Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm đậu phụ kiểu Tứ Xuyên

Đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên (Mapo tofu) là một trong những món ăn nổi tiếng mà bạn thường xuyên nghe đến mỗi khi nói về ẩm thực Trung Quốc. Tham khảo công thức nấu đậu phụ Mapo dưới đây nếu bạn cũng yêu thích món ăn này nhé.

Đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên là một trong những món ăn nổi tiếng nhất của vùng Tứ Xuyên ở Tây Nam Trung Quốc. Món ăn này được làm từ đậu phụ, thịt lợn băm nhỏ đi kèm với gia vị.

Một đĩa đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên thơm, mềm và cay cay khó cưỡng. Cảm giác nóng như lửa, khá gây nghiện đối với một số người. Vị nóng đến từ hạt tiêu, một loại gia vị địa phương trong vùng. Bột đậu tương lên men, hoặc doubanjiang (tương đậu biện Tứ Xuyên) làm thêm vị ngon cho món ăn.

Tứ Xuyên được biết đến là nơi ẩm ướt, vì vậy mọi người ăn đồ cay để thoát khỏi cảm giác ẩm ướt trong cơ thể. Nhiều người nói rằng món ăn được tạo ra bởi một người phụ nữ tên Trần Ma Bà trong triều đại nhà Thanh (1644 - 1912). ‘Tofu’ trong tiếng Trung có nghĩa là ‘đậu phụ’, ghép với tên ‘Ma Bà’ (Mapo) vì vậy mà có tên gọi của món ăn - ‘Mapo tofu’.

Công thức làm đậu phụ sốt cay Tứ Xuyên dưới đây là một phần của sê-ri Goldthread “Món ăn cơ bản của Trung Quốc'', hướng dẫn cách nấu các món ăn kinh điển-đơn giản của Trung Quốc, rất dễ làm.

Đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên (Mapo tofu) là một trong những món ăn nổi tiếng mà bạn thường xuyên nghe đến mỗi khi nói về ẩm thực Trung Quốc. 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau khi chế biến món đậu phụ Tứ Xuyên

  • Đậu phụ - 1 khối
  • Dầu nấu ăn canola (hoặc thay bằng bất kỳ dầu nào bạn có) – 2 muỗng
  • Tép tỏi, băm – 4 muỗng
  • Gừng – nửa muỗng
  • Thịt lợn băm nhỏ - 300g
  • Ớt đỏ khô, băm nhỏ - 5 trái
  • Hạt tiêu Tứ Xuyên – 1 muỗng
  • Bột đậu tương lên men (Doubanjiang) – 3 muỗng
  • Muối – 1 ít
  • Đường – 1 muỗng
  • Nước tương (xì dầu) – 2 muỗng
  • Bột ngô – 1 muỗng
  • Nước – 3 muỗng
  • Hành lá, băm nhỏ

Cách làm đậu phụ Tứ Xuyên

Bước 1: Cắt đậu phụ thành hình khối nhỏ.

Ảnh minh họa: Internet

Bước 2: Làm nóng một nồi nước muối và cho các khối đậu phụ nhỏ vừa cắt vào. Đậy nắp. Lấy đậu phụ khi nước vừa sôi.

Bước 3: Làm nóng dầu, xào tỏi, gừng băm và thịt lợn băm nhỏ.

Bước 4: Thêm ớt khô cắt nhỏ và hạt tiêu.

Bước 5: Nêm nếm với bột đậu tương lên men doubanjiang, muối, đường và nước tương.

Bước 6: Cho đậu phụ vào, thêm một ít nước rồi đậy nắp, đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút.

Bước 7: Làm đặc nước sốt với hỗn hợp bột ngô (1 muỗng) và nước (3 muỗng). Có thể thêm nhiều bột ngô nếu bạn thích nước sốt đặc hơn. Hoặc bạn có thể thêm nhiều nước nếu bạn thích nước sốt lỏng hơn.

Bước 8: Cho một ít hành lá cắt nhỏ lên cùng và thưởng thức với cơm.

Chúc bạn thành công với cách làm đậu phụ Tứ Xuyên này nhé!

Theo SCMP

Thúy Nga (Theo SCMP)

Tin liên quan

Cách làm mứt cùi bưởi thơm ngon và lạ miệng

Mứt cùi bưởi là món ăn khá mới lạ nhưng được nhiều người yêu thích trong thời gian gần đây....

Hướng dẫn cách làm gà hấp rượu miền Tây siêu thơm ngon

Gà hấp rượu là món ăn hấp dẫn mà chị em nội trợ không nên bỏ qua để làm mới...

Cách nấu thịt bò sốt vang thơm ngon vào dịp cuối tuần

Với cách nấu thịt bò sốt vang với gấc, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thơm ngon...

Cách khắc phục sữa chua không đông đơn giản ít người biết

Bạn làm sữa chua nhưng không hiểu sao mãi vẫn lỏng, không đông dù đã ủ trong thời gian dài?...

Cách nấu đậu trắng chín mềm, bùi vị mà không mất quá nhiều thời gian

Với cách nấu đậu trắng mau mềm sau đây, bạn có thể thực hiện thường xuyên chế biến cho gia...

Quả lê cực tốt cho sức khỏe nhưng ăn sai cách sẽ cực độc, nhất là 3 đối tượng này

Lê là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Nhưng loại quả này sẽ trở...

Đun sôi một quả chuối cùng thứ này và uống trước khi ngủ: Kết quả vào sáng hôm sau sẽ...

Thức uống này được cho là có tác dụng hỗ trợ chứng căng thẳng và mất ngủ, giúp bạn cảm thấy sảng khoái...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Chọn ốp điện thoại giá rẻ cần lưu ý 3 yếu tố có thể ảnh hưởng sức khỏe

25/08/2026 11:30

7 vật dụng nhà bếp cần thay mới định kỳ để bảo vệ sức khỏe cả gia đình

17/06/2026 08:41

Chọn quạt nào cho phòng khách, phòng ngủ để mát lại tiết kiệm điện?

08/06/2026 09:42

Vệ sinh máy hút mùi bám đầy dầu mỡ: Áp dụng 2 mẹo này sạch bóng trong 5 phút, không...

30/05/2026 13:21

Vì sao quần áo giặt sạch vẫn có mùi hôi?

28/05/2026 09:39

Điều hòa có 5 chế độ giúp giảm tiền điện nhưng ít gia đình biết dùng

26/05/2026 10:21

Người luôn giữ nhà cửa sạch sẽ thường có 3 “phúc khí” đặc biệt

25/05/2026 11:21

Cốp xe thành kho thực phẩm sau kỳ nghỉ lễ: Xử lý mùi thế nào?

06/05/2026 12:16

Mẹo chọn khô mực ngon ngọt, không lo tẩm hóa chất chỉ bằng mắt thường

05/05/2026 06:00

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình