Phụ Nữ Sức Khỏe

Bỏ thứ này vào mật ong uống đúng 1 tiếng trước khi ngủ, bạn sẽ ao ước giá như biết điều đó từ sớm hơn

Với giá trị dinh dưỡng cao, mật ong không những tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp an toàn và hiệu quả ngay tại nhà.

Mật ong được xem là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên đã ưu đãi, ban tặng cho con người. Với vị ngọt ngào, thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng bởi vậy nếu sử dụng đúng cách nó sẽ cung cấp cho cơ thể hơn 60 loại glucose, vô cơ, hữu cơ, fructose, các enzyme giá trị, protein và 18 loại axit amin khác. Ngoài ra, khi cho nguyên liệu này kết hợp với tinh bột nghệ vàng, nước cốt chanh… sẽ tạo nên thức uống thơm ngon, giúp ích trong quá trình làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa và chống lại các yếu tố gây sạm da.

Tham khảo bài viết sau để có 4 công thức làm đẹp cho chính mình.

Công thức 1: Mật ong + chanh tươi

Nguyên liệu:

- 2 thìa mật ong nguyên chất

- 1 quả chanh tươi

- 300ml nước ấm

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Chanh tươi cắt làm đôi, ép lấy nước cốt nguyên chất và lọc bỏ hết hạt ra bên ngoài.

- Cho nước cốt chanh, mật ong vào cốc, dùng thìa hòa tan với 300ml nước ấm.

Hàng ngày hãy dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị uống đúng 1 tiếng trước khi ngủ. Nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, tạo một giấc ngủ sâu và ngon hơn. Mặt khác hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ vết thâm nám và loại bỏ lượng mỡ dư thừa một cách hiệu quả.

Công thức 2: Mật ong pha ấm

Nguyên liệu:

- 2 – 3 thìa mật ong

- 200ml nước ấm.

Cách làm:

Hãy chuẩn bị 1 cốc nước ấm sau đó dùng thìa khuấy đều tay với 3 thìa mật ong nguyên chất trong khoảng 2 phút. Nên thưởng thức hỗn hợp luôn nhằm góp phần mang lại những kết quả như mong đợi. Lưu ý: ngoài sử dụng vào mỗi buổi tối bạn có thể uống vào các buổi sáng sau khi thức dậy, nên dùng lúc bụng vẫn còn trống rỗng và chưa nạp thức ăn vào bên trong cơ thể.

Công thức 3: Mật ong + tinh bột nghệ vàng

Nguyên liệu: 

- 2 thìa mật ong

- 1 thìa tinh bột nghệ vàng

- 150ml nước ấm

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Hòa tan mật ong, tinh bột nghệ vàng vào cốc nước ấm vừa chuẩn bị. Hãy dùng thìa khuấy đều trong 2 phút, ta sẽ thu được 1 thức uống thơm ngon, chất lượng.

Hỗn hợp bạn nên thưởng thức ngay sau khi hoàn thành, thực hiện liên tục trong 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.

Công thức 4: Mật ong + sữa đặc

Nguyên liệu:

-  2 thìa mật ong

- 1 – 2 thìa sữa đặc (nên dùng ngôi sao Phương Nam vì chúng có vị ngọt thanh, hàm lượng đường ít hơn các loại sữa đặc khác)

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Tương tự như 3 công thức trên bạn cũng cho sữa đặc, mật ong vào cốc, dùng thìa khuấy đều với nước ấm vừa chuẩn bị.

Với phương pháp này hàng ngày bạn hãy dùng hỗn hợp trên uống vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Nó không chỉ giúp da căng sáng, trắng mịn mà còn hỗ trợ loại bỏ lượng mỡ thừa, từ đó nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai như mơ ước.

Theo An Nhiên/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc

Một số món ăn nếu để qua đêm hoặc bảo quản sai cách có thể tạo điều kiện cho vi...

Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện

Lòng bàn chân thường bị bỏ quên khi kiểm tra da. Ba bệnh nhân tại Bệnh viện Da liễu Trung...

Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách

Chần, trụng thực phẩm đúng cách có thể giảm acid oxalic, nitrat và một số hợp chất. Tuy nhiên, chần...

Chuối ngon, ngọt và rất bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và phổ biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn chuối.

Biểu hiện thường gặp khi trẻ mắc Adenovirus

Adenovirus thường gây bệnh đường hô hấp ở trẻ, với triệu chứng sốt, ho, đau họng. Phần lớn trẻ có...

Những sai lầm vệ sinh lớn nhất mà mọi người mắc phải khi đi biển

Đi biển tưởng đơn giản nhưng một số thói quen như để vết thương hở tiếp xúc với nước biển,...

Cha mẹ cần biết điều này để phòng bệnh dại cho trẻ

Bệnh dại gần như khiến người bệnh không qua khỏi khi các triệu chứng xuất hiện, nhưng có thể phòng...

Tin mới nhất

Chồng mất chưa tròn một năm, bất ngờ được nhận ngay căn hộ 5 tỷ

5 giờ trước

Cưới cậu bạn thân, đêm tân hôn, tôi cảm động khi thấy bí mật của chồng

5 giờ trước

Lấy chồng theo bố mẹ sắp đặt, ngày đám cưới tôi run rẩy khi thấy vật này trong va li...

5 giờ trước

Nhân tình của chồng qua đời sau khi sinh khó, vợ tới bế con của cô ấy, nói một lời...

5 giờ trước

Ngày tái hôn, con gái nhất quyết đòi ở với bà ngoại, tôi khóc vì xót xa

5 giờ trước

Chồng đi công tác xa nhà, nửa đêm anh hàng xóm gõ cửa liên hồi rồi đưa tôi thứ này

6 giờ trước

Chăm mẹ ốm, 3 người con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột

6 giờ trước

Chồng ngoại tình nhưng mẹ chồng lặng thinh, ngày tôi rời đi bà đưa gói đồ khiến tôi bật khóc

6 giờ trước

Nghe tiếng vọng ra từ phòng chị dâu, tôi đẩy cửa bước vào thì bất ngờ với cảnh trước mắt

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình