Estrogen, vitamin D ngăn chặn hội chứng chuyển hóa sau mãn kinh
Tổng cộng, 616 phụ nữ mãn kinh đã tham gia vào nghiên cứu với độ tuổi dao động từ 49 - 86 tuổi và không ai dùng estrogen hay vitamin D bổ sung khi bắt đầu thu thập dữ liệu. Các nhà nghiên cứu đã đo nồng độ estradiol (loại mạnh nhất của hormon estrogen) và vitamin D trong máu cũng như các yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa. Nhóm nghiên cứu đã tìm thấy “mối tương quan tích cực” giữa vitamin D và estradiol.Cụ thể, những phụ nữ có lượng vitamin D thấp hơn cũng có mức estradiol thấp hơn và ngược lại, những phụ nữ có lượng vitamin D cao hơn cũng có mức estradiol cao hơn.
Các nhà nghiên cứu cũng phân tích các yếu tố hội chứng chuyển hóa có mối tương quan chặt chẽ nhất với vitamin D và estradiol cho biết, hàm lượng vitamin D cao hơn có xu hướng đi kèm với các yếu tố thuận lợi hơn về huyết áp, đường huyết và lipid. Nồng độ estradiol thấp hơn có xu hướng đi kèm với các yếu tố ít thuận lợi hơn về huyết áp, cholesterol và triglyceride.
Ngoài ra, phân tích cho thấy những phụ nữ không đủ vitamin D và estradiol có nhiều khả năng mắc hội chứng chuyển hóa hơn so với những phụ nữ có đủ mức của 2 chất này.
Hướng dẫn cách làm món đậu hũ Tứ Xuyên
Đậu hũ Tứ Xuyên là món ăn rất nổi tiếng đến từ Trung Quốc được nhiều người yêu thích. Vậy...
Cách làm mứt đu đủ dẻo ai cũng khen ngon
Cách làm mứt đu đủ dẻo như thế nào để hấp dẫn nhất về màu sắc lẫn mùi vị, đảm...
Cứ nghĩ là món ăn chơi, loại quả sấy khô này lại sở hữu 5 tác dụng tốt bất ngờ
Mận khô chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, hệ tiêu hóa và tim...
Rau răm - Loại rau dại mọc tốt um như cỏ hóa ra lại có tác dụng giải độc, tốt...
Rau răm không chỉ là loại rau quen thuộc trong nhiều bữa ăn của người Việt mà còn được biết...