Phụ Nữ Sức Khỏe

5 động tác giúp triệt tiêu mỡ thừa hai bên eo hiệu quả bằng cả giờ chạy bộ

Các động tác plank, crunches hay vặn người tác động mạnh mẽ vào vùng mỡ thừa hai bên lườn, giúp vòng eo thon gọn hơn.

 
Theo Giang Nguyên/Ngoisao.net

Tin liên quan

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp...

'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc

Nhờ khả năng tồn tại lâu trong thực phẩm giàu đạm, nhiều độ ẩm và khâu chế biến kém an...

11 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe người trên 55 tuổi

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm này hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, xương, tim và...

Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

Nhiều người cho biết họ bắt đầu trải nghiệm những giấc mơ vô cùng sống động, chỉ vài ngày sau...

Làm gì nếu sống chung với người mắc bệnh viêm gan B?

Virus viêm gan B có thể lây lan qua tiếp xúc máu trực tiếp, quan hệ tình dục không an...

Thói quen ăn uống khiến cả gia đình cùng nhiễm HP dạ dày

Bé trai bị đau bụng kéo dài, đi khám mới phát hiện nhiễm Helicobacter pylori. Đáng chú ý, nhiều người...

Cảnh báo ăn nhiều đồ ngọt dịp Tết có thể gây nguy hại cho sức khỏe

Dịp Tết cổ truyền, đa phần các gia đình đều chuẩn bị rất nhiều bánh kẹo, mứt Tết để ăn...

Tin mới nhất

Những kẻ giấu mặt phá hủy bản lĩnh phái mạnh

11 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen để ngoại tình, tôi bòn rút tạo tiền riêng, đến ngày anh mất phát...

21 giờ trước

Đi xét nghiệm để cứu mẹ, các con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột và bí...

1 ngày 15 giờ trước

Một hành động "kỳ lạ" này của vợ bầu, 9 tháng 10 ngày, tôi bủn rủn tay chân không dám...

1 ngày 15 giờ trước

Vợ qua đời, khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi đau đớn tột cùng

1 ngày 15 giờ trước

Cô em chồng đang mang thai, chị dâu đuổi đi trong đêm mưa gió, sáng hối hả đi tìm thì...

1 ngày 16 giờ trước

Chồng ngoại tình với người việc, nhưng tôi đau lòng hơn khi anh tiết lộ lý do rơi vào 'bẫy'...

1 ngày 16 giờ trước

12 giờ khuya, đang ngủ thì chồng gọi dậy rồi thông báo một tin sét đánh khiến tôi bỏ đi...

1 ngày 16 giờ trước

40 tuổi ngoại tình bỏ vợ con, 1 năm sau, tôi bàng hoàng nghe con gái nói một câu mới...

1 ngày 18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình