Phụ Nữ Sức Khỏe

Bí quyết sở hữu tóc khỏe, da đẹp từ đường thốt nốt

Đường thốt nốt không những có công dụng ngăn ngừa bệnh tật, chống nhiễm trùng hiệu quả mà còn là một loại "mỹ phẩm" giúp chị em đẹp dáng, sáng da.

Bí quyết sở hữu tóc khỏe, da đẹp từ đường thốt nốt

Đường thốt nốt là loại đường thô, được dùng thay thế cho các chất tạo ngọt khác. Nó có nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp.

Đường thốt nốt có thể giúp làm đẹp da và tóc (Ảnh minh họa)

Chữa mụn trứng cá bằng đường thốt nốt

Sử dụng đường thốt nốt cũng sẽ rất tốt cho làn da của bạn. Nó làm cho làn da của bạn khỏe mạnh hơn. Nếu bạn có mụn trứng cá, hãy ăn đường thốt nốt mỗi ngày. Ngoài ra nó còn giảm sự xuất hiện của những đốm đen trên da. Thay vào đó bạn sẽ có được một làn da đẹp và hoàn hảo.

Chống lão hoá da bằng đường thốt nốt

Đường thốt nốt chứa chất chống oxy hoá – chống lại các gốc tự do trong cơ thể và trì hoãn các dấu hiệu lão hoá như đốm đen và các nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra đường thốt nốt còn chứa các dưỡng chất cần thiết giúp bảo vệ các tế bào chống lão hoá và các vấn đề liên quan đến da.

Thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân

Hàm lượng kali trong thốt nốt giúp giảm đầy hơi và giữ nước, góp phần thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân cho chị em. Đường thốt nốt còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất. Vì thế, những ai đang có nhu cầu giảm cân có thể thỏa sức ăn đường thốt nốt.

Giúp tóc luôn óng mượt

Đường thốt nốt chứa nhiều chất sắt và vitamin C – chữa tóc yếu và gãy rụng. Nó được coi là phương pháp tuyệt vời để giúp mái tóc luôn dài và óng mượt. Lấy đường thốt nốt trộn với hỗn hợp trái cây (Multani mitti), sữa bột và nước thành hỗn hợp, rồi bôi hỗn hợp này vào vùng chân tóc, sát da đầu, sẽ giúp tóc phát triển, nhờ đó sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc luôn khoẻ mạnh và óng mượt hơn.

Một số lưu ý khi sử dụng đường thốt nốt

Ngoài những lợi ích của đường thốt nốt thì bạn cũng nên chú ý đến những tác dụng phụ khi tiêu thụ đường thốt nốt, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài nó sẽ dẫn đến các vấn đề khác nhau. Những người theo chế độ ăn giảm cân hay bị bệnh đái tháo đường, nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng đường thốt nốt.

Theo Phương Vũ/Gia Đình Việt Nam

Tin liên quan

Đau đầu dữ dội, người đàn ông phát hiện xuất huyết não sau 2 ngày tự điều trị

Tưởng chỉ là cơn đau đầu do thời tiết oi bức, người đàn ông 50 tuổi ở Hà Nội tự...

Những triệu chứng của ngộ độc thức ăn

Việc nhận biết được các triệu chứng trúng thực sẽ giúp bạn sớm xử lý được tình trạng sức khỏe...

Cần làm gì khi tim đập nhanh?

Cần làm gì khi tim đập nhanh? Liệu tim đập nhanh có phải là dấu hiệu bất thường của cơ...

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Tin mới nhất

Dán băng keo sửa biển số để trốn phạt nguội, tài xế bị xử lý

3 giờ trước

Vì sao bóng đá có thể trở thành "chất keo" kết nối gia đình trong thời đại ai cũng bận...

3 giờ trước

Chung cư 18 tầng hình kim tự tháp gây choáng ngợp, trở thành điểm du lịch nổi tiếng

3 giờ trước

Danh tính người đàn ông đổ gục, tử vong khi đang chơi pickleball

10 giờ trước

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

2 ngày 6 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

2 ngày 6 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

2 ngày 6 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình