Gợi ý mâm cơm trong tuần đơn giản, tiết kiệm, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình
Bữa cơm gia đình được xem là thời gian quan trọng trong ngày. Không đơn giản là thưởng thức những món ăn mà đó còn là thời gian giúp gia đình quây quần, chia sẻ cùng nhau. Trong tình hình dịch bệnh, đây cũng là thời gian giúp gắn kết các thành viên trong gia đình nhiều hơn. Dưới đây là những gợi ý món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho cả tuần, giúp các bạn không còn phải "vắt óc" suy nghĩ hằng ngày, cả nhà thưởng thức ai cũng thích mê.
Canh bí đao nhồi thịt + Cá diêu hồng sốt cà chua + Đậu bi nhồi thịt
Thịt xào dưa chua + Chả trứng hấp + Cút chiên bơ + Canh bí đỏ đậu phộng
Cơm chiên kim chi + Canh rong biển + Salad rong nho
Canh chua cá nục + Cà chua nhồi thịt + Dưa leo + Đậu củ
Rau củ xào + Gà sốt chua ngọt + Kimbap + Canh khổ qua thác lác
Đu đủ + Canh đậu bầu nấu đậu và tép + Cơm chiên + Sườn non rim dứa
Ba chỉ xào đậu + Canh bí ngòi nấu mọc + Cá viên chiên + Giá đỗ muối
Chả bò viên + Đậu phụ chiên sả + Trứng cút bách hoa + Canh bầu nấu tép
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: Fb Lê Hoa
Điều gì sẽ xảy ra đối với sức khỏe nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Ổi là loại trái cây phổ biến, có thể sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Vậy điều gì sẽ...
Bánh mì: Món ăn ngon của mọi người nhưng có tác hại khó lường nếu ăn sai cách
Bánh mì ngon, bổ, rẻ là sự lựa chọn tuyệt vời của nhiều người cho bữa sáng bận rộn. Thế...
Học người Hàn làm thức uống hỗ trợ tiêu hóa cho mọi dịp chỉ với 2 nguyên liệu quen thuộc
Trà gừng quế là thức uống dễ làm, không chỉ tốt cho đường tiêu hóa mà còn giúp tăng sức...
Cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon, càng ăn càng thèm
Cari dê Ấn Độ có mùi vị đậm đà kèm theo vị béo của nước cốt dừa, thêm chút cay...