Phụ Nữ Sức Khỏe

Bí quyết sạch mụn, se khít lỗ chân lông chỉ với cách làm sạch da mặt đơn giản này!

Chẳng cần đến các spa mắc tiền hay 10 bước cầu kỳ như dưỡng da kiểu Hàn Quốc, chỉ với cách làm sạch da mặt đơn giản dưới đây hiệu quả sẽ khiến bạn thỏa mãn.

Mỗi ngày trôi qua, làn da của bạn phải "chiến đấu" với khói bụi ô nhiễm và chất độc hại gây tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra tình trạng mụn kích ứng, da đen sạm và nhanh lão hoá. Lỗ chân lông (hay nang lông) là một ống dẫn gắn với tuyến bã nhờn dưới da, có nhiệm vụ tiết bã nhờn. Khi da tiết quá nhiều dầu nhờn, nang lông dễ bị bí tắc dẫn đến viêm nhiễm và kích ứng gây ra mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu trắng... 

cach lam sach da mat 1
Nếu da mặt không được làm sạch đúng và đủ sẽ tiết nhiều bã nhờn- Ảnh minh họa: Internet

Nếu da mặt không được làm sạch đúng và đủ sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, từ đó da thường dễ bị mụn, nếu như không chăm sóc đúng cách, tình trạng mụn, thâm sẽ lan rộng và kéo dài dai dẳng. 

Do đó, không quá ngạc nhiên khi nghe ai đó nói rằng con gái Hàn có đến 10 bước dưỡng trong quy trình chăm sóc da mặt hằng ngày, với vô số sản phẩm dưỡng da và nhiều tips hay ho. Nhưng bất ngờ hơn nữa là có tới 5 bước trong đó là làm sạch. Những kết quả mỹ mãn sẽ không bao giờ xảy ra nếu chúng ta không kiên trì và cố gắng, làn da đẹp cũng vậy thôi. Để có làn da khiến biết bao phụ nữ mong muốn, người Hàn Quốc, cả nam và nữ, ít tuổi hay nhiều tuổi, đều áp dụng những cách làm sạch da mặt cơ bản nhưng vô cùng tỉ mỉ và kỳ công.

cach lam sach da mat 2
...sẽ tiết ra nhiều dầu hơn do tuyến nội tiết bắt đầu hoạt động, hóc-môn androgen làm cho da đổ nhiều dầu hơn - Ảnh minh họa: Internet

Vậy, bí quyết để có được một làn da đẹp không đâu xa mà nằm ngay trong cách làm sạch da mặt của bạn. Hãy cùng tìm hiểu quy trình chăm sóc da chuẩn nhất, để có được một làn da siêu trắng đẹp và bóng khỏe như bất kỳ cô gái nào của xứ hàn đới. Chúng mình đừng quên duy trì thói quen rửa mặt đúng và đủ, với nhiều sản phẩm chăm sóc da giá bình dân, phù hợp với làn da của bạn. Chú ý, đây là các bước làm sạch da mặt buổi tối, khi mà sau một ngày làm việc mệt mỏi, da mặt bạn cần được refresh và chăm chút, nâng niu.

Làm mở lỗ chân lông

Muốn làm sạch hết mọi bụi bẩn trên da, bạn cần phải làm cho lỗ chân lông mở rộng. Sử dụng một chiếc khăn sạch thấm nước nóng và lau lên mặt bạn. Nước và hơi nước sẽ làm mở các lỗ chân lông và làm sạch bụi bẩn. Chỉ cần đảm bảo nước không quá nóng dễ gây bỏng cho bạn.

cach lam sach da mat 3
Nước và hơi nước sẽ làm mở các lỗ chân lông và làm sạch bụi bẩn - Ảnh minh họa: Internet

Tẩy trang

Sau khi biết được loại da của mình, cùng bước vào quy trình chăm sóc da mặt chuẩn Hàn Quốc với bước đầu tiên là tẩy trang và làm sạch. Tẩy trang giúp loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm mà cả nước và sữa rửa mặt không thể loại bỏ. Khi da sạch sẽ, các bước dưỡng sau mới phát huy tác dụng được. Hơn nữa, nếu da bẩn sẽ dễ bị bí tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn.

cach lam sach da mat 5
Trong các quy trình làm sạch da mặt riêng biệt sẽ sử dụng các loại sáp/dầu/kem/nước tẩy trang riêng biệt, mức giá cũng từ bình dân đến cao cấp - Ảnh minh họa: Internet

Trong các quy trình làm sạch da mặt riêng biệt sẽ sử dụng các loại sáp/dầu/kem/nước tẩy trang riêng biệt, mức giá cũng từ bình dân đến cao cấp. Tùy vào tình trạng da và sở thích mà bạn chọn loại tẩy trang phù hợp với da mình. Một lưu ý với những bạn da quá nhạy cảm, mụn nên cẩn thận khi chọn sản phẩm, test kỹ để xem có dị ứng với cồn, hương liệu, mineral oil hay loại dầu nào không. Nếu sử dụng dầu hay sáp tẩy trang thì phải nhũ hóa kỹ bằng nước ấm để tránh bít tắc lỗ chân lông. Đối với cách làm sạch da mặt không cần sữa rửa mặt, nhất thiết không được bỏ qua bước tẩy trang. 

