Thời gian đầu nổi tiếng trên mạng xã hội, Linh Ka thực sự không phải cái tên giành được thiện cảm nơi dân tình. Tuy nhiên càng về sau, sự nỗ lực, đầu tư về ngoại hình cùng việc siêng năng tham gia vào hoạt động giải trí đã phần nào giúp hot girl sinh năm 2002 ghi điểm nhiều hơn. 

Dạo gần đây, Linh Ka thường xuyên thu hút sự chú ý của dân tình khi đăng tải những hình ảnh khoe dáng vô cùng gợi cảm. 18 tuổi, cô nàng cho thấy sự tự tin thể hiện bản thân trước ống kính khi sở hữu không chỉ gương mặt xinh đẹp mà hơn nữa là cả thân hình thanh thoát, cân đối cùng vòng 1 căng tròn, tràn đầy sức sống. Bức hình mới đây được hot girl chia sẻ lên trang cá nhân đã cho thấy rõ nhất ưu điểm tuyệt vời ở vòng 1 cô nàng.

Bức hình của Linh Ka nhận được nhiều sự chú ý bởi vòng 1 quá đỗi gợi cảm.

Nhưng bên cạnh những lời khen ngợi, xuýt xoa ngưỡng mộ, Linh Ka cũng nhận phải không ít bình luận khiếm nhã, đặt nghi vấn về việc cô nàng phải nhờ cậy tới phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện số đo vòng 1. Trước những nghi vấn này của dân mạng, Linh Ka mạnh dạn phản ứng lại: "Cái gì lớn quá cũng khổ. Mấy anh chị nói độn này độn kia kỳ quá. Nói thật Linh muốn mình tự nhiên chứ không đụng dao kéo gì hết".

Lục lại những hình ảnh cũ từ cách đây 3 năm của Linh Ka, thời điểm hot girl này mới nổi tiếng sẽ thấy, dường như cô nàng thực sự may mắn khi sở hữu thân hình phổng phao hơn bạn bè cùng trang lứa. Tuy nhiên, việc chỉ diện đồ kín đáo đã không thể giúp Linh Ka có cơ hội khoe ra ưu điểm ở ngoại hình. 

Cho tới một năm trở lại đây, sự thay đổi về gu ăn mặc đã giúp hot girl sinh năm 2002 khoe khéo vòng 1 tràn đầy sức sống, cùng như thân hình đồng hồ cát hoàn hảo. Những khoảnh khắc phô diễn ưu điểm hình thể đầy gợi cảm được hot girl cập nhật liên tục trên trang cá nhân. Có lẽ chính sự trưởng thành ở gu thời trang cùng quá nhiều hình ảnh khoe thềm ngực đầy của Linh Ka đã làm nhiều người hiểu lầm chuyện cô nàng đã “dao kéo” vòng 1. 

Linh Ka trước đây vốn mặc đồ kín đáo, do đó ưu điểm vòng 1 của cô nàng không được thể hiện rõ.

Tuy nhiên rõ ràng, khuôn ngực của hot girl thời điểm đó đã khá phổng phao so với bạn bè cùng trang lứa.

Sự thay đổi phong cách ăn mặc giúp hot girl có thể khoe ra ưu điểm vòng 1.

Khuôn ngực đầy đem tới vẻ gợi cảm cho diện mạo Linh Ka.

Hot girl sinh năm 2002 thường xuyên "đốt mắt" dân tình bằng những khoảnh khoắc khoe khéo vòng 1 đầy đặn.

Nói Linh Ka sở hữu vòng 1 đẹp tự nhiên là hoàn toàn có cơ sở.

Có lẽ dân tình nên thôi đặt nghi vấn về ngoại hình của Linh Ka, thay vào đó hãy dành cho hot girl này một cách nhìn thiện cảm hơn.

Có thể thấy, không phải ai cũng may mắn như Linh Ka khi sở hữu khuôn ngực đẹp tự nhiên. Nói sở hữu vòng 1 lép kẹp sẽ dễ dàng tạo vẻ sang trọng, hiện đại cho phong cách nhưng chắc chắn rằng, tự tận sâu trong mỗi cô gái, việc có được vòng 1 đầy đặn sẽ luôn được coi là tiêu chuẩn đẹp, hoàn thiện diện mạo gợi cảm, cuốn hút. Bởi vậy mà hiện tại, nhiều cô gái có vòng 1 khiêm tốn đã phải tìm tới các phương pháp giúp cải thiện số đo vùng cơ thể này. Cụ thể, dưới đây là hai phương pháp chính giúp phái đẹp có được vòng 1 gợi cảm như mong muốn.

Cải thiện vòng 1 nhờ phẫu thuật thẩm mỹ

Cải thiện vòng 1 nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, hay nói ngắn gọn là nâng ngực được coi là phương pháp đang được rất nhiều cô gái quan tâm. Nâng ngực là phương pháp làm tăng kích thước vòng 1 bằng cách sử dụng túi độn hoặc mỡ tự thân lấy từ chính cơ thể bạn. Tùy theo các phương pháp nâng ngực và cơ địa khác nhau mà bác sĩ có kỹ thuật tạo hình ngực khác nhau. Lựa chọn phương pháp này, các cô gái sẽ nhanh chóng có được một khuôn ngực đầy đặn, hoàn hảo như mong muốn. 

Tuy nhiên, chi phí để thực hiện phương pháp này một cách an toàn, hiệu quả vốn không hề rẻ, bao gồm cả phí nâng ngực ban đầu và phí bảo dưỡng khi vòng 1 sau “dao kéo” dần xuống cấp. Bên cạnh đó, việc nâng ngực cũng mang theo một số rủi ro không đáng có, mà phần lớn các trường hợp xảy ra đều đến từ cơ sở thực hiện không đạt chuẩn về quy trình, tay nghề của phẫu thuật viên. 

Nâng ngực giúp các cô gái nhanh chóng có được vòng 1 đầy đặn như mong muốn.

Do đó, các cô gái khi quyết định nâng ngực cần tìm hiểu thật kỹ về các phương pháp nâng ngực hiện nay và lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp nhất. Đồng thời, hãy tham gia vào các trang nhóm về phẫu thuật thẩm mỹ để tham khảo, học hỏi kinh nghiệm của những người từng thực hiện nâng ngực trước đó nhằm hiểu rõ hơn về các phương pháp nâng ngực, những địa chỉ thẩm mỹ uy tín, những bác sĩ có chuyên môn, tay nghề cao. Sau đó, hãy đừng quên tới những cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng để được tư vấn cụ thể hơn và được tiến hành nâng ngực một cách an toàn nhất.

Với phương pháp nâng ngực nói riêng và các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nói chung, các cô gái đừng quá quan trọng vấn đề giá cả, chỉ nên coi nó là một yếu tố để cân nhắc mà thôi. Bởi chi phí thấp thường sẽ đi đôi với chất lượng thấp, dễ dàng gây ra những rủi ro đáng tiếc. Mà chắc chắn rằng chẳng nàng nào muốn vì tiết kiệm mà phải đánh đổi cả sức khoẻ, ngoại hình của bản thân phải không nào?

Cải thiện vòng 1 bằng phương pháp tự nhiên

Tuy không đem tới kết quả nhanh chóng nhưng việc cải thiện vòng 1 bằng phương pháp tự nhiên sẽ giúp nàng tránh được hoàn toàn những rủi ro không đáng có như khi thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ. Vậy cụ thể cải thiện vòng 1 tự nhiên bằng cách nào? Câu trả lời là:

- Thay đổi chế độ ăn uống: Có thể nhiều nàng không biết rằng, có rất nhiều thực phẩm có khả năng kích thích vòng 1 phát triển một cách hiệu quả, điển hình phải kể tới là sữa tươi, rau lá xanh đậm, các loại hạt, đậu nành, ngũ cốc, trứng gà, các loại trái cây như bơ, nho, đào, dâu tây,... Bằng cách bổ sung các thực phẩm này vào chế độ ăn, vòng 1 của nàng cũng có thể được cải thiện phần nào theo thời gian. 

Bổ sung các thực phẩm giúp kích thích estrogen phát triển là cách giúp nàng cải thiện số đo vòng 1 tự nhiên.

- Tập các bài tập tác động vào vùng ngực: Các bài tập tác động vào vùng ngực giúp kích thích cơ ngực phát triển, đem tới vòng 1 săn chắc, tròn trịa hơn. Bên cạnh những bài tập đòi hỏi máy móc, dụng cụ, chỉ có thể tập tại phòng gym, các cô gái có thể áp dụng các bài tập ngực đơn giản tại nhà, mà điển hình nhất loạt động tác chống đẩy.

 

Bài tập chống đẩy cơ bản giúp cải thiện số đo vòng 1 vô cùng hiệu quả. Hãy thực hiện động tác này từ 10-12 lần/set, 3 set/ngày để có được hiệu quả tốt nhất.

 

Bài tập tay sau với ghế không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa ở bắp tay mà còn giúp cơ ngực phát triển, từ đó cải thiện số đo vòng 1. Hãy thực hiện tập luyện đều đặn mỗi ngày để có được hiệu quả.

 Ngoài ra các cô gái có thể áp dụng thực hiện động tác ép ngực để cơ ngực giãn nở, đem tới vòng 1 đầy đặn hơn.

 

Động tác plank kết hợp nghiêng người cũng phát huy tốt tác dụng giúp cải thiện số đo vòng 1.

- Massage vòng 1: Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện, việc massage vòng 1 cũng đem tới hiệu quả cải thiện số đo vùng cơ thể này. Massage vòng 1 giúp kích thích được vào các huyệt đạo và các phần gây kích nở bầu ngực, đồng thời giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu, từ đó tạo sự giãn nở tự nhiên cho vòng 1. Dưới đây là hai động tác massage vòng 1 mà các nàng có thể áp dụng thực hiện mỗi ngày.

+ Nâng ngực trái bằng tay trái và ngực phải bằng tay phải. Sau đó, cùng lúc cả hai tay nâng ngực lên xuống nhẹ nhàng, khoảng 2-3 lần mỗi giây. Thực hiện lặp lại khoảng 20-30 lần mỗi ngày.

+ Đặt hai tay lên bầu ngực, tay trái ở ngực trái, tay phải ở ngực phải. Massage vòng 1 nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, tay phải di chuyển theo chiều kim đồng hồ, tay trái theo chiều ngược kim đồng hồ. Thực hiện khoảng 20-30 lần mỗi ngày.

Massage vòng 1 giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu, làm ngực giãn nở tự nhiên.