Phụ Nữ Sức Khỏe

Bánh xèo yến mạch? Món ngon cho dân eatclean

Bánh xèo yến mạch ngon vô đối lại dinh dưỡng chẳng kém cạnh bất kỳ món ngon nào.

BÁNH XÈO YẾN MẠCH

Nguyên liệu:

  • 1 bát con đầy bột yến mạch
  • 3 muỗng canh bột năng
  • 1 chút bột nghệ
  • 1.5-2 bát con sữa dừa + chút muối + hành lá thái nhỏ
Cách làm:

- Dầu ăn để tráng bánh cho món này sử dụng dầu Olive Light/ dầu Pam để chuẩn là món EC, chỉ phết/xịt lên chảo nóng rồi tráng.
- Xịt/phết dầu lên chảo chống dính, sau đó đổ bột bánh, láng đều cho bột bánh chảy đều khắp chảo, cho lần lượt tôm, thịt bò, giá đỗ vào sau đó đậy vung 10 phút cho bánh giòn.
 
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Loan Trần
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Hạt sen đại bổ nhưng những người này chớ dại ăn vào kẻo gây hại cho sức khỏe

Hạt sen, với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, là một món ăn quen thuộc và...

Không chỉ trắng phau, ngọt mát và thơm ngon, hạt thốt nốt còn có nhiều công dụng bất ngờ cho...

Thốt nốt là một loại quả vô cùng quen thuộc với người miền Nam và được đánh giá là tốt...

Uống nước lọc cho thêm 1 thứ này thành “thuốc bổ thượng hạng”, đầy dinh dưỡng lại ngừa cả ung...

Loại nước này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng...

6 loại dầu giúp tim khỏe, hạ mỡ máu tự nhiên

Dầu dừa, ôliu, hạt lanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh góp phần giảm cholesterol xấu,...

Những sai lầm khi rán cá khiến món ăn mất chất, kém ngon

Nếu không bỏ ngay những sai lầm khi rán cá này bạn đừng trách vì sao món ăn kém ngon,...

Mẹo chữa cơm sống cực đơn giản

Hãy xem hướng dẫn cách chữa cơm sống dưới đây trước khi bạn có ý định vứt bỏ nồi cơm...

Mách bạn cách chọn mua giá đỗ sạch, không ngậm hóa chất

Làm thế nào để phân biệt được giá đỗ sạch, an toàn cho sức khỏe? Chị em kham khảo ngay...

Tin mới nhất

Thảm cảnh của 'Mỹ nhân 4000 năm có một' Cúc Tịnh Y khi đối đầu với công ty cũ

16 giờ trước

Dương Dương và Triệu Lộ Tư 'gây sốt' khi lộ chuyện đã từng hẹn hò

17 giờ trước

Diễn biến mới nhất về sức khỏe của nghệ sĩ Phi Điểu sau nhập viện cấp cứu

17 giờ trước

Tống Vỹ Long yêu Triệu Kim Mạch từ cái nhìn đầu tiên trong phim mới của Cố Mạn

17 giờ trước

Lý Á Bằng bất ngờ tạo nên kỳ tích sau bao năm kinh doanh chỉ lỗ không lãi

17 giờ trước

Triệu Lộ Tư chiếm vị trí trung tâm tại sự kiện, trở thành nghệ sĩ có sức ảnh hưởng của...

1 ngày 11 giờ trước

Triệu Lộ Tư lên tiếng khi bị dân tình chê 'kém rạng rỡ hơn hẳn' tại sự kiện

1 ngày 11 giờ trước

Từng được kì vọng trong năm 2025, Thành Nghị đang dần đánh mất vị thế

1 ngày 11 giờ trước

Vương Nhất Bác lần đầu lên tiếng về lý do không nhận phim mới

1 ngày 11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình