10 cây thực phẩm chúng ta nên trồng trong nhà để cải thiện sức khỏe

Thực vật rất cần thiết cho sự sống trên hành tinh của chúng ta vì thông qua quá trình quang hợp, chúng tạo ra một phần tốt lượng oxy mà chúng ta sử dụng để thở. Tuy nhiên, đây không phải là chức năng duy nhất của những loài cây tuyệt vời này.

1. Houseleek

Ngoài việc dùng để trưng bày trang trí bất kỳ không gian nào tại nhà, cây Houseleek còn có những đặc tính chữa bệnh tuyệt vời. Nguyên tắc hoạt động của nó có thể giúp giảm tiêu chảy, chữa lành vết loét trong miệng và trên da, và điều trị ngứa do côn trùng cắn.

2.Cây hoa phong lữ thảo

Tất cả những gì bạn cần là một ít ánh sáng, đất có dinh dưỡng, thoát nước tốt là có thể trồng cây này tại nhà. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng bạn không thể trồng chúng khá khó khăn, đó sẽ không phải là lý do ở đây, vì loại cây này rất dễ chăm sóc.

Không chỉ vậy, loài cây này tỏa ra một mùi hương gợi nhớ đến mùi của canh chanh có thể rất tốt cho chúng ta nhưng bất lợi đối với côn trùng. Vì vậy, nó rất phù hợp để trồng để xua đuổi muỗi, ruồi và ong bắp cày. Đặt nó trong nhà hoặc ngoài vườn và bạn có thể tạm biệt những loài côn trùng khó chịu.

3. Thiết mộc lan

Chúng ta nghĩ rằng sau khi làm sạch kỹ lưỡng, ngôi nhà của chúng ta không còn ô nhiễm và bụi bẩn. Tuy nhiên, có một số sản phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày lại thải ra chất độc hại mà chúng ta không hề hay biết. Ví dụ, sơn tường có thể chứa benzen, mỹ phẩm có thể được làm bằng các hóa chất nguy hiểm, và các sản phẩm tẩy rửa cũng vậy. Cây thiết mộc lan được coi là một loại cây thanh lọc vì nó rất hiệu quả trong việc hấp thụ carbon monoxide từ không khí và loại bỏ benzen.

Đặt nó ở một nơi nào đó trong nhà của bạn, nơi bạn dành nhiều thời gian hoặc nơi bạn nghĩ rằng nó cần thiết để thanh lọc không khí. Đảm bảo nó ấm và ẩm ướt.

4. Thảo dược Echinacea

Ngoài việc trang trí hoàn hảo nhà cửa của bạn, echinacea còn có một số đặc tính có lợi cho sức khỏe. Ví dụ, nó thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và giảm viêm. Nó cũng đã được chứng minh là có thể chống lại cảm lạnh thông thường.

5. Cây Lan Chi