Một loại hoa hay bị chê 'có đỏ nhưng không thơm' gắn liền với tuổi thơ nhưng lại có công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ và làm đẹp
Hoa dâm bụt (còn gọi là hoa hồng đất) là một loại hoa được yêu thích bởi vẻ đẹp tinh tế và sắc sảo của nó. Loài hoa này có tên khoa học là Portulaca grandiflora và thuộc họ Portulacaceae. Hoa dâm bụt được đánh giá là một trong những loại hoa dễ trồng và chăm sóc cho người mới bắt đầu làm vườn. Ngoài ra, hoa dâm bụt cũng được sử dụng trong nhiều mục đích khác nhau, từ trang trí cho đến chữa bệnh.
1. Giúp kích thích mọc tóc
Nghiền hoa và lá dâm bụt thành bột nhão mịn hoặc sử dụng bột dâm bụt, trộn với một loại dầu vận chuyển mà bạn chọn, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu ô liu, rồi thoa đều lên da đầu và tóc. Giữ trong 30 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
2. Làm giảm huyết áp
Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy trà dâm bụt có khả năng làm giảm huyết áp mạnh ở những người có nguy cơ cao bị huyết áp và những người bị huyết áp cao nhẹ. Những người tham gia uống trà dâm bụt trong sáu tuần cho thấy huyết áp của họ giảm.
3. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Trà dâm bụt giúp giảm mức cholesterol LDL (có hại) và chất béo trung tính, một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim. Uống trà dâm bụt đã được chứng minh là làm tăng cholesterol HDL (tốt), giảm mức cholesterol LDL và chất béo trung tính.
4. Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa
Theo Natalie Rizzo – chuyên gia dinh dưỡng chuyên về dinh dưỡng thể thao cho các vận động viên thi đấu ở New York, trà hoa dâm bụt cơ bản có vị giống nước lọc, không đường và không cafein. Do đó, khi thưởng thức chúng, cơ thể sẽ được giữ đủ nước, ngăn ngừa táo bón, cải thiện sức khỏe tiêu hóa,... khá hữu hiệu.
5. Chống trầm cảm
Hoa dâm bụt có chứa flavonoid như anthocyanin và quercetin. Nếu bạn bị trầm cảm, bạn có thể cân nhắc uống trà dâm bụt để giảm các triệu chứng trầm cảm. Những flavonoid này có hoạt tính chống trầm cảm nên có thể giúp giảm trầm cảm.
6. Giúp trị sỏi thận
Rất ít người biết, hoa dâm bụt có thể chữa sỏi thận rất hiệu quả. Từng có người bị mắc loại sỏi san hô, rất cứng và có chân bám chắc. Sau khi áp dụng bài thuốc chữa sỏi thận từ hoa dâm bụt, sỏi đã tan ra thành những viên sỏi nhỏ và theo đường tiểu thoát ra ngoài.
7. Chống nhiễm trùng do vi khuẩn
Vi khuẩn gây ra một số bệnh nhiễm trùng từ nhiễm trùng đường tiết niệu đến viêm phổi. Dịch chiết từ cây dâm bụt có khả năng ức chế mạnh mẽ vi khuẩn E. coli, một loại vi khuẩn gây viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu và tiêu chảy.
8. Chữa kinh nguyệt không đều
Vỏ rễ dâm bụt 30g, lá huyết dụ 25g, ngãi cứu 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần/ngày. Uống 3 ngày, uống trước hành kinh 7 ngày.
Nước đậu đen thêm 1 lát gừng vào sẽ mang đến những công dụng bất ngờ mà không phải ai...
Nấu nước đậu đen rang gừng sẽ tạo thành một thức uống vừa thơm nồng, ấm áp vừa cực kỳ...
Độc lạ với món xưa 'không ai thèm ăn' nay lại là đặc sản: Lợi ích cho 'chuyện ấy' dù...
Bọ rầy là loại côn trùng phổ biến ở miền Nam, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là 'chuyện ấy'.
Đặc sản xưa có đầy giờ rất hiếm, ngon ngọt như cua ghẹ được du khách "săn lùng", muốn ăn...
Loài đặc sản này có tên vô cùng lạ, du khách tìm để thưởng thức mỗi khi đến đây.
Đặc sản xưa cho lợn ăn nay dân thành phố "ưa chuộng", 350.000 đồng/kg còn được xuất khẩu đi nhiều...
Thứ cây dại mọc đầy ở bờ mương nay lên đời thành món đặc sản đắt khách ở thành phố,...