Bí quyết giúp phụ nữ giảm cân sau sinh an toàn
Phụ nữ cần phục hồi cơ thể ít nhất 6 tuần sau sinh, do vậy, bạn không nên thực hiện các nguyên tắc giảm cân này quá sớm.
Tin liên quan
7 lời nói dối về việc giảm cân nhiều người vẫn 'tin sái cổ'
Không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi chế độ ăn hàng ngày mới giúp bạn giảm...
Phương pháp giảm cân hiệu quả của người Trung Quốc
Bấm huyệt, massage là phương pháp y học cổ truyền của người Trung Quốc, có tác dụng thanh lọc độc...
Ngọc Trinh tiết lộ hai tuyệt chiêu giúp giảm cân nhanh
Hạn chế ăn đồ ngọt và tích cực tập luyện là cách giúp Ngọc Trinh giữ được vòng eo con...
10 thực phẩm cần tránh nếu muốn giảm cân
Khi đang muốn giảm cân, bạn cần tránh những thực phẩm nhiều đường, calo mà chất dinh dưỡng lại thấp.
Bài tập giảm cân bạn có thể thực hiện trên giường
Khi quá lười để bước ra khỏi giường, bạn vẫn có thể thực hiện một số động tác đơn giản...
4 loại nước ép giúp giảm cân bạn cần bổ sung ngay
Một số loại nước ép dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh bạn hãy bổ sung thường xuyên...
8 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân dễ dàng hơn
Ăn chocolate đen cho bữa phụ, bổ sung thực phẩm giàu chất béo có lợi và canxi là những mẹo...