Phụ nữ lưu ý, sau khi đi tiểu mà làm những việc này sẽ khiến bệnh phụ khoa tìm đến, tăng nguy cơ vô sinh
Bệnh phụ khoa là cách gọi chung của các bệnh phát sinh ở cơ quan sinh dục nữ, bao gồm cơ quan sinh dục dưới (âm đạo, âm hộ, cổ tử cung) và cơ quan sinh dục trên (tử cung, vòi trứng và buồng trứng).
Tỷ lệ nữ giới mắc bệnh phụ khoa, đặc biệt là các bệnh viêm nhiễm phụ khoa ngày càng tăng cao. Theo thống kê của Bộ Y tế, có đến 90% phụ nữ Việt mắc các bệnh liên quan đến phụ khoa . Đáng nói, số ca mắc bệnh phụ khoa ở nước mỗi năm đều tăng 15%-27%.
Trong số các bệnh phụ khoa, viêm âm đạo là căn bệnh chị em hay mắc phải nhất. Bệnh phụ khoa có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như lạm dụng thuốc, do quan hệ tình dục không an toàn, do tác động qua con đường quan hệ tình dục... Ngoài ra, một trong những "thủ phạm" gây bệnh phụ khoa nhiều nhất đó là vệ sinh không đúng cách sau khi đi tiểu.
Các loại bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ
- Rối loạn kinh nguyệt bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ
- Viêm âm đạo bệnh phụ khoa phổ biến nhất
- Viêm cổ tử cung bệnh phụ khoa chị em cũng rất thường gặp
- Viêm lộ tuyến cổ tử cung Bệnh thường gặp ở chị em
- U xơ tử cung bệnh phụ khoa nguy hiểm ở nữ giới
- U nang buồng trứng bệnh phụ khoa có thể gây vô sinh ở nữ
Khi mắc bệnh phụ khoa nhiều chị em do thiếu kiến thức nên thường bỏ qua, chỉ đến khi bệnh gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày thì chị em mới chú ý đến. Lúc này bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng hay mãn tính, thậm chí đã gây ra những biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.
Việc vệ sinh sau khi đi tiểu là rất tốt tuy nhiên một số sai lầm sau đây có thể khiến phụ nữ dễ mắc bệnh phụ khoa và tăng nguy cơ vô sinh.
Dùng chung khăn lau với người khác: Sau khi đi tiểu nếu phụ nữ dùng chung khăn lau với nhiều người, và không được giặt thường xuyên sẽ thành môi trường nuôi cấy vi trùng và nấm. Kết quả là bạn có thể mắc một số bệnh như sùi mào gà, giang mai, viêm nhiễm phần phụ.
Thụt rửa âm đạo: Sau khi đi tiểu, nhiều phụ nữ quyết định thụt rửa âm đạo để giúp vùng kín sạch sẽ hơn mà không biết điều này lại làm tăng khả năng mắc bệnh phụ khoa hơn. Việc bơm rửa nước vào âm đạo ai cũng nghĩ rất sạch nhưng thực tế lại đẩy ngược những chất bẩn vào sâu bên trong. Bên cạnh đó, nếu phụ nữ dùng loại nước rửa có độ pH không hoàn toàn phù hợp với âm đạo sẽ càng khiến cơ quan này bị khô hoặc viêm nhiễm.
Lau bằng giấy vệ sinh sai cách: Sau khi đi vệ sinh, nhiều chị em không dám sử dụng giấy vệ sinh vì nghĩ rằng loại giấy này kém chất lượng, chứa nhiều vi khuẩn nên có thể gây viêm âm đạo. Thực tế, lau vùng kín bằng giấy vệ sinh sau khi đi tiểu không hề gây bệnh phụ khoa mà còn có tác dụng phòng tránh. Tuy nhiên, nếu chị em dùng sai cách thì có thể gây bệnh.
Cách lau đúng: Chọn giấy vệ sinh không mùi để chắc chắn rằng âm đạo không bị kích ứng. Khi dùng giấy, bạn không nên chùi mạnh mà chỉ thấm nhẹ cho sạch lượng nước thừa, đồng thời lau từ trước ra sau.
Làm thế nào để phụ nữ có thể phòng tránh bệnh phụ khoa?
Ngoài 3 sai lầm bên trên, phụ nữ cũng cần lưu ý không nên nhịn tiểu vì nhịn tiểu liên tục làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Do vi khuẩn trong nước tiểu có thêm thời gian sinh sôi, điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu và vùng kín.
Sức khỏe của “cô bé” phụ thuộc nhiều vào những thói quen hàng ngày như vệ sinh vùng kín đúng cách, đi khám phụ khoa thường xuyên hay quan hệ an toàn. Để phòng tránh các vấn đề ngoài ý muốn có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, bạn cần biết cách phòng tránh bệnh phụ khoa theo các lời khuyên sau đây.
Vệ sinh vùng kín đúng cách: Không ít người vẫn có những quan niệm sai lầm rằng mình cần dùng xà phòng mạnh khi vệ sinh vùng kín để đảm bảo sạch sẽ. Thế nhưng, quan niệm này có thể gây hại không nhỏ tới vùng nhạy cảm. Thật ra, bạn không cần dùng các loại xà phòng mạnh hay các sản phẩm tẩy da chết đặc biệt để vệ sinh phần ngoài bộ phận sinh dục. Để vệ sinh khu vực này, bạn chỉ cần dùng xà phòng nhẹ và nước là đủ.
Dùng biện pháp an toàn khi quan hệ: Bạn luôn cần dùng bao cao su khi quan hệ để phòng tránh các bệnh lây lan qua đường tình dục. Hơn nữa, bạn cũng nên thay bao cao su mỗi khi đổi từ quan hệ âm đạo sang quan hệ hậu môn hay ngược lại. Hậu môn chứa nhiều vi khuẩn có thể kích ứng âm đạo và âm đạo cũng có nhiều vi khuẩn có thể ảnh hưởng tới hậu môn. Vậy nên, việc thay bao cao su mới mỗi khi thay đổi đường quan hệ là cách phòng tránh bệnh phụ khoa mà bạn không nên bỏ qua.
Quan sát dấu hiệu bất thường: Những thay đổi dù nhỏ ở vùng kín cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc bệnh phụ khoa. Vậy nên, bạn cần để ý một số dấu hiệu bất thường như: Ra khí hư, có mùi, ngứa... thì nên đi khám.
Không mặc quần lót khi ngủ: Quần lót giúp bạn bảo vệ vùng kín khi mặc những loại quần quá cứng cũng như giúp khí hư không dây ra quần. Tuy nhiên, quần lót cũng có thể khiến mồ hôi bị khẹt lại quanh vùng kín và gây nhiễm trùng nấm men. Vậy nên, cách phòng tránh bệnh phụ khoa dễ dàng bạn có thể thực hiện ngay là không mặc quần lót hoặc “ngủ khỏa thân” nếu khí hư không ra quá nhiều.
Khám phụ khoa thường xuyên: Dù chưa quan hệ hay chỉ quan hệ với một người, bạn vẫn cần đi khám phụ khoa thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ. Việc thăm khám thường xuyên giúp bạn phát hiện sớm các bệnh lây qua đường tình dục cũng như các bệnh phụ khoa nguy hiểm khác. Hơn nữa, bạn cũng sẽ tự tin hơn khi quan hệ nếu biết mình không có bệnh phụ khoa.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....