Làm sushi hoa anh đào đẹp mắt ngon miệng nhìn thôi đã mê
Nguyên liệu:
2 bát cơm nóng
1 quả dưa chuột
1 miếng rong biển
1 miếng thịt nguội
1 củ cải muối vàng
1 ít ruốc
Nước sốt mayonnaise
Bột cánh hoa anh đào
Dấm trộn sushi
Cách làm:
Trộn 2 bát cơm với 1 thìa dấm sushi.
Bước 2
Tiếp theo chia đôi phần cơm, 1 nửa trộn với bột hoa anh đào, khoảng 2 thìa cafe.
Bước 3
Cắt dưa chuột, củ cải, cà rốt, thịt nguội có kích cỡ bằng nhau. Thành phần nhân của sushi có thể thay đổi tuỳ theo sở thích của bạn.
Trài tấm mành tre cuộn sushi ra mặt phẳng, sau đó đặt miếng rong biển lên, tiếp tục phết 1 lớp cơm đều lên bề mặt rọng biển.
Bước 5
Trải 1 tấm màng bọc thực phẩm lên phía trên.
Bước 6
Lật ụp lại để phần cơm xuống dưới phần rong biển trên đầu. Sau đó trải tiếp 1 lớp cơm trắng lên, rồi trộn trải thịt nguội, củ cải, cà rốt cuối cùng rắc ruốc lên trên.
Bước 7
Cuộn lại cho chặt tay.
Thái thành từng miếng mỏng vừa ăn.
Xếp sushi hoa anh đào ra đĩa, dùng kèm nước tương rất ngon.
Cách làm tóp mỡ da giòn, vàng rộm thơm ngon lại không bị hôi dầu
Tóp mỡ có màu vàng đẹp mắt, ăn vào giòn giòn, có bị béo béo của tóp mỡ và vị mặn mặn của muối. Cùng vào bếp làm ngay món ngon để cả nhà thưởng thức nhé.
Sáng ăn rau rất tốt, nhưng cần 'tránh xa' các loại rau thông dụng này vì gây hại cho dạ...
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thực phẩm lên men làm tăng sự đa dạng của hệ vi khuẩn có ích trong đường tiêu hóa, có thể cải thiện sự đa dạng tổng thể của vi sinh vật đường ruột của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn quá lạm dụng chúng thì sẽ gây nên '"tác dụng ngược".
Thực hiện những mẹo này để ngừng tiêu thụ đồ ăn vặt
So với trái cây nhập khẩu, trái cây nội địa vừa có độ chín cây cao, hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với thể trạng sức khỏe của người dân bản địa.
Đây là những lợi ích của việc tiêu thụ chất béo lành mạnh
Việc bổ sung đúng liều lượng chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn và ngăn ngừa nhiều bệnh mãn tính.