6 dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang mắc căn bệnh mạn tính gây tử vong đứng hàng thứ 4 trên thế giới
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là căn bệnh hô hấp phổ biến và nó là nguyên nhân tử vong đứng hàng thứ 4 trên thế giới sau bệnh tim, ung thư, bệnh mạch máu não.
Số ca mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trên thế giới được ước tính khoảng 385 triệu trong năm 2010, tỷ lệ mắc là 11,7% và khoảng 3 triệu ca tử vong hàng năm. Ở Việt Nam, năm 2009 tỷ lệ mắc ở người > 40 tuổi là 4,2%.
Với sự gia tăng tỷ lệ hút thuốc lá tại các nước đang phát triển và sự già hóa dân số ở những quốc gia phát triển, tỷ lệ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính được dự đoán sẽ tăng cao trong những năm tới. Đến năm 2030, ước tính có trên 4,5 triệu trường hợp tử vong hàng năm do căn bệnh này và các rối loạn liên quan.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có thể dự phòng và điều trị được, việc điều trị càng đạt hiệu quả cao nếu bệnh được phát hiện sớm.
Dưới đây là 6 dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo có thể bạn đang mắc bệnh hoặc cũng có thể là nó báo động một tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn đối với những người đã được chẩn đoán mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trước đó.
1. Khó thở
Nếu bạn cảm thấy bị khó thở khi làm những công việc bình thường như: leo cầu thang hay khi đi lại và cảm thấy khó khăn để hít thở sâu, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để được xét nghiệm chức năng hô hấp nhằm chẩn đoán và điều trị sớm. Khi bệnh phổi tắc nghẽn đã nặng, khó thở sẽ xuất hiện ngay cả khi làm vệ sinh cá nhân, dễ có biến chứng lên hệ thống tim mạch và thậm chí gây tử vong.
2. Ho
Ho và khạc đờm dai dẳng thường xuất hiện nhiều năm trước tình trạng tắc nghẽn đường dẫn khí, mặc dù không phải tất cả mọi người ho và khạc đờm sẽ phát triển thành bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, nó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh hô hấp khác.
Ho trong COPD thường ho dai dẳng hoặc ho hàng ngày kéo dài ít nhất 3 tháng trong 1 năm và trong 2 năm liên tiếp. Ho khan hoặc ho có đờm, thường khạc đờm về buổi sáng. Ho có đờm mủ là một trong các dấu hiệu nặng hơn của bệnh.
3. Đau đầu buổi sáng
Đường dẫn khí bị tắc nghẽn là nguyên nhân khiến bạn thở không đủ sâu vào ban đêm, lượng khí CO2 tích tụ lại khiến mạch mãu não giãn ra dẫn đến nhức đầu âm ỉ vào buổi sáng sau khi thức dậy. Nếu dấu hiệu này thường xuyên xuất hiện, bạn chớ chủ quan bỏ qua mà hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám kịp thời.
4. Sưng mắt cá chân
Khi mắc bệnh phổi tắc nghẽn, bệnh tiến triển sẽ đi kèm với suy tim bởi hệ thống tuần hoàn không nhận đủ oxy cần thiết. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ chất lỏng, dẫn tới sưng bàn chân và mắt cá chân.
Chân của người bị bệnh có thể bị phù thũng giống như ngồi nhiều trên máy bay hay chân của phụ nữ mang thai.
5. Khó ngủ hoặc hay buồn ngủ
Bạn phải chồng nhiều gối để đặt ngực và đầu lên cho dễ thở hơn trong lúc ngủ; bạn cảm thấy không khỏe hoặc thậm chí chóng mặt sau mỗi giấc ngủ.
Do khi nằm trên một mặt phẳng, phổi sẽ phải làm việc khó khăn hơn nên nhiều người bị bệnh phổi tắc nghẽn khó có thể ngủ sâu, họ phải kê cao gối để cảm thấy dễ chịu để dễ đi vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra, người bệnh cũng thường mắc chứng ngưng thở khi ngủ và trào ngược dạ dày thực quản.
6. Xanh tím môi và móng tay
Trong một thời gian nhất định, do phổi hoạt động kém đi làm cho máu không lưu thông đủ oxy đi khắp cơ thể dẫn đến móng tay và đôi môi có thể chuyển sang xanh tím.
Máu giàu oxy có màu đỏ tươi, trong khi máu ít oxy chuyển sang sẫm hoặc xanh. Máu chuyển sang màu tím khi nồng độ oxy trong máu giảm dưới 90%.
Lưu ý: Không phải tất cả những dấu hiệu trên đây đều khẳng định rằng bạn đang mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Đây chỉ là những dấu hiệu thường gặp nhất, điều quan trọng là chúng ta cần phải biết lắng nghe cơ thể mình và đừng chủ quan bỏ qua những triệu chứng bất thường thường xuyên xuất hiện.
Đặc biệt, nếu bạn thuộc nhóm các đối tượng có nguy cơ cao sau đây và gặp phải 1 trong các dấu hiệu trên, bạn cần đến gặp ngay bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và kiểm tra chức năng phổi, tránh để bệnh tiến triển nặng hơn gây biến chứng nguy hiểm hoặc thậm chí là tử vong.
Các đối tượng nguy cơ cao dễ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
- Là nam giới tuổi trên 40;
- Những người hút thuốc lá, thuốc lào;
- Những người tiếp xúc thường xuyên với khói, bụi nghề nghiệp;
- Người tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với khói bếp than;
- Người bị nhiễm khuẩn hô hấp khi còn nhỏ.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là một bệnh hô hấp thường gặp, đặc trưng bởi các triệu chứng ở đường hô hấp như kho, khạc đờm kéo dài, khó thở khi gắng sức… thường do tiếp xúc với môi trường không khí độc hại như khói thuốc lá, thuốc lào, bụi và hóa chất nghề nghiệp, ô nhiễm trong nhà và môi trường (khói than, bụi, hóa chất, chất thải xe cơ giới, vi khuẩn, nấm mốc…), chế độ ăn uống chưa hợp lý, thiếu các vitamin A, D, E…
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....