4 lợi ích làm đẹp của dầu mè mà bạn chưa biết
Khoa học đã chứng minh, dầu mè có vitamin E - một chất chống oxy hóa có thể giúp bạn có được làn da mịn màng và dẻo dai. Vitamin E cũng giúp tóc khỏe mạnh, mềm mượt, mọc nhiều và chắc khỏe.
Không những thế, các axit béo thiết yếu có trong dầu mè giúp phân chia tế bào nhanh chóng, thúc đẩy nhanh quá trình mọc tóc của bạn.
Ngoài ra, dầu này còn giúp điều trị da khô, các vấn đề da đầu, cùng hàng loạt lợi ích làm đẹp khác.
1. Sử dụng nó như một loại kem chống nắng
Sự hiện diện của vitamin E trong dầu mè hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp hạn chế thiệt hại gây ra bởi các tia nắng mặt trời khắc nghiệt. Nó cũng là lựa chọn thay thế tốt nhất cho các loại kem, mỹ phẩm hóa chất khác.
2. Giữ ẩm cho da
Vitamin E cùng với các axit béo không bão hoà như omega 3, omega 6, chất lecithin kết hợp trong dầu mè, làm cho nó trở thành một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời.
Sử dụng dầu này như một loại kem dưỡng ban đêm giúp chăm sóc làn da mềm mại và dẻo dai hơn.
3. Điều trị da đầu khô và bong tróc
Bởi vì dầu mè rất giàu vitamin, chất dinh dưỡng, có tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ, nên nó giúp chống lại tình trạng da đầu khô và bong tróc. Nó cũng bảo vệ tóc của bạn khỏi tác hại của tia UV.
4. Chống dị ứng trên da
Đặc tính chống dị ứng của nó sẽ giúp chữa lành tình trạng viêm và nhiễm trùng trên da, nhờ có các chất như PP, hợp chất lignan, sesamin (29 mg%).
Sữa chua cực tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo rước...
Sữa chua có những giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc và khá phổ biến trong từng bữa ăn. Tuy...
Món rau là "ngân hàng máu tự nhiên", mùa đông nấu thành món này vừa hao cơm lại bồi bổ...
Hãy thử món salad cải thìa vừa ngon vừa bổ dưỡng này, đây là món ăn kèm tuyệt vời cho...
4 loại cá "ngậm" đầy thủy ngân, rẻ mấy cũng chớ dại mà mua về ăn kẻo hại sức khỏe
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều protein, omega-3 và các khoáng chất quan trọng cho...
Loại cỏ dại lại là thuốc bổ gan, ở quê mọc đầy nhưng nhiều người không biết
Ở quê loại cỏ này rất dễ kiếm, nhưng hầu hết mọi người đều không được biết về giá trị...