Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn thực phẩm này bạn sẽ già đi cực nhanh

Bạn sẽ lão hóa 10 tuổi nếu thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây.

Muối

Ăn quá nhiều muối có thể gây nên tình trạng phù mặt.

Ăn quá nhiều muối có thể gây nên tình trạng phù mặt. Vì vùng da quanh mắt mỏng, ăn quá nhiều muối có thể dẫn tới sưng gần khu vực này. Theo Hội Tim, Phổi và Máu quốc gia Mỹ, hấp thu 500mg muối hàng ngày là an toàn.

Các sản phẩm sữa

Các sản phẩm sữa có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sữa có thể dẫn tới bọng mí mắt, mụn đầu đen, nếp nhăn trên trán. Theo nghiên cứu, có mối liên quan giữa sử dụng nhiều sữa và mụn trứng cá. Người ta cũng phát hiện ra lượng hormon sinh khả dụng có trong sữa cao hơn sẽ gây ra mụn trứng cá trên mặt. 

Thực phẩm chế biến sẵn

Hầu hết, những loại thực phẩm chế biến sẵn thường có trong đồ ăn vặt, thịt đóng hộp, nước ép đóng hộp... Tuy nhiên, chúng chẳng hề có lợi cho sức khoẻ chút nào vì chứa khá nhiều chất phụ gia và chất bảo quản trong thực phẩm. Hơn thế, những hộp nước ép đóng sẵn thường chứa nhiều đường lại ít chất xơ nên có thể làm tăng chỉ số đường huyết trong cơ thể. Hay kể đến các hộp thịt đóng sẵn lại chứa nhiều muối nên sẽ chẳng hề có lợi cho làn da chút nào mà chỉ khiến cho da mất đi độ ẩm vốn có và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Caffeine

Theo bà Christina Kauffman - chủ sở hữu một thẩm mỹ viện cho biết, các loại đồ uống có chứa caffeine sẽ làm cho cơ thể bạn nhanh mất nước mà kéo theo làn da cũng mất đi độ đàn hồi vốn có nên hình thành nếp nhăn và khiến da bị chảy xệ. Nếu bạn muốn uống một ly cà phê thì hãy bảo đảm mỗi ngày uống đủ hai lít nước để giữ cho cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ tốt cho da hơn.

Đồ uống có ga

Đồ uống có ga chính là một cơn ác mộng cho làn da của bạn. Đành rằng bạn là một quý cô thành đạt, sang trọng và bữa tiệc là nơi bạn phải thường xuyên ghé thăm song, bạn cần phải biết một điều rằng, đồ uống có ga chính là thủ phạm tàn phá làn da của bạn rất nhanh chóng.

Chúng khiến da của bạn trở nên khô ráp, tạo các nếp nhăn ở quanh mắt, khóe môi, trán. Một điều chắc chắn rằng, bạn càng nạp vào cơ thể những chất này nhiều thì bạn sẽ nhanh già, da nhanh bị lão hóa dù bạn có sử dụng các loại kem dưỡng da.

Đồ uống có ga có thể gây kích thích bàng quang hoạt động quá mức, làm bạn khó kiểm soát bàng quang hơn và nó có khuynh hướng dễ bị “rò rỉ” nước tiểu hay tiểu mất kiểm soát.

Theo Hải Đường/Tieudung.vn

Tin liên quan

Dùng kem chống nắng đúng cách giảm 10 năm lão hóa

Thường xuyên dùng kem chống nắng là cách giúp bạn giảm tình trạng lão hóa da.

2 công thức chống lão hóa da tại nhà cực đơn giản

Bằng phương pháp thiên nhiên bạn có thể chống lão hóa da tại nhà mà không tốn kém.

Da căng bóng không lo nếp nhăn, lão hóa đẩy lùi tới 10 năm nhờ 'thần dược' siêu rẻ này

Chỉ cần những nguyên liệu siêu rẻ này, da sẽ không còn nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa tới 10...

Có thói quen này buổi sáng làn da sẽ "trẻ mãi không già"

Bạn gái hãy bỏ túi bí quyết dưới đây để sở hữu làn da đẹp ngay tại nhà nhé.

Thực phẩm ăn vào làn da "trẻ mãi không già"

Có nhiều thực phẩm chứa hàm lượng vitamin E lớn tốt cho làn da bạn nên chú ý để ăn...

Trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng loại sinh tố vô cùng rẻ tiền

Tận dụng nguyên liệu trong thiên nhiên bạn có thể giúp làn da đẹp hơn trông thấy.

Dùng nước nghệ theo cách này da trẻ như gái 20

Làn da đẹp là ước mơ của nhiều chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng biết cách uống...

Tin mới nhất

Bị bóng đè thường xuyên có phải ‘bệnh tâm linh’ không?

6 giờ trước

Bộ GD&ĐT công bố lịch thi chọn học sinh giỏi quốc gia

6 giờ trước

Trường chuyên tại TP.HCM công bố phương án thi lớp 10

6 giờ trước

Sở GD&ĐT Hà Nội thông tin về vụ học sinh thân mật với cô giáo

6 giờ trước

Sở GD&ĐT TP.HCM phản hồi về đề nghị bỏ ban đại diện cha mẹ học sinh

6 giờ trước

Các tân sinh viên xuất sắc Trường ĐH Quốc tế nhận học bổng gần 6 tỉ đồng

6 giờ trước

Bộ GD&ĐT đề xuất bốc thăm 1 môn thi vào lớp 10

6 giờ trước

Học phí trường công cao nhất tại Hà Nội 6,1 triệu đồng/tháng

6 giờ trước

Thu hồi hơn 1.200 chứng chỉ ứng dụng công nghệ thông tin cơ bản

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình