Nhiệt độ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm da, mắt, hệ thống dạ dày. Nóng ẩm là môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn, virus phát triển. Nếu không có biện pháp phòng ngừa, con người rất dễ mắc bệnh.
Những bệnh phổ biến
Trên Neuberg Diagnostics, chuyên gia đưa ra các bệnh truyền nhiễm thường mắc phải trong mùa hè.
Ngộ độc thực phẩm
Một trong những bệnh truyền nhiễm mùa hè phổ biến nhất là ngộ độc thực phẩm do ăn/uống phải thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Thời tiết nóng và ẩm ướt tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển dẫn đến ô nhiễm thực phẩm.
Ngộ độc thực phẩm lây lan do vi khuẩn, virus, độc tố và hóa chất xâm nhập vào cơ thể con người, gây đau dạ dày, buồn nôn, tiêu chảy hoặc nôn mửa.
Thịt sống, thực phẩm được bán ngoài trời và nước bị ô nhiễm là những vật mang vi khuẩn gây bệnh phổ biến.
Quai bị
Một bệnh truyền nhiễm khác thường gặp trong mùa hè là quai bị. Đây là bệnh do virus rất dễ lây lan. Đối tượng mắc bệnh chủ yếu là trẻ em và bệnh thường rơi vào mùa hè.
Quai bị có thể lây truyền khi người nhiễm bệnh hắt hơi hoặc ho, truyền giọt bắn sang những người xung quanh.
Bệnh ảnh hưởng đến tuyến nước bọt phía trước tai, gây sưng tấy, đau và sốt nghiêm trọng.
Thủy đậu
Thuỷ đậu cũng là một trong những bệnh truyền nhiễm mùa hè phổ biến nhất. Các triệu chứng thường gặp bao gồm xuất hiện vảy, mụn nước, ngứa da, mẩn đỏ, sốt cao, chán ăn và đau đầu.
Sởi
Sởi là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp truyền nhiễm do virus gây ra. Các triệu chứng ban đầu của nó bao gồm sốt cao, ho, sổ mũi, đau họng và mắt đỏ.
Những triệu chứng này sau đó tiến triển thành phát ban sởi, sốt, ho, chảy nước mũi và những đốm trắng nhỏ trong miệng. Trong hầu hết trường hợp, xung quanh chân tóc, khuôn mặt của người bệnh sẽ xuất hiện phát ban.
Thương hàn
Bệnh truyền nhiễm này thường lây lan qua nguồn nước, xâm nhập cơ thể qua đường miệng. Các triệu chứng phổ biến của nó bao gồm sốt cao, mệt mỏi, suy nhược, đau bụng, nhức đầu và chán ăn.
Các bệnh lây truyền qua đường nước khác
Một số bệnh truyền nhiễm khác phổ biến trong mùa hè thường do nguồn nước gây ra là tiêu chảy, kiết lỵ, dịch tả.
Các phòng tránh bệnh truyền nhiễm trong mùa hè
Theo các chuyên gia, để phòng chống bệnh truyền nhiễm, điều quan trọng, mọi người cần có sức khỏe tốt. Với thời tiết nóng, mọi người nên uống nhiều nước, tăng cường các loại nước như nước dừa, bơ sữa và nước chanh, kể cả ở nhà hay đi du lịch để giữ cho cơ thể đủ nước. Lượng nước tối thiểu nên là 10-12 ly nước cho một ngày.
Ngoài ra, để tránh tác động từ nhiệt, mọi người nên mặc quần áo rộng rãi, sáng màu vì quần áo tối màu hấp thụ nhiệt nhiều hơn trong khi quần áo bó sát khiến cơ thể không đổ mồ hôi. Bạn nên chọn các vật liệu nhẹ, thấm hút tốt như cotton.
Để không bị mất nước, mất sức, khi đi du lịch hoặc trong các hoạt động ngoài trời, mọi người tránh tập thể dục nặng. Bạn nên tìm bóng râm và nghỉ ngơi. Việc ngồi trong ôtô dưới trời nắng gắt cũng cần phải tránh.
Bên cạnh sức khỏe tổng thể tốt, mọi người cần có các biện pháp nhắm vào bệnh truyền nhiễm như rửa tay đúng cách và tuân theo các quy tắc vệ sinh chung khi xử lý thực phẩm. Ngoài ra, bạn cần rửa tay trước khi chạm vào hoặc nấu bất kỳ thực phẩm nào để ngăn ngừa nhiễm trùng do thực phẩm, nước. Việc này cũng cần được áp dụng mỗi khi vào nhà vệ sinh.
Trong mùa hè, mọi người không ăn thức ăn chưa nấu chín, thức ăn đường phố, hạn chế ăn uống bên ngoài, đồng thời cố gắng ăn trái cây tươi, rau quả như dưa hấu, dưa chuột, mía, xoài.
Để tránh đau mắt và lây lan thêm nhiễm trùng, mọi người hãy vệ sinh tay đúng cách, rửa, tra mắt bằng nước sạch để giảm đau nhức.
Việc tiêm phòng MMR (sởi, quai bị, rubella) rất hữu ích trong việc chống lại các bệnh truyền nhiễm. Nếu chưa tiêm, mọi người nên đảm bảo bản thân và các thành viên trong gia đình tiêm phòng càng sớm càng tốt.
Ngoài ra, muỗi là vật trung gian lây truyền phổ biến. Chúng cũng hoạt động mạnh trong thời tiết nóng, ẩm. Vì thế, để ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm, mọi người nên thoa thuốc chống muỗi, tránh nơi sinh sản của muỗi.
