3 thực phẩm và 2 thói quen tai hại gây đục nước ối cho bà bầu, mẹ thông minh nên tránh xa để bảo vệ con
Khi mang thai người mẹ rất dễ bị thèm ăn, nhất là những món thời son rỗi, nhưng không phải món nào cũng có thể ăn vì nó sẽ khiến cho con bạn gánh chịu hậu quả. Dưới đây là những thực phẩm và cũng là những thói quen xấu mà mẹ bầu không nên thực hiện kẻo làm đục nước ối.
Những thực phẩm gây đục nước ối
Món ăn nhiều dầu mỡ
Hương vị của những món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ thường hấp dẫn người khác, đặc biệt rất cuốn hút với phụ nữ mang thai. Nhưng đây lại là thực phẩm rất độc hại đối với mẹ bầu, không chỉ khiến cho mẹ lên cân mất kiểm soát mà còn gây nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển của con.
Chưa hết, việc bạn mua phải những món ăn chiên dầu mỡ cũ sẽ khiến cho nước ối bị vẩn đục. Tuy rằng nước ối vẩn đục sẽ không gây tổn hại gì đến quá trình phát triển của con, nhưng khi con ra nước ối đục sẽ khiến con ‘bẩn’ hơn những đứa trẻ khác vì có nhiều vết bám bong ra.
Thực phẩm muối chua
Khi mang thai khẩu vị của mẹ bầu thường bị thay đổi, nên nhiều người tìm đến những món ăn giúp kích thích vị giác, trong đó có thực phẩm muối chua. Nhưng đây lại là thực phẩm không được bác sĩ khuyên dùng.
Trong món ăn này có chứa một lượng muối khá cao sẽ dễ dẫn bệnh bệnh tim mạch, huyết áp cao và nhiều bệnh khác trong thời kỳ thai nghén. Đồ ăn mặn còn khiến cho bào thai ít sản xuất và thay lọc nước ối. Từ đó dẫn tới việc nước ối bị đục và cạn dần. Mẹ bầu có chế độ ăn nhạt sẽ giúp thai nhi sống thoải mái hơn trong môi trường nước ối của mẹ.
Thực phẩm quá cay nóng
món cay nóng được rất nhiều người ưa chuộng, bởi vì chúng dễ ăn dù cho đó là món không được đặt trong danh sách món ăn ngon của mẹ bầu. Thức ăn cay có thể dẫn đến những căn bệnh liên quan đến dạ dày và ruột của mẹ. Một khi những căn bệnh này xuất hiện mẹ phải sử dụng thuốc để ức chế bệnh. Nhưng việc sử dụng thuốc trong thời gian mang thai là điều hoàn toàn kiêng kỵ vì ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của con.
Những việc làm gây ảnh hưởng đến nước ối
Không uống đủ nước
Nước rất quan trọng đối với bà bầu, trong thời gian mang thai nếu mẹ không bổ sung đủ nước sẽ ngăn cản quá trình trao đổi chất và lọc bỏ các tạp chất bên trong cơ thể. Do không được cung cấp đủ nước, lượng nước ối trong cơ thể thai phụ sẽ giảm, nguy cơ đục ối tăng lên.
Mệt mỏi và căng thẳng khi mang thai
Khi mang thai, mẹ bầu phải chịu một số áp lực thể chất và tâm lý nhất định. Việc cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng quá mức sẽ gây ra tình trạng thiếu oxy trong tử cung, làm tăng nguy cơ đục ối. Hãy cố gắng tạo cảm giác thoải mái hết sức có thể để mang đến sức khỏe tốt cho cả mẹ lẫn con.
Ngoài dùng thuốc còn cách nào giảm đau cho bệnh nhân ung thư?
Mẹ tôi bị ung thư vú, do phát hiện không kịp thời nên tế bào đã di căn. Dù điều trị tích cực nhưng bà gần như lờn hết với các loại thuốc giảm đau.
Có cách nào phòng tránh bệnh trầm cảm?
Người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm phải có 1 trong 2 triệu chứng chính và 4 triệu chứng phụ kéo dài trên 2 tuần.
Nắng nóng có nên uống nước dừa mỗi ngày?
Tôi thường xuyên uống nước dừa giải nhiệt, nhất là khi thời tiết oi bức như hiện nay, nhưng thắc mắc có nên uống mỗi ngày? (Huỳnh, 25 tuổi, Đồng Nai)
5 lời khuyên đối phó với chứng trầm cảm hậu ly hôn
Kiệt sức về mặt cảm xúc, rút lui khỏi xã hội và cảm giác tuyệt vọng thường là những dấu hiệu dễ thấy của chứng trầm cảm hậu ly hôn.