Rửa mặt

Các cô nàng Hàn Quốc luôn thực hiện double cleansing, sau khi tẩy trang sẽ dùng thêm sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại. Cũng giống như tẩy trang, sữa rửa mặt có rất nhiều loại và rất nhiều dạng, kết cấu, công dụng khác nhau. Nguyên tắc chung khi chọn sữa rửa mặt là pH thấp hơn 7, các chất hoạt động bề mặt, tạo bọt phải thuộc danh sách an toàn, để da không bị khô. 

cach lam sach da mat 6
Các cô nàng Hàn Quốc luôn thực hiện double cleansing - Ảnh minh họa: Internet

Nên tránh một số thành phần gây kích ứng như sodium lauryl sulfate (chất chuyên dùng để tạo bọt trong mỹ phẩm), alcohol (cồn), thay vào đó là các thành phần dịu nhẹ, có tác dụng làm dịu da như soy (đậu nành), chamomile (cúc), feverfew (cúc thanh nhiệt), aloe vera (lô hội), cucumber (dưa leo), red algae (tảo đỏ) hay thyme... Có thể sử dụng cách làm sạch da mặt bằng nước muối nếu có chỉ định của bác sĩ khi da bạn quá nhạy cảm với các thành phần này. Bạn có thể làm sạch da mặt bằng thiên nhiên với các thành phần như bột yến mạch, bột đậu đỏ, làm sạch da mặt bằng mật ong, cách làm sạch da mặt bằng nha đam... 

Tẩy da chết

Da có một quy trình tái tạo và sản sinh ra da chết từ 15 - 28 ngày tùy độ tuổi. Trên bề mặt da sẽ hình thành một lớp sừng hay còn gọi là tế bào chết là phần biểu bì bị đào thải và cần được "dọn dẹp". Tẩy tế bào chết ngoài làm được điều này còn giúp loại bỏ các chất bẩn tích tụ – gây tắc lỗ chân lông, màu da không đồng đều, da xỉn màu, và nếp nhăn sâu. Với cách làm sạch da mặt ở tuổi dậy thì, bạn có thể bỏ qua bước này.

cach lam sach da mat 7
Da có một quy trình tái tạo và sản sinh ra da chết từ 15 - 28 ngày tùy độ tuổi - Ảnh minh họa: Internet

Có hai loại tẩy tế bào chết là tẩy tế bào chết hóa học hoặc tẩy tế bào chết vật lý. Tẩy tế bào chết hóa học là sử dụng 2 hoạt chất AHA và BHA để gom tế bào biểu bì đã bị đào thải trên da thành các đốm mụn, hay còn gọi là break-out (đẩy mụn). Đây là một bước trong quy trình chăm sóc da nâng cao, dành cho các cô nàng am hiểu về skincare để tránh xảy ra sai sót. Ở Hàn Quốc, một số sản phẩm tẩy da chết dạng pad và dạng gel được ưa chuộng hơn, đây là tẩy tế bào chết vật lý. 

Cân bằng và se khít lỗ chân lông

Đây là bước tiếp theo sau bước rửa mặt để cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da. Độ pH của da được cân bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn. Toner cũng được coi là bước cuối cùng trong quy trình làm sạch và bước đầu tiên trong quy trình dưỡng ẩm. 

cach lam sach da mat 8
Đây là bước tiếp theo sau bước rửa mặt để cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da - Ảnh minh họa: Internet

Có thể lấy một cục đá trong tủ lạnh để chà xát lên mặt và cổ. Điều này sẽ giúp se khít lỗ chân lông của bạn. Vỗ nhẹ da mặt và dưỡng ẩm. Bông tẩy trang thấm toner làm lotion mask cũng có tác dụng rất tốt tương tự như vậy. Kết thúc quy trình làm sạch bằng xịt khoáng là xong.

cach lam sach da mat 9
Ghi nhớ những điều này để bạn có được cách làm sạch da mặt chuẩn đẹp và hãy luôn yêu thương làn da của mình thật nhiều nhé! - Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là quy trình chăm sóc da tuổi dậy thì mà bất kì cô gái nào cũng nên thực hiện để có được một làn da khỏe đẹp. Luôn nhớ "dục tốc bất đạt", dưỡng da là một hành trình dài và đòi hỏi sự kiên trì, không được nóng vội. Ghi nhớ những điều này để bạn có được cách làm sạch da mặt chuẩn đẹp và hãy luôn yêu thương làn da của mình thật nhiều nhé!

Hoàng Yến

Tin liên quan

Chăm sóc da tuổi dậy thì chỉ với 3 bước đơn giản nhưng 'chất lượng'

Chẳng cần 10 bước cầu kỳ như dưỡng da kiểu Hàn Quốc, chăm sóc da tuổi dậy thì chỉ với...

Cách trị da mặt khô sần, bong tróc lấy lại làn da mịn màng chỉ trong 15 phút

Cách trị da mặt khô sần luôn là những câu hỏi tìm kiếm của các cô nàng sở hữu da...

5 cách xông mặt trị mụn tại nhà giúp da trắng, sạch mụn, vạn người mê

Chẳng cần phải mua mỹ phẩm đắt tiền bạn cũng có thể tự xông mặt trị mụn tại nhà một...

Da trắng hồng sạch mụn nám với tuyệt chiêu làm đẹp bằng trứng gà

Chi phí "hạt dẻ", nguyên liệu phổ biến và dễ thực hiện, các tuyệt chiêu làm đẹp bằng trứng gà...

4 cách để sạch mụn trong ngày nắng nóng

Có những nguyên tắc bạn không bao giờ được quên để sạch mụn trong ngày nắng nóng nhé.

Sạch mụn trứng cá bằng nguyên liệu ai cũng kiếm được

Bằng nguyên liệu vô cùng đơn giản bạn có thể trị mụn trứng cá tại nhà.

Nhà có sẵn bột sắn dây, lấy một ít làm theo cách này thoa lên mặt, da trắng mịn sạch...

Bột sắn dây không chỉ là thực phẩm giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà nó còn chứa những...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

1 ngày trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

1 ngày trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

1 ngày trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 15 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 15 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 15 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 19 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 19 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 19 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình