Phòng bệnh
5 động tác giúp triệt tiêu mỡ thừa hai bên eo hiệu quả bằng cả giờ chạy bộ
Các động tác plank, crunches hay vặn người tác động mạnh mẽ vào vùng mỡ thừa hai bên lườn, giúp vòng eo thon gọn hơn.
25/01/2018 06:48
Tin liên quan
Uống nước khổ qua có tác dụng gì?
17 giờ trước
Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...
4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn
18 giờ trước
Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...
Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn
18 giờ trước
Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...
Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?
1 ngày 20 giờ trước
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...
4 kiểu bữa sáng càng ăn nhiều càng hại thận
03/12/2025 05:00
Một số thói quen bữa sáng như dùng đồ chế biến sẵn hay uống cà phê khi đói có thể...
Dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo cơ thể thiếu canxi
03/12/2025 05:00
Các chuyên gia cho biết thiếu canxi là vấn đề phổ biến, phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi...
Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
03/12/2025 05:00
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...
ĐƯỢC QUAN TÂM
Tin mới nhất
Vì sao con người ngày càng khó sống với nhau?
13 giờ trước
Thương tâm: Bé trai 6 tuổi tử vong do bệnh dại
18 giờ trước
