Phụ Nữ Sức Khỏe

Bài tập đơn giản cho đôi chân thon gọn

Chỉ với động tác đơn giản, bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc tự tin diện váy ngắn vào mùa hè.

Theo Phương Mai/Zing

Tin liên quan

Bài tập với bóng giúp vòng eo thon gọn

Các bài tập giảm cân, săn chắc cơ bụng sẽ càng hiệu quả hơn khi sử dụng quả bóng tập.

Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh của fashionista Italy

Chiara Ferragni không nặng nề việc ăn kiêng, tập luyện đều đặn mà chú trọng giữ cho tinh thần thoải...

7 động tác thể dục giúp các nàng lười nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn "vạn người mê"

7 động tác thể dục dưới đây vô cùng đơn giản nhưng lại có thể giúp chị em cải thiện...

Người "sồ sề mỡ" cũng có thể trở nên thon gọn ngay tức thì nếu chăm chỉ uống nước cam...

Chỉ với 1 trái cam bạn cũng hoàn toàn có thể đánh bay mỡ thừa, nhanh chóng lấy lại vóc...

Tập 7 bài thể dục này trong 30 ngày bạn sẽ bất ngờ vì vòng eo trở nên thon gọn...

Nếu như bạn kiên trì tập luyện 7 bài thể dục này mỗi ngày thì kết quả nhận được là...

9 bài tập giúp khuôn mặt thon gọn không cần đến dao kéo

Các bài tập đơn giản giúp thư giãn mắt, cổ, giảm vết nhăn và làm gương mặt trở nên thon...

Những thói quen tốt bạn nên duy trì để sở hữu mặt thon gọn

Ngoài vóc dáng thì một gương mặt thon gọn cũng được nhiều bạn gái quan tâm. Một vài thói quen...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

7 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

7 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

7 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

7 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

7 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

7 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

22 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

22 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình