5 điều quan trọng khi skincare 'hãm phanh' lão hóa da sau tuổi 25
Sau tuổi 25, khả năng tái tạo tế bào da - chìa khóa để gìn giữ nét tươi trẻ - sẽ giảm đi khoảng 25%. Cùng với đó, collagen - loại protein giúp duy trì độ săn chắc của làn da cũng sẽ giảm dần và khiến các dấu hiệu lão hóa hiển thị rõ ràng. Đến những năm 30 - 40, các nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang cùng với nhiều dấu hiệu lão hóa khác sẽ hiển hiện và rất khó để cải thiện. Vì vậy, ngay ở tuối cuối 20, bạn đã cần kỹ càng trong chu trình skincare, hãy lưu ý ngay 5 điều quan trọng này khi skincare để làn da được khỏe đẹp, tươi trẻ bất chấp thời gian.
1. Dùng tẩy da chết hóa học thay vì tẩy da chết vật lý
Không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào chết già nua, thô sần; các sản phẩm tẩy da chết hóa học còn giúp thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu làn da, duy trì làn da tươi trẻ. Bên cạnh đó, các sản phẩm tẩy da chết hóa học cũng có khả năng làm sạch sâu, giảm thiểu mụn, cải thiện làn da từ bên trong mà không sợ gây xước da như khi dùng các sản phẩm tẩy da chết vật lý.
2. Rửa mặt 2 bước vào buổi tối
Khi chúng ta lớn tuổi, làn da có xu hướng khô và nhạy cảm hơn, đồng nghĩa với việc chúng ta càng cần chú trọng đến việc chăm sóc da, đặc biệt là việc làm sạch. Khi làn da được làm sạch kỹ càng, da sẽ sạch khỏe, giảm thiểu việc lên mụn hay xỉn màu da. Với bước làm sạch vào buổi tối, bạn nên kết hợp tẩy trang và rửa mặt. 2 bước này sẽ giúp loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, cặn bã makeup ở sâu trong làn da, giúp làn da sạch khỏe và dễ hấp thụ dưỡng chất từ những bước dưỡng sau.
3. Dùng vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối
Đốm nâu, thâm nám và da lão hóa là những vấn đề có thể thấy rõ ở làn da cuối độ tuổi 20. Để giải quyết những rắc rối này, bạn nên kết hợp sử dụng vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối. Đây đều là những thành phần ngừa lão hóa, thúc đẩy sản sinh collagen và duy trì làn da tươi trẻ. Vitamin C còn giúp làm sáng da, giảm thiểu đốm nâu, thâm sạm và giúp kem chống nắng hoạt động hiệu quả hơn. Retinol giúp thúc đẩy tái tạo tế bào, giảm thiểu mụn và nếp nhăn.
4. Dùng kem chống nắng hàng ngày
Ánh nắng chính là kẻ thù số 1 của làn da, khiến da đen sạm, lão hóa nhanh. Thậm chí, dù bạn làm việc trong nhà thì tia UV vẫn có thể xuyên qua rèm cửa, cửa kính mà tác động lên da. Do đó, bạn cần đều đặn bôi kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da hiệu quả. Ngoài ra, trong trường hợp bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời, ra nhiều mồ hôi thì bạn cần bôi lại kem chống nắng 2 - 3 tiếng một lần để bảo vệ da tuyệt đối.
5. Đầu tư vào kem dưỡng mắt
Vùng da mắt mỏng manh chính là nơi có thể dễ dàng tố cáo tuổi tác của bạn. Vùng da này cũng rất dễ hình thành nếp nhăn, quầng thâm và khiến bạn trông mệt mỏi, già nua hơn. Do đó, bạn rất nên đầu tư 1 lọ kem mắt chất lượng để bảo vệ vùng da mỏng manh này. Những loại kem dưỡng mắt có chứa HA, retinol, vitamin C, Caffeine… sẽ là gợi ý hợp lý mà bạn có thể tham khảo.
Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý để làn da có thời gian tái tạo, duy trì nhan sắc tươi trẻ.
Nên tiêu thụ thịt cá như thế nào mới đúng để đánh bại mỡ thừa?
Giảm cân không dễ dàng như một số người vẫn khẳng định. Phải mất nhiều giờ làm việc chăm chỉ, rất kiên định và khao khát để đạt được mục tiêu mong muốn.
Những sai lầm khi dùng kem dưỡng mắt khiến mỹ phẩm đắt tiền mất tác dụng
Đối với phụ nữ, việc chăm sóc mắt là đặc biệt quan trọng, sau này nếu có quầng thâm dày và túi dưới mắt sẽ ảnh hưởng đến vẻ ngoài của chúng ta, kem dưỡng mắt là một thứ dưỡng ẩm tương đối tốt, có thể bảo vệ tốt vùng da mắt của chúng ta không bị tổn hại.
Những mẫu áo giúp chị em giấu nhẹm khuyết điểm vai rộng, vai to
Đây là những kiểu áo cho người vai rộng vừa thời trang, vừa đẹp lại có hiệu quả giảm béo tuyệt vời! Việc sở hữu một bờ vai thon thả sẽ chẳng còn là giấc mơ nữa.
9 cách phối đồ giúp chị em công sở tự tin mặc đẹp
Quy định về trang phục công sở tự do có thể khiến bạn băn khoăn không biết nên mặc gì. Dưới đây là một số phong cách thời trang mà bạn có thể tham khảo.