Phụ Nữ Sức Khỏe

Các bước chăm sóc da dầu chuẩn từ bác sĩ da liễu

Quan điểm không cần thiết dưỡng ẩm cho da nhờn là sai lầm, vì da thiếu ẩm sẽ càng tiết dầu nhiều hơn.

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết dầu nhiều hơn so với mức bình thường. Các yếu tố như nội tiết, căng thẳng, nhiệt độ… cũng là tác nhân khiến da tiết dầu, dẫn đến bí, tắc lỗ chân lông, gây mụn. 

Bác sĩ da liễu Joseph Cruise nhận định: "Da dầu hay bất cứ loại da nào đều cần đảm bảo được rửa sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng hàng ngày". Sai lầm nghiêm trọng nhiều người mắc phải đó là cho rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm, tuy nhiên, việc này sẽ càng khiến cho da tiết thêm nhiều dầu hơn

Rửa mặt

Đối với bước làm sạch, bác sĩ Cruise khuyên sử dụng các sản phẩm có nồng độ acid salicylic thấp, giúp trị mụn nhưng không khiến da bị khô, kích ứng.

Dưỡng ẩm

Sản phẩm dưỡng ẩm lý tưởng dành cho da dầu nên chứa glycerin, acid hyaluronic và niacinamide, có tác dụng cấp ẩm đồng thời làm đều màu da. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm cũng không nên chứa dầu hay silicone để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hai sản phẩm cấp ẩm cho da dầu được bác sĩ Cruise gợi ý là kem dưỡng của Burt's Bees và lotion của hãng Olay.

Tẩy da chết

Bác sĩ Patricia Wexler và bác sĩ Francesca Fusco có cùng quan điểm rằng acid glycolic là thành phần giúp giảm tình trạng sản sinh dầu, ngăn ngừa hiện tượng bí, tắc lỗ chân lông. Hai sản phẩm tẩy da chết có chứa acid glycolic được bác sĩ Fusco khuyên dùng là lotion của hãng NeoStrata và serum do hãng Drunk Elephant sản xuất.

Kem chống nắng 


Thoa kem chống nắng hàng ngày là bước quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bạn nên chọn sản phẩm chống nắng không chứa dầu và hạn chế hương liệu, paraben để tránh kích ứng da. Kem chống nắng của Avène với chỉ số SPF 50 là một trong những sản phẩm được bác sĩ Cruise khuyên dùng. 

Dùng kem chứa retinol

Retinol hay còn gọi là vitamin A không chỉ có tác dụng giúp da trẻ hóa, làm mờ nếp nhăn mà còn có khả năng làm giảm lượng dầu tiết ra đồng thời ngăn ngừa mụn.

Thành phần cần tránh 

Theo bác sĩ Cruise, dầu thực vật, dầu dừa, petroleum jelly (có nhiều trong kem Vaseline), ca cao và bơ hạt mỡ là những thành phần khó thấm và dễ gây bít tắc lỗ chân lông. 

Còn bác sĩ Fusco cho biết ngoài việc đọc kỹ các thành phần, bạn cũng nên chọn sản phẩm có in dòng chữ "noncomedogenic" (không gây tắc nghẽn lỗ chân lông) trên bao bì.

Theo Duk Sun/Ngoisao.net

Tin liên quan

3 công thức làm đẹp da hiệu quả với cà chua

Cà chua không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chăm sóc da hiệu...

Làm trắng vùng da dưới cánh tay bằng bột baking soda rẻ tiền

Trộn bột baking soda với nước sau đó thoa đều lên vùng nách, chờ khô và lau sạch, bạn sẽ...

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ

Bổ sung độ ẩm thường xuyên, tẩy tế bào chết đều đặn và thiết lập những thói quen tốt giúp...

14 điều chuyên gia da liễu khuyên bạn nên ngừng làm để bảo vệ da

Thiếu kiên trì hoặc luôn tự ti về làn da cũng là yếu tố khiến việc làm đẹp của bạn...

5 bí quyết chăm sóc da mặt của con gái Hàn

Để sở hữu làn da căng bóng, mịn màng, phụ nữ Hàn Quốc phải thực hiện quá trình chăm sóc...

7 mẹo chăm sóc da dầu bạn gái nên biết

Bạn cần biết cách kiểm soát lượng dầu khiến khuôn mặt nhờn bóng, kém xinh khi sở hữu làn da...

Dấu hiệu cảnh báo da lão hóa sớm bạn phải biết

Bạn hãy chú ý những dấu hiệu dưới đây để cảnh báo tình trạng da bị lão hóa sớm nhé.

Tin mới nhất

Cách làm kem trà sữa thơm mát, béo ngậy

2 giờ trước

3 cách làm bánh cuốn mềm dẻo, thơm ngon như ngoài tiệm bằng chảo chống dính

2 giờ trước

Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của loại củ mọc dưới bùn quen thuộc

3 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại thịt đồng giàu đạm

3 giờ trước

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 ngày 3 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

06/08/2026 07:49

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

06/08/2026 05:34

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình