Estrogen, vitamin D ngăn chặn hội chứng chuyển hóa sau mãn kinh
Tổng cộng, 616 phụ nữ mãn kinh đã tham gia vào nghiên cứu với độ tuổi dao động từ 49 - 86 tuổi và không ai dùng estrogen hay vitamin D bổ sung khi bắt đầu thu thập dữ liệu. Các nhà nghiên cứu đã đo nồng độ estradiol (loại mạnh nhất của hormon estrogen) và vitamin D trong máu cũng như các yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa. Nhóm nghiên cứu đã tìm thấy “mối tương quan tích cực” giữa vitamin D và estradiol.Cụ thể, những phụ nữ có lượng vitamin D thấp hơn cũng có mức estradiol thấp hơn và ngược lại, những phụ nữ có lượng vitamin D cao hơn cũng có mức estradiol cao hơn.
Các nhà nghiên cứu cũng phân tích các yếu tố hội chứng chuyển hóa có mối tương quan chặt chẽ nhất với vitamin D và estradiol cho biết, hàm lượng vitamin D cao hơn có xu hướng đi kèm với các yếu tố thuận lợi hơn về huyết áp, đường huyết và lipid. Nồng độ estradiol thấp hơn có xu hướng đi kèm với các yếu tố ít thuận lợi hơn về huyết áp, cholesterol và triglyceride.
Ngoài ra, phân tích cho thấy những phụ nữ không đủ vitamin D và estradiol có nhiều khả năng mắc hội chứng chuyển hóa hơn so với những phụ nữ có đủ mức của 2 chất này.
Công dụng của quả Chà là, đây là 6 lý do mà bạn nên ăn mỗi ngày
Chà là có thể được coi là một "thần được" khi mà chúng mang lại cho chúng ta nhiều lợi...
Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt
Nấm bào ngư, hay còn gọi là nấm sò, không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món...
4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh
Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hay chanh - những loại quả quen thuộc trong...
Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin
Cải rổ là một loại rau xanh phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ có hương vị thơm...