Cách uống nước ép bưởi giảm cân theo công thức sau đây cực đơn giản nhưng giúp mỡ thừa giảm "vù vù", chị em nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn sau Tết.

Theo trang thông tin sức khỏe của Mỹ - 'WebMD', nam giới đốt cháy nhiều calo hơn phụ nữ ngay cả khi họ thực hiện cùng một bài tập vì các mô cơ của nam ...

Theo bác sĩ Zeng Bohan (Đài Loan), bí quyết giảm mỡ bụng và cằm cực đơn giản này sẽ giúp hội chị em lấy lại vóc dáng thon gọn cực nhanh chóng.

Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt và vất vả luyện tập, bạn chỉ cần sử dụng mật ong đúng cách để giảm cân nhanh chóng, an toàn.

Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày thực hiện 5 động tác yoga này, hội chị em sẽ sớm sở hữu vóc dáng thon gọn cùng vòng eo “con kiến” đáng ngưỡng mộ.

Có những phương pháp giảm cân bạn luôn cho là đúng nhưng lại chính là điều phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn.

Á hậu cho biết, dù có ăn uống bồi bổ sức khỏe nhưng cô vẫn không tăng cân, thậm chí còn giảm.