1. Lưu ý khi bị viêm họng cấp
Theo quan điểm y học cổ truyền, nguyên nhân gây v iêm họng cấp tính là d o phong tà bên ngoài kết hợp với đàm nhiệt bên trong gây ra. Biểu hiện hỏng đỏ, đau nhiều, ho rát, niêm mạc họng hơi phù nề rồi sưng đỏ.
Đờm lúc đầu trắng đục ít, sau vài ngày có thể nhiều hơn, màu nâu vàng xanh, sốt cao , nhức đầu, nuốt đau.
Khi bị viêm họng cấp, nên làm những việc sau:
- Nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, đặc biệt là phần cổ ngực, gan bàn chân.
- Uống nhiều nước , ăn đồ ăn mềm hoặc đồ ăn dạng lỏng vì giảm kích thích niêm mạc họng.
- Tắm nước ấm trong phòng kín, tắm xong phải lau người thật khô.
- Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc miệng họng mỗi buổi tối bằng nước ấm.
- Tránh môi trường khói bụi, kiêng thuốc lá.
- Không để bị lạnh kéo dài như ngậm đá vào mùa nắng, mắc mưa vào mùa lạnh.
- Tránh các đồ ăn cay nóng, đồ cứng, tránh rượu, cà phê, chất kích thích.
2. Bài thuốc đ iều trị viêm họng cấp
- Phép điều trị viêm họng cấp:
K hu phong tán hàn , hóa đờm thanh nhiệt, dưỡng âm .
- Áp dụng một số bài thuốc sau:
Bài 1: " Ngân kiều tán gia giảm "
+ Thành phần: Kinh giới 12g, ngưu bàng tử 12g, kim ngân hoa 20g, cương tằm 12g, liên kiều 12g, bạc hà 6g, cát cánh 4g, sinh địa 12g, cam thảo 4g, huyền sâm 12g. Các vị thuốc trên sắc uống chia làm 2 lần (sáng, chiều) trong 10-15 ngày.
+ Phương giải bài thuốc:
- Kim ngân hoa, liên kiều: Thấu tà, thanh nhiệt, giải độc.
- Kinh giới, ngưu bàng tử: M ở lỗ chân lông đẩy tà khí ra ngoài.
- Cát cánh : Giảm ho, trừ đàm, tuyên phế.
- Huyền sâm, sinh địa: Thanh nhiệt, dưỡng âm.
- Bạc hà: Phát tán phong nhiệt.
- Cam thảo: Điều hòa các vị thuốc.
+ Tác dụng: Tân lương thấu biểu, thanh nhiệt giải độc chủ trị viêm họng cấp cảm cúm, sốt virus…
Bài 2: Chuẩn bị 50g muối, một muỗng cà phê nước cốt chanh . Sau đó hòa 30ml nước sôi ấm. Ngậm nhiều lần trong ngày, cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.
Tác dụng: Sát khuẩn, thanh nhiệt hầu họng giảm triệu chứng ho , rát họng, sốt.
Bài 3: Hoa kinh giới 12g, cát cánh 12g, cam thảo 4g. Đem sắc với 500ml nước còn lại 200ml nước chia 2 lần, uống trước bữa ăn, trong 7-10 ngày .
Tác dụng: Kinh giới thanh nhiệt giải biểu, cát cánh tuyên lợi hầu họng, cam thảo điều hòa vị thuốc chữa ho, hạ sốt long đờm.
Bài 4: Cây thanh hao 25g, hương nhu 5g, ké đầu ngựa 10g. Sắc với 650ml nước, còn lại 300ml, chia 2-3 lần uống trước bữa ăn. Dùng 5-7 ngày một liệu trình.
Tác dụng: Ba vị thuốc thanh nhiệt giải biểu giúp đỡ ho, hạ sốt, ké đầu ngựa trừ phong thấp đỡ ngứa họng.
Bài 5 - Thuốc nhai : Xạ can lá hoặc củ tươi, 1 muỗng đinh hương nhai nuốt nước bỏ bã trong 7-10 ngày, mỗi ngày 9-15 lần.
Tác dụng: Xạ can thanh nhiệt giải độc, thanh phế tiêu đờm giúp chữa ho long đờm, hạ sốt, đinh hương giúp trị ngạt mũi.
Bài 6 - Dùng lá trầu không trị viêm họng cấp: Chuẩn bị 3-4 lá trầu không, rửa sạch để khô. Cho lá trầu không vào 500ml nước đang sôi. Tiếp tục đun sôi 3 phút rồi tắt bếp. Đợi nước nguội cho thêm 1 ít muối. Dùng hỗn hợp súc miệng trong ngày.
Tác dụng: Trầu không vị cay, tính ấm, tác dụng tán hàn, hành khí, khu phong, hóa đờm.
