Trẻ không khỏe sẽ có những biểu hiện khác với ngày thường mà cha mẹ có thể dễ dàng nhận ra. Ảnh: Freepik.

Là cha mẹ, bạn biết khi nào con mình không cư xử như bình thường. Chúng khó chịu và cáu kỉnh, hoặc từ chối những món ăn yêu thích của mình vào giờ ăn tối. Đây có thể là dấu hiệu trẻ bị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên - cảm lạnh thông thường hoặc cúm; cả hai đều do virus gây ra.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị ốm

Bạn thường có thể nhận biết khi con mình có những hành vi bất thường. Dưới đây là một số dấu hiệu hữu ích cho thấy con bạn đang không khỏe.

- Mắt đờ đẫn: Mắt của trẻ có thể trông thiếu tập trung, đờ đẫn hoặc lờ đờ vào ban ngày, trong khi đáng lẽ ra bé phải tỉnh táo. Điều này có thể có nghĩa là bé không khỏe.

- Đau hoặc khó chịu: Con có thể trông như đang bị đau hoặc khó chịu. Thậm chí bé có thể khóc hoặc rên rỉ. Bé không muốn làm những hoạt động yêu thích của mình.

- Khó chịu và không chơi: Nếu con khó chịu, cáu kỉnh hoặc không chơi suốt cả ngày, đây có thể là dấu hiệu cho thấy bé bị bệnh.

- Ngủ quá lâu: Khi không khỏe, trẻ có thể ngủ lâu hơn bình thường hoặc ngủ vào thời điểm bình thường trẻ không ngủ. Trong khi ngủ, hệ miễn dịch hoạt động, chống lại các loại virus có thể gây nhiễm trùng. Đây có thể là cách cơ thể kích hoạt hệ miễn dịch.

- Trẻ cảm thấy nóng: Sốt là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể trẻ đang chống chọi với nhiễm trùng, vì vậy việc trẻ không khỏe là điều dễ hiểu. Nhiệt độ cơ thể tăng tạm thời để tiêu diệt virus có thể đồng nghĩa với việc hệ miễn dịch của trẻ đang phải làm việc cật lực để chống lại nhiễm trùng. Sốt là dấu hiệu cảnh báo cúm ở người lớn; tuy nhiên, trẻ em có thể bị sốt khi bị cảm lạnh hoặc cúm.

Điều cha mẹ cần làm

Nếu bạn đang băn khoăn không biết phải làm gì khi con bị cảm lạnh, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Tuy nhiên, dưới đây là các bước đơn giản ban đầu có thể giúp ích:

- Kiểm tra nhiệt độ của trẻ:

Khi trẻ không khỏe, việc biết trẻ có bị sốt hay không, sau đó quyết định có nên cho con uống thuốc hạ sốt hay để hệ miễn dịch tự nhiên tiếp tục chống lại virus rất hữu ích. Hãy luôn mang theo nhiệt kế và theo dõi nhiệt độ của trẻ cả ngày lẫn đêm.

- Đảm bảo con uống nhiều nước:

Uống đủ nước là một trong những cách tốt nhất để giúp con thoải mái khi chống lại virus cảm lạnh hoặc cúm, đặc biệt là khi bé bị nôn mửa hoặc tiêu chảy. Hãy cho bé uống nhiều nước trong ngày. Nếu con bị nghẹt mũi, hãy cho bé uống nước ấm để làm dịu niêm mạc mũi khô và làm loãng chất nhầy, dễ dàng loại bỏ hơn.

- Cân nhắc sử dụng thuốc không kê đơn (OTC):

Mặc dù thuốc OTC không thể chữa khỏi cảm lạnh hoặc cúm, hoặc giúp khỏi nhanh hơn, chúng có thể làm giảm hoặc làm dịu các triệu chứng do nhiễm trùng đường hô hấp trên gây ra. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi cho con dùng bất kỳ loại thuốc nào, đọc kỹ nhãn và sử dụng theo hướng dẫn.

- Cho con ở nhà nếu có thể:

Nếu con có triệu chứng, hãy báo cho giáo viên biết trẻ cần ở nhà để hồi phục và tránh lây lan các bệnh nhiễm trùng do virus cho bạn cùng lớp và giáo viên.