Các loại đồ uống ít calo mà bạn có thể nhâm nhi mỗi ngày
Nước dừa
Nước dừa là loại nước mà mọi người thường chọn để làm dịu cơn khát trong mùa hè nóng nực. Nước dừa chứa ít calo, không chứa chất béo và cholesterol, nhiều kali hơn cả chuối. Loại nước này chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Nước ép bí đao dưa chuột
Bí đao dưa chuột là một trong những món nước hoàn hảo để hạ nhiệt trong ngày hè nắng nóng! Sự kết hợp giữa dưa chuột, bí đao cùng với một chút mật ong và đá lạnh sẽ đập tan cơn khát cho mùa hè này.
Cooktail dưa hấu bạc hà
Cooktail dưa hấu bạc hà sẽ làm "đã" cơn khát và cực kỳ sảng khoái. Sự kết hợp giữa dưa hấu, nước cốt chanh và lá bạc hà sẽ cho bạn có cảm giác như đang ở một nơi vừa ngọt ngào lại vừa tươi mát.
Trà xanh cam lựu
Trà xanh cam lựu là một trong những thức uống giải nhiệt mùa hè giúp bạn tràn đầy năng lượng trong những ngày nắng chói chang. Trà lạnh, nước ép lựu, cùng một vài viên đá hòa chút nước ép cam sẽ nhanh chóng làm dịu cơn khát của bạn.
Nước chanh lựu
Nước chanh lựu là thức uống ngọt ngào và thơm mát vô cùng hoàn hảo vào mùa hè này. Nước chanh chua chua hòa với nước lựu thơm ngọt tạo nên hương vị hấp dẫn khó cưỡng!
5 lý do bạn nên bổ sung rau hẹ vào thực đơn hằng ngày
Rau hẹ là loại rau gia vị quen thuộc với nhiều người, không chỉ ngon miệng mà rau hẹ còn...
Những loại quả ngon tưởng ‘lành’ nhưng cực hại cho dạ dày nếu ăn sai giờ, đặc biệt có loại...
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể, nhưng khi ăn bạn nên có sự chọn...
Điều gì sẽ xảy ra đối với sức khỏe nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Ổi là loại trái cây phổ biến, có thể sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Vậy điều gì sẽ...
Bánh mì: Món ăn ngon của mọi người nhưng có tác hại khó lường nếu ăn sai cách
Bánh mì ngon, bổ, rẻ là sự lựa chọn tuyệt vời của nhiều người cho bữa sáng bận rộn. Thế...