Bài thuốc trị chứng đau vai gáy
Đau vai gáy làm hạn chế vận động của cánh tay. Ngoài điều trị bằng thuốc, nên kết hợp với châm cứu xoa bóp, vật lý trị liệu để tăng hiệu quả trong điều trị. Sau đây là một số bài thuốc trị theo nguyên nhân:
Đau vai gáy do phong hàn thấp
Đau do phong hàn thường nhẹ, không kéo dài, tính chất mức độ không kịch liệt, giới hạn hẹp vùng bả vai. Người bệnh có cảm giác căng cứng ở cổ, cơ vùng vai, cảm giác lạnh, sợ lạnh sợ gió, chườm nóng xoa bóp dễ chịu, rêu lưỡi trắng mạch phù.
Nếu do hàn thấp tính chất đau kịch liệt hơn, kéo dài dai dẳng, người bệnh cảm giác trĩu nặng vai, khi vận động đau tăng làm tổn thương chính khí, làm khí hư tự đổ mồ hôi, đoản hơi, mệt nhọc, rêu lưỡi trắng mạch nhược.
Phép trị là ôn kinh tán hàn khu phong hoạt huyết. Dùng một trong các bài:
Bài 1: Hoàng kỳ quế chi ngũ vật thang: hoàng kỳ, đại táo, bạch thược, sinh khương mỗi vị 12g; quế chi 8g. Gia đương qui 12g, khương hoàng 8g, tang chi 12g. Sắc uống.
Bài 2: Quyên tý thang: khương hoạt 8g, khương hoàng 4g; đương qui, hoàng kỳ, bạch thược mỗi vị 12g; phòng phong 8g, cam thảo 4g, sinh khương 3 lát. Sắc uống.
Nếu do hàn thấp nặng, phép trị là ôn kinh tán hàn trừ thấp bổ khí dưỡng huyết. Dùng bài Ô đầu thang: ô đầu 12g, bạch thược 12g, ma hoàng 6g, hoàng kỳ 16g, cam thảo 4g. Gia xương truật, bạch truật, phục linh mỗi vị 12g; phòng kỷ 8g. Sắc uống.
Đau vai do huyết ứ: Do chấn thương hay do bệnh kéo dài điều trị không khỏi phần nhiều có kèm theo huyết ứ. Người bệnh có biểu hiện đau nhói, cơ gân vùng vai cứng nhắc và teo cơ, lưỡi tía tối có ban ứ huyết, hạn chế vận đông rõ rệt. Phép trị là trừ hàn ôn bổ khí huyết kết hợp với hoạt huyết hóa ứ. Dùng một trong các bài:
Bài 1: Tứ vật đào hồng gia giảm: xuyên khung, hồng hoa, xuyên sơn giáp, đương qui mỗi vị 8g; thục địa 12g, bạch thược 12g; đào nhân, khương hoàng, nhũ hương, một dược mỗi vị 6g;, thổ miết trùng 4g. Sắc uống.
Bài 2: Quyên tý thang: khương hoạt, đương qui, phòng phong mỗi vị 8g; hoàng kỳ 12g, bạch thược 12g, cam thảo 4g, sinh khương 3 lát. Gia nhũ hương, khương hoàng, một dược mỗi vị 6g… để tăng cường hoạt huyết hóa ứ.
Muốn biết đàn ông khỏe hay không, chỉ cần nhìn vào 5 thói quen này
Không cần chế độ chăm sóc cầu kỳ, nhiều người duy trì sức khỏe tốt nhờ những điều đơn giản như ăn vừa đủ, vận động, ngủ đúng giờ, hạn chế thói quen xấu.
Nét cuốn hút của phụ nữ đầy đặn khiến nhiều quý ông mê mẩn
Giữa một thời đại mà chuẩn mực cái đẹp đôi khi bị đóng khung trong những con số khắc nghiệt trên bàn cân, vẻ đẹp tròn trịa, tràn đầy sức sống lại vươn lên như một tuyên ngôn tự nhiên về sự quyến rũ đích thực.
Đầu tắt mặt tối việc nhà, liệu vợ còn thiết tha chuyện "yêu"?
Giữa đống bát đĩa chưa rửa, hóa đơn tháng này và tiếng thở dài sau một ngày làm việc ngập đầu, câu hỏi "Tối nay ăn gì?" chưa bao giờ nặng nề đến thế. Nhưng đằng sau câu hỏi ấy còn là một nỗi niềm khó gọi tên hơn: Liệu khi người phụ nữ đã kiệt sức vì cơm áo gạo tiền và việc nhà, họ còn chút tâm trạng nào cho chuyện "yêu"?
Bí quyết giúp các cặp vợ chồng bằng tuổi duy trì ngọn lửa thăng hoa
Lấy chồng cùng tuổi, sau khi sinh nở, nhìn lại mình nhiều phụ nữ đã đánh mất đi sự tự tin, kể cả sự mặn nồng chuyện gối chăn. Nhiều người cho rằng nguyên nhân là vì nữ giới nhanh già hơn đàn ông, nhất là khi chồng cùng thế hệ với mình. Nhưng sự tự tin về chính bản thân mình mới là nguyên nhân dập tắt ngọn lửa tình yêu.