Cách dùng vitamin C giúp sáng da, mờ thâm hiệu quả
Những lợi ích của serum vitamin C cho da
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho da. Kích thích sản sinh collagen, từ đó làm mờ các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim. Ngoài ra, vitamin C cũng có tác dụng làm sáng da, đều màu và giảm thâm nám, tàn nhang. Đây thực sự là "thần dược" không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày.
Ảnh minh họa
Tuân thủ các bước làm sạch da
Để có một làn da đẹp, thì bước làm sạch da là điều quan trọng đầu tiên trong quá trình dưỡng da. Trước khi dùng serum vitamin C, bạn hãy tẩy trang, rửa mặt thật sạch, dùng toner trước rồi mới cho serum lên mặt.
Bên cạnh đó, hãy tìm cho mình một sản phẩm nước hoa hồng (toner) phù hợp với loại da của mình, để khi dùng serum vitamin C, serum hấp thụ được tốt vào trong từng lỗ chân lông trên da.
Kết hợp serum Vitamin C với kem chống nắng
Bản thân vitamin C đã là một chất chống oxy hóa quyền năng nhưng hiệu quả của vitamin C sẽ còn được tăng lên gấp bội khi bạn kết hợp với nó với kem chống nắng. Dùng nguyên combo serum vitamin C và kem chống nắng chính là cách đơn giản để nhân đôi lợi ích dưỡng da: vitamin C hoạt động hiệu quả hơn, kem chống nắng bảo vệ da tốt hơn.
Ảnh minh họa
Vào mùa hè, khi tia UV trong ánh nắng luôn vượt ngưỡng nguy hiểm, bạn sẽ cần huy động một "đội ngũ" bảo vệ tối ưu và đây chính là bộ đôi đáng tin cậy. Trình tự sử dụng sẽ là serum vitamin C trước, kem chống nắng sau. Trong trường hợp da bạn khô và cần dùng thêm kem dưỡng, trình tự sẽ là serum vitamin C - kem dưỡng - kem chống nắng.
Dùng vitamin C kết hợp với vitamim E
Vitamin E không chỉ có tác dụng dưỡng da, kích thích tái tạo tế bào da, mà còn là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp các sản phẩm vitamin C bền hơn.
Với thời tiết mùa hè, rất nhiều serum chứa vitamin C bị biến màu (ngả vàng hoặc ngả nâu), cần bảo quản trong tủ lạnh. Nhưng nếu chọn serum chứa cả thành phần vitamin C và E, bạn sẽ có thể yên tâm rằng nếu thoa serum vào ban ngày cũng không sợ có chuyển biến xấu trên da, nếu có thoa kem chống nắng bảo vệ.
Sử dụng serum vitamin C trong khung giờ nhất định
Trên các sản phẩm serum vitamin C thường khuyến cáo người dùng nên sử dụng serum 2 lần/ 1 ngày để da có hiệu quả nhanh. Tuy nhiên, cũng nên lưu ý về cách sử dụng để phù hợp với từng loại da, cũng như giờ giấc sử dụng như:
Ảnh minh họa
+ Nếu thuộc về da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì chỉ nên sử dụng serum vitamin C vào một lần trong ngày và sử dụng vào ban đêm, để nếu xảy ra kích ứng thì sáng hôm sau nó sẽ dịu lại và không ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài.
+ Khung giờ để sử dụng serum vitamin C là sáng sớm sau bước dưỡng da và trước bước kem chống nắng, sau đó nên ở trong nhà tầm 10 - 15 phút rồi mới ra đường. Còn ban đêm thì sau khi làm sạch ra, sủ dụng toner, bạn sử dụng serum vitamin C, đợi cho serum thẩm thấu và ngủ sớm để các tinh chất hoạt động tốt.
+ Hãy ngưng lại ngay lập tức, nếu bị kích ứng quá nặng và đi khám bác sĩ da liễu để có liệu trình chữa trị da cách tốt nhất.
Ngoài ra, chị em nên để ý tới chỗ để serum vitamin C, nên để serum ở nơi thoáng mát, có thể để trong ngăn mát tủ lạnh vì serum dễ bị hư hỏng nếu ở nhiệt độ quá nóng.
Bên cạnh đó, khi sử dụng serum nên cho ra tay để xem thử chất serum trước khi cho lên mặt, nếu serum đổi màu thì hãy ngưng sử dụng.
9 phương pháp Yoga phù hợp cho từng nhu cầu sức khỏe
9 loại hình yoga này được hai chuyên gia Hồng Kông đánh giá hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.
Nguyên nhân nổi mụn ở trán và cách điều trị hiệu quả
Một khu vực phổ biến mà hầu hết chúng ta đều có mụn trứng cá là trán. Điều này là do trán của chúng ta dễ bị nhờn tự nhiên do dầu trên da, dầu từ tóc hoặc các sản phẩm chăm sóc da làm bít lỗ chân lông hoặc cặn từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, từ đó gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, căng thẳng, nội tiết tố, tuổi dậy thì và thuốc cũng có thể gây ra mụn trứng cá trên trán.
5 bài tập giảm mỡ đùi trong giúp chân thon gọn và săn chắc
Nếu bạn muốn giảm mỡ đùi trong mà không phải đến phòng gym thì đừng bỏ qua những bài tập này.
Phụ nữ sau tuổi 30 muốn đẹp dáng sáng da, đừng quên bổ sung 2 loại dưỡng chất này
Nhiều chế độ ăn kiêng và kế hoạch giảm cân theo mốt có xu hướng loại bỏ carbs và chất béo, điều đầu tiên trong kế hoạch ăn kiêng của bạn, đặc biệt là khi bạn ở độ tuổi 30. Chúng thường có xu hướng mang tiếng xấu. Nhưng có phải tất cả chất béo và tinh bột đều có hại cho bạn? Có phải chất béo và carbs chỉ làm bạn tăng cân?