỷ

4 giờ trước

Cưới cậu bạn thân, đêm tân hôn, tôi cảm động khi thấy bí mật của chồng

4 giờ trước

Lấy chồng theo bố mẹ sắp đặt, ngày đám cưới tôi run rẩy khi thấy vật này trong va li...

5 giờ trước

Nhân tình của chồng qua đời sau khi sinh khó, vợ tới bế con của cô ấy, nói một lời...

5 giờ trước

Ngày tái hôn, con gái nhất quyết đòi ở với bà ngoại, tôi khóc vì xót xa

5 giờ trước

Chồng đi công tác xa nhà, nửa đêm anh hàng xóm gõ cửa liên hồi rồi đưa tôi thứ này

6 giờ trước

Chăm mẹ ốm, 3 người con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột

6 giờ trước

Chồng ngoại tình nhưng mẹ chồng lặng thinh, ngày tôi rời đi bà đưa gói đồ khiến tôi bật khóc

6 giờ trước

Nghe tiếng vọng ra từ phòng chị dâu, tôi đẩy cửa bước vào thì bất ngờ với cảnh trước mắt

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình