Loại lá từ cây ăn quả nhiều người mê giúp trị loét dạ dày
Lá xoài non là bài thuốc thường được sử dụng trong y học cổ truyền. Ảnh: Freepik. |
Theo bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng đơn vị khám chữa bệnh ban ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3), cây xoài không chỉ cung cấp trái ngon, mà cả lá, thân và rễ cũng được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều ứng dụng trong y học. Lá xoài mang hương vị lạ đối với ẩm thực, sức khỏe và cuộc sống.
Lá xoài non giàu mangiferin, một hợp chất giúp giảm tổn thương dạ dày, hỗ trợ điều trị loét dạ dày và các vấn đề tiêu hóa khác.
Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá xoài với liều 250-1.000 mg/kg có thể giảm số lượng tổn thương dạ dày đáng kể. Ngoài ra, lá xoài còn chứa polyphenol và terpenoid, có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi gốc tự do. Polyphenol giúp cải thiện vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ điều trị béo phì, tiểu đường, bệnh tim và ung thư, trong khi đó terpenoid đóng vai trò quan trọng đối với thị lực và hệ miễn dịch.
Theo bác sĩ Vũ, lá xoài có vị chua ngọt, tính mát, thường được dùng để hạ nhiệt, lợi tiểu, chữa phù thũng. Ngoài ra, chúng còn giúp chống sa nội tạng, hỗ trợ điều trị ho, viêm phế quản cấp và mạn tính.
Tuy nhiên, bác sĩ cũng khuyến cáo không phải ai uống lá xoài non cũng có tác dụng, mà chỉ nên xem đây như một liệu pháp hỗ trợ. Đặc biệt, không nên uống nước lá xoài gần với các loại thuốc khác, tốt nhất nên cách nhau 2-3 giờ để tránh ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ thuốc. Việc sử dụng lá xoài đúng cách có thể giúp phát huy lợi ích tiềm năng, nhưng không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị khoa học.
Bất ngờ với loại hạt đỏ tươi là "thần dược" cho trí não và tim mạch, xuất hiện khắp nơi...
Hạt dưa từ lâu đã trở thành món ăn vặt quen thuộc trong văn hóa trà chiều của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau loại hạt nhỏ bé này là nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào.
Vị thuốc "đại bổ" cực sẵn trong ngày Tết: Bí quyết dưỡng tâm, an thần, tăng cường đề kháng
Hạt bí không chỉ là món ăn vặt "vui miệng" trong các buổi trà chiều hay dịp lễ Tết mà còn được ví như một loại siêu thực phẩm nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đậm đặc.
Sự thật về dâu tằm: Loại quả nhỏ bé nhưng ẩn chứa sức mạnh "quét sạch" độc tố trong máu
Nhắc đến dâu tằm, chúng ta thường nhớ về những nương dâu trải dài hay thức quà vặt tuổi thơ tím lịm cả bàn tay. Thế nhưng, dâu tằm không chỉ có giá trị kinh tế hay ẩm thực, mà còn là một 'vị thuốc quý' ẩn mình.
Ăn gân bò sao cho bổ, nấu sao cho ngon? Tổng hợp công dụng và món ngon từ gân bò
Gân bò là một món ăn đặc trưng với vị giòn dai, sần sật và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy gân bò bao nhiêu calo và nó có những tác dụng gì đối với cơ thể?