Phụ Nữ Sức Khỏe

Bí quyết dưỡng thể trắng sáng, mịn màng nhờ retinol

Retinol luôn được xem là thần dược giúp tăng sinh collagen chống lão hóa, mờ thâm nám cho da mặt và cả body.

Retinol là một dạng của vitamin A, được các chuyên gia khuyên dùng rộng rãi vì khả năng chống lão hóa vượt trội. Thành phần này không chỉ giúp cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và đốm nâu mà còn thúc đẩy sản sinh collagen, giúp làn da của bạn trông khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng retinol cũng có khả năng mang lại những lợi ích đáng kể cho vùng da body. Dù sữa dưỡng thể chứa retinol đã xuất hiện trên thị trường khá lâu, nhưng việc sử dụng sản phẩm này vẫn còn mới mẻ đối với chị em.

Ảnh minh họa

 

Retinoids có 5 loại cơ bản với mức độ mạnh yếu khác nhau:

+ Retinyl Palmitate: Đây là dẫn xuất thuộc nhóm retinoids nhẹ nhàng nhất cho làn da nên không cần kê đơn khi sử dụng. Mức độ gây kích ứng tương đối thấp nên phù hợp với làn da nhạy cảm và ít lão hóa.

+ Retinaldehyd: Một dạng tiền chất của retinol, tác động có mạnh mẽ trên da hơn so với retinyl palmitate và mức độ kích ứng thấp.

+ Retinol: Dẫn xuất này có tác dụng mạnh nhất lên làn da mà thuộc nhóm không cần kê đơn. Chính vì vậy, các sản phẩm chăm sóc da chứa retinol ngày càng được các tín đồ skincare yêu chuộng và tin tưởng lựa chọn nhiều nhất.

+ Tretinoin: Tác động lên làn da mạnh mẽ hơn retinol rất nhiều (khoảng 20 lần). Sử dụng có thể gây kích ứng mạnh nên cũng cần bác sĩ kê đơn khi sử dụng.

+ Tazarotene: Một dẫn xuất khá mạnh của retinoids, thường được sử dụng điều trị cho làn da lão hóa nặng và cần có sự chỉ định về liều lượng của bác sĩ.

Ảnh minh họa

Lợi ích của retinol đối với da body

Việc sử dụng dưỡng thể chứa retinol mang lại nhiều lợi ích:

+ Cải thiện độ đàn hồi: Retinol kích thích sản xuất collagen và elastin, hai loại protein quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi hơn.

+ Tái tạo da body: Retinol thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp làn da trở nên sáng và đều màu hơn.

+ Làm đều màu da cơ thể: Retinol giúp làm giảm sự xuất hiện của vết thâm của muỗi hay côn trùng đốt, làm cho làn da trông sáng hơn.

+ Mềm mại và mượt mà: Các dưỡng chất trong dưỡng thể chứa retinol giúp cấp ẩm, đem lại làn da mềm mại, mượt mà hơn sau mỗi lần sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng retinol cho da body

Khi sử dụng sản phẩm dưỡng thể chứa retinol, chị em cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo hiệu quả và an toàn:

+ Bắt đầu từ nồng độ thấp: Bắt đầu với sản phẩm có nồng độ retinol thấp để làm quen với thành phần này và tránh kích ứng da.

+ Sử dụng ban đêm: Retinol có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì thế chỉ nên dùng vào buổi tối.

+ Dùng thêm dưỡng ẩm: Sau khi sử dụng sản phẩm dưỡng thể, nàng nên thoa thêm một lớp dưỡng ẩm để giúp giữ ẩm cho da và giảm thiểu tình trạng khô da.

+ Thoa thử một vùng nhỏ trước khi sử dụng: Trước khi dùng lên toàn bộ cơ thể, nên thoa một ít sản phẩm trên vùng da nhỏ để đảm bảo không gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.

+ Tránh dùng quá mức: Không nên sử dụng quá nhiều retinol, chỉ cần một lượng vừa đủ để tránh làm khô da hoặc gây kích ứng.

+ Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Retinol có thể làm da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

+ Nếu có dấu hiệu kích ứng như đỏ da, ngứa, nổi mụn, chị em nên ngừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Theo Hoàng Ly/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

8 lầm tưởng khiến kính râm gây hại nhiều hơn lợi

Kính râm không chỉ là một phụ kiện thời trang mà còn giúp ngăn ngừa tác hại của ánh mặt...

Vitamin E có hiệu quả cho sức khỏe của da và tóc không? Chuyên gia chia sẻ thông tin chuyên...

Viên nang vitamin E được ca ngợi vì lợi ích cho da và tóc. Nhưng chúng hiệu quả đến mức...

7 xu hướng làm móng thú vị nhất vào mùa hè này

Với 7 kiểu móng tay này, các chị em có thể tự tin ra đường đi chơi, du lịch hay...

Điểm danh những thói quen càng áp dụng càng khiến cân nặng tăng lên vù vù

Có những phương pháp giảm cân bạn luôn cho là đúng nhưng lại chính là điều phá hoại nỗ lực giảm...

3 tiêu chí chọn kem chống nắng ngăn ngừa mụn trong mùa hè phù hợp với mọi loại da

Mùa hè và tác động của nắng nóng khiến da dễ bị mụn trứng cá, cháy nắng, nhiễm nấm. Dưới...

Bật mí 3 lý do khiến lỗ chân lông to trên khuôn mặt mà chị em nên biết

Lỗ chân lông to là một trong những đặc điểm khiến mọi người mất tự tin, đặc biệt là lỗ...

Cấy tóc có an toàn không?

Bản chất cấy tóc là một phương pháp có đụng chạm đến “dao kéo”, vì vậy không ít người sẽ...

Tin mới nhất

TIN BUỒN: Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ trần, hưởng thọ 80 tuổi

4 giờ trước

Xuất hiện áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông, nhiều khu vực trên cả nước mưa to

8 giờ trước

Chân dung thủ khoa khối C đạt 29,75 điểm ở Bắc Ninh với 2 điểm 10 tuyệt đối môn thi...

8 giờ trước

Hốt hoảng cảnh người lớn để trẻ ngồi vắt vẻo trên lan can cầu chụp hình

13 giờ trước

Nữ sinh ở Đắk Lắk đạt 28 điểm khối C, 0 điểm tiếng Anh nhưng vẫn đỗ tốt nghiệp THPT...

13 giờ trước

Có được bán thực phẩm chức năng trên livestream hay không?

20 giờ trước

Sau 2 năm miệt mài, người thầy 48 tuổi ở Gia Lai đã đỗ tốt nghiệp THPT: ‘Muốn làm gương...

1 ngày 10 giờ trước

Bà xã Quang Hải lần đầu lộ diện sau sinh 'quý tử', hành động của mẹ chồng liền gây chú...

1 ngày 13 giờ trước

Thí sinh U50 xin phúc khảo bài thi môn lịch sử: Cảm thấy buồn vì điểm không như mong muốn

1 ngày 13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình