Tiêu chảy gồm hai loại là tiêu chảy cấp tính và tiêu chảy mạn tính. Tiêu chảy cấp tính khiến khiến người bệnh phải đi vệ sinh liên tục trong một vài ngày. Còn tiêu chảy mạn tính sẽ kéo theo các triệu chứng như đi đại tiện thường xuyên, buồn nôn, dạ dày bị co thắt, chảy nước mắt và nóng ruột.

Vỏ ổi trị tiêu chảy hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Có nhiều nguyên nhân gây tiêu chảy như ăn uống thiếu vệ sinh, thức ăn ôi thiu, thức ăn chưa được nấu chín kỹ, bị nhiễm khuẩn…, thậm chí cả việc uống kháng sinh kéo dài. Do đó, để phòng tránh tiêu chảy, mọi người nên rửa tay thường xuyên, tránh các chế độ ăn kiêng đột ngột, ăn chín, uống sôi, kiểm tra các loại thực phẩm, thức ăn trước khi ăn….

Nếu bị tiêu chảy, người bệnh nên uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, ăn nhiều thực phẩm giàu tinh bột và áp dụng một trong những bài thuốc hay trị tiêu chảy được giới thiệu trong cuốn sách Những bài thuốc trị bệnh bằng trái cây dưới đây:

Bài thuốc từ sơn tra: Sơn tra, vỏ ổi, lá chè vừa đủ dùng; rửa sạch, nấu kỹ với nước; uống mỗi ngày 2 - 3 lần để chữa tiêu chảy thông thường.

Bài thuốc từ táo tây: Táo tây 360g, cau 250g, phèn chua 130g; đem cả ba thứ nghiền thành bột để để trong lọ; mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 4,5 - 6g, hòa với nước đun sôi, cách 6 giờ uống 1 lần để chữa tiêu chảy thông thường.

Bài thuốc từ quả hồng hoa: Quả hồng hoa (quả phơi hay sấy khô của cây hoa hồng có hoa màu đỏ) hoặc dương mai, rượu gạo vừa đủ dùng; đem quả hồng hoa hoặc dương mai ngâm rượu, đậy nút thật kín, sau 7 ngày có thể dùng được; mỗi ngày ăn 1 - 2 quả để chữa tiêu chảy thông thường.

Bài thuốc từ vỏ ổi: Vỏ ổi 15 - 30g, đường đỏ vừa đủ dùng; cho cả hai thứ vào sắc kỹ; uống mỗi ngày 2 lần để chữa tiêu chảy do tỳ hư.