Những bài thuốc hay từ quả dừa
Dừa là loại cây ưa nắng, ra quả quanh năm, quả thường kết thành từng chùm lớn. Ở nước ta, cây dừa khá phổ biến và cho giá trị kinh tế cao vì tất cả các phần của quả dừa và cây dừa đều có thể được sử dụng. Đặc biệt, nước dừa, cùi dừa, dầu dừa, vỏ dừa… đều là vị thuốc tốt dùng trong phòng và điều trị bệnh.
Theo Đông y, nước dừa ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt, cầm máu nên thường được dùng trong điều trị cảm nắng, thổ huyết, máu cam. Còn cùi dừa có vị ngọt, tính bình giúp ích khí, trừ phong, nhuận da….
Một số bài thuốc hay từ quả dừa:
Tâm tỳ hư: Cùi dừa 100g, cùi nhãn 50g, gạo nếp 150g, nấu cháo ăn.
Viêm thận phù nề: Nước dứa, nước dừa, nước rễ cỏ tranh, nước rễ cỏ lau mỗi loại 30g, khuấy đều uống.
Nôn mửa: Nước dừa 2 chén nhỏ, rượu nho 1 chén nhỏ, 10 giọt nước gừng, khuấy đều uống.
Nẻ da do lạnh: Dầu dừa vừa đủ, vỏ quả hồng 50g, đốt toàn tính, nghiền thành bột, trộn đều để bôi.
Tẩy giun đũa: Nước dừa 50g, cùi dừa 50g, ô mai 15g, vỏ lựu 10g, rễ lựu 10g, sắc uống.
Đau gân cốt: Vỏ dừa, cùi vỏ quýt, hương phụ, rễ đào mỗi thứ 20g, sắc uống.
Viêm da lở ngứa: Dầu dừa vừa đủ, hạnh nhân vừa đủ, giã nát, trộn đều để bôi.
Đây là những gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn loại quả mọng đỏ này mỗi ngày!
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, được dùng phổ biến trong nhiều món ăn như salad, nước ép hay món nấu. Dù giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, không phải ai cũng hiểu rõ việc ăn cà chua hàng ngày có thực sự phù hợp hay không.
Sự thật ngỡ ngàng về loại rau bổ thận tráng dương, bảo vệ tim mạch từ gốc
Trong gian bếp của người Việt, cây hẹ là một loại rau gia vị vô cùng quen thuộc. Chúng ta thường bắt gặp hẹ trong các tô canh đậu hũ, bánh canh, hủ tiếu hay món hẹ xào thịt bò. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau nhỏ bé, bình dân này lại là một vị thuốc với vô vàn công dụng đối với sức khỏe.
Chanh leo - Giàu dinh dưỡng và công dụng làm đẹp da trong mùa hè
Vào những ngày hè oi ả, một ly nước chanh leo (chanh dây) đá mát lạnh là thức uống giải nhiệt được săn đón hàng đầu. Không chỉ dừng lại ở vai trò một loại nước giải khát thơm ngon và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Loại cá là 'quả bom dinh dưỡng' thường bị bỏ quên
Nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, cá mòi được nhiều chuyên gia ví như một "siêu thực phẩm" tự nhiên, cung cấp hàng loạt dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.