Phụ Nữ Sức Khỏe

Áp dụng những cách này, đảm bảo cắt được cơn khóc đêm của trẻ

Có những lý do khiến trẻ quấy khóc mỗi đêm. Trong một số trường hợp trẻ hay khóc đêm, bằng cách chú ý đến thức ăn, có thể điều chỉnh được tình trạng bên trong của trẻ và ngăn chặn được chứng khóc đêm.

Đâu là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc về đêm?

Có nhiều lý do khiến trẻ quấy khóc vào ban đêm. Có rất nhiều khả năng xảy ra và mẹ sẽ cố gắng dỗ trẻ nín bằng cách bế. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể xác định ngay nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc đêm xuất phát sắc mặt của bé.

"Gan" và "tiêu hóa" là điểm quan trọng cần chú ý trong đông y

Dưới góc độ đông y, dường như có những cơ quan có liên quan sâu sắc đến việc trẻ khóc đêm. Đó là “gan” và “đường tiêu hóa”. Có thể bạn quấy khóc về đêm do hai cơ quan mất cân bằng.

Những nguyên nhân có thể nhìn thấy từ sắc mặt của em bé

Có thể các cơ quan nội tạng bị xáo trộn là một nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc về đêm.

Nếu mặt bé đỏ, đó là “rối loạn gan”, còn nếu có màu xanh, đó là “rối loạn tiêu hóa” và có thể bạn sẽ quấy khóc vào ban đêm.

Thực phẩm chuẩn bị cho "gan"

Nếu bạn muốn giữ cho các cơ quan nội tạng trong tình trạng tốt, bạn cũng có thể giải quyết bằng cách chú ý đến thức ăn. Trước hết, tôi sẽ giới thiệu những nguyên liệu có thể cho là có tác dụng điều hòa gan và thực đơn sử dụng chúng, các bạn hãy tích cực kết hợp nhé.

Thành phần cụ thể

Các thành phần sau đây được cho là có hiệu quả trong việc điều chỉnh dòng chảy của gan.

Cải bắp

Mận muối

Rau chân vịt

Bông cải xanh

Củ hành

Lá tía tô

Gan động vật

Thịt lợn

Một số ví dụ về menu mà bạn có thể áp dụng

Súp miso

Bánh hamburger

Cơm nắm

Thức ăn chuẩn bị cho "đường tiêu hóa"

Bé xanh mặt, quấy khóc có thể bị mất cân bằng đường tiêu hóa. Ngay cả trong trường hợp như vậy, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn các thành phần hiệu quả, vì vậy hãy đưa chúng vào thực đơn.

Thành phần cụ thể

Nếu bạn muốn cân bằng đường tiêu hóa của mình, hãy cho những thành phần sau.

Lá tía tô

Gừng

Tỏi tây

Rau củ

Lá tía tô cũng là một loại thực phẩm có tác dụng điều hòa dòng chảy của gan, vì vậy hãy tích cực cho ăn chúng

Một ví dụ về menu

Cơm với lá tía tô

Táo luộc và khoai lang

Trẻ 1 tuổi quấy khóc đêm là do đâu?

Nói chung, người ta nói rằng khóc vào ban đêm dừng lại ở khoảng một tuổi. Tuy nhiên, vì có sự khác biệt cá nhân về thời gian kết thúc khóc đêm, nên nhiều trẻ sơ sinh khóc đêm ngay cả khi đã được một tuổi.

Nếu con bạn khóc vào ban đêm sau một tuổi, có thể là do những nguyên nhân sau:

Do nhịp điệu giấc ngủ không ổn định

Bệnh tật hoặc ốm đau

Tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm và loại bỏ nó từ thức ăn

Tôi đã giải thích những thành phần và thực đơn có thể cải thiện tình trạng quấy khóc đêm của trẻ. Thức ăn không phải là hiệu quả trong mọi trường hợp, vì có nhiều nguyên nhân có thể khiến trẻ quấy khóc vào ban đêm. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một cơ sở y tế và nghe tư vấn.

Huyền Thanh ( Dịch theo Hanakomama)

Tin liên quan

Bí quyết chế biến đậu phụ vẫn giữ được dinh dưỡng cho trẻ

Đậu phụ là nguyên liệu có thể sử dụng từ 5 - 6 tháng sau khi sinh trong giai đoạn...

Cân bằng giữa việc nhà và việc nuôi dạy con cái có khó không? Những khó khăn khi vợ hoặc...

Nếu người chồng phải đi là xa nhà và gia đình ở riêng thì mọi gánh nặng việc nhà, nuôi...

Cực sốc khi phát hiện ra 'chìa khóa' ảnh hưởng đến việc ăn và ngủ của con bạn

Bạn có biết rằng vui chơi vận động toàn thân không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể...

Mẹ có thói quen xấu này, con dễ tự ti suốt đời

Sinh con đã khó, nuôi con còn khó hơn. Vì sinh con ra chỉ là một quá trình tự nhiên...

3 điểm cần đặc biệt lưu ý khi bắt đầu cho trẻ ngủ riêng

Khi một đứa trẻ lớn lên, nhiều ông bố bà mẹ có thể tự hỏi khi nào nên khuyến khích...

Khi nào con bạn cai sữa? Giới thiệu thời điểm tuyệt vời để chuyển sang ăn dặm cho trẻ

Khi lớn lên, khẩu phần ăn của bé sẽ gần với khẩu phần của người lớn.

Lấy nghèo nuôi con trai, dùng giàu dạy con gái

Câu “Lấy nghèo nuôi con trai, dùng giàu dạy con gái” được xem như “khuôn vàng thước ngọc” trong truyền...

Tin mới nhất

Bật mí một mẹo vặt đơn giản để biết chính xác nguyên nhân gây ra thâm quầng dưới mắt

36 giây trước

Ngoài biotin, đây là nhóm chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng da, tóc, móng khoẻ mạnh

2 phút trước

5 loại tầm soát ung thư hàng đầu nên thực hiện trong năm 2024

8 phút trước

6 thói quen hàng ngày giúp giảm nguy cơ ung thư

9 phút trước

7 bước sơ cứu nạn nhân tai nạn thương tích, tuyệt đối không chở đi viện bằng xe máy

11 phút trước

Nghiên cứu mới: Ngồi ít đi 30 phút mỗi ngày có thể giảm huyết áp và nguy cơ bệnh tim

12 phút trước

9 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ trong giấc ngủ

13 phút trước

6 lưu ý cho người bệnh tiểu đường trong thời tiết nắng nóng

14 phút trước

Bật điều hòa đi ngủ có tốt không? 6 tác hại có thể xảy ra khi ngủ phòng điều hòa

14 phút trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